清醒小会
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清醒小会 episodes

  • vol.07 从一无所有到安家深圳:普通人逆袭的捷径,是把“选择权”抢在手里 | 甲木故事

    【能量导引】
    甲木能量者麦子的10年+扎根实录:
    16岁考上大学赴成都 → 考研失败绝地求生 → 工作初期辗转寻突破 → 新工作树立新方向
    ✨ 本期玄学钥匙:甲木生长法则|贵人能量场|“先拿到选择权”决策哲学

    【时间锚点|高能片段】

    05:08 甲木名人图鉴
    “乔布斯/梵高/爱因斯坦/李小龙:顶级甲木的共性不是天才,而是‘我偏要’的狠劲”
    → 甲木能量在历史人物身上的极致体现

    07:50 甲木初觉醒时刻
    “16岁填报志愿遇危机:内蒙古断网全员重新报志愿,人生面临首次大挑战”
    → 甲木命格对环境变动的本能应对

    12:52 大学外联部征服战
    “一年打500个赞助电话:在社团里成事的重要体验,对自己了解加深”
    → 甲木“要做就要做成”的能量特质

    19:30 考研疯狂上头事件
    “拒绝复旦保研硬考上外:但考研失败,保研、工作、毕业论文全部没有着落”
    → 枭神夺食年的典型甲木式执着

    26:35 绝地求生的一周奇迹
    “考研失败后一周内拿到港中大研究生offer:全力以赴中寻找命运突破口”
    → 稳定内核在甲木命盘中的关键作用

    39:40 黑客入侵电脑作业被删
    “80小时口译作业被黑客加密:冷静刷机重录作业与人情男友并分手同步完成”
    → 甲木处理多重危机的优先级思维

    30:17 职业方向排除法
    “明确不做翻译/教汉语:用能力矩阵图锁定互联网赛道”
    → 甲木通过排除法缩小选择范围

    45:10 找工作选择与跳槽博弈
    “职场生存体验:从毕业生努力抓住第一张牌,到逐渐动脑认真打牌”
    → 甲木职场的求生欲及不断进步感

    55:55 转岗精准操作
    “35个岗位筛出8个:给每个目标部门撰写定制行业报告”
    → 甲木“把选择权抓在手中”的实战策略

    68:03 甲木能量学习总结
    “破土→找光→生长→扎根:四步复制甲木式破局人生”
    → 普通人可实操的甲木心法总结

    【本期能量补给站】
    ✅ 甲木能量觉醒指南
    • 破土期:先动起来再调整方向
    • 生长期:疯狂寻找太阳方位
    • 扎根期:向下发展资源根系

    💡 决策心法
    “当不知道想要什么时,先拿到选择权——7个offer(生存选择)在手的焦虑远胜于0offer的迷茫”

    【互动邀请】
    🌌 「我的破土时刻」故事征集
    如果你也曾:
    • 在绝境中实现逆袭
    • 通过排除法找到方向
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    1 hr 15 min
  • vol06. 今年秋天请对我好一点 | 秋季养生,关照情绪和关心身体一样重要

    【能量导引】
    站长晓晓与好友明明、90的秋季养生小会,来看看我们为秋天的准备:
    金秋燥气攻破皮肤防线 → 木气受克引发情绪低频 → 3万块课程换来的幸福记录法
    ✨ 本期玄学钥匙:五行能量季节转换|肺金肝木养护术|打开情绪正向的开关

    【时间锚点|高能片段】
    00:55 金能量预警信号
    “嗓子干、嘴唇裂、皮肤绷:入秋的身体第一层警报”
    → 肺主皮毛的干燥连锁反应

    06:20 现代“养生”新视角
    “90的丽珠兰水光针 vs 明明的身体乳轮番上阵:现代化保湿大作战”
    → 急救型 + 维稳型身体护肤策略

    09:41 养肺白色食物推荐
    “秋梨蜡烛抽象补肺 vs 蓝莓山药实在健脾:养肺的意识形态全新解读”
    → 银耳/梨/山药/萝卜的润燥吃法

    12:15 五味调整时刻
    “少吃辣多吃酸:柠檬冷冻切片术与陈皮梅条办公室救命指南”
    → 柠檬/乌梅/山楂 的生津吃法

    18:25 木能量受克情绪大反应
    “秋风萧瑟情绪低迷:肝郁体质遇上金克木的能量压制”
    → 五行相克带来的情绪波动

    19:27 黄帝内经起居法
    “早卧早起与鸡俱兴:7点起床健身党的睡眠改造实证”
    → 睡眠第一个小时的黄金修复力

    24:21 情绪急救方案
    “综艺爆笑疗愈 vs 情绪高涨歌单:把电子榨菜当成情绪维他命”
    → 综艺/歌单的调整带来情绪小改变

    27:48 幸福记录仪式
    “3万块课程核心秘笈:每天记录三件好事的能量改写术”
    → 给自己写幸福备忘录的自我滋养指南

    【本期能量补给站】
    ✅ 秋季能量养护清单
    • 体外保湿:斯塔夫大白罐嵩山油脂/雅顿绿茶油霜(身体)+ 丽珠兰水光针(面部)
    • 内调润燥:蓝莓山药/自制柠檬蜂蜜水/泉利堂陈皮梅条
    • 情绪保暖:爆笑综艺+毛绒玩具+KPOP/电音歌单+每日幸福记录

    💡 五行调和心法
    “给秋燥滋养,给肝郁暗示:我们的身体和情绪同样重要,秋天也要好好爱自己哦💗”

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    🌌 「我的秋日养生诀窍」征集
    如果你也有:
    • 私藏润燥食谱/护肤妙招
    • 应对秋郁的独家心情转换术
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    32 min
  • vol.05 身体僵硬,是因为心里苦?聊聊那些藏在肩颈背痛里的“情绪结节”

    【能量导引】
    瑜伽“传教”者明小乖的能量觉醒之路:
    童年瑜伽初体验 → 产后身体危机 → 私教抚触奇迹 → 线上课坚持 → 五行运动解码
    ✨ 本期玄学钥匙:僵硬体质优势论|身体能量通道|身心灵疗愈

    【时间锚点|高能片段】
    01:26 童年瑜伽创伤
    "小学被妈妈拉去晨练:僵硬体质遭遇第一次瑜伽挫败"
    → 童年接触瑜伽的负面回忆

    03:34 产后身体刑期
    "平躺起身需2分钟:生育引发的腰背功能塌方"
    → 身体能量大耗损预警

    07:19 大休息术抚触奇迹
    "工作室大休息术的神奇抚触:精神前所未有大放松"
    → 道家打坐与瑜伽休息术能量通道异同

    12:14 线上课程持续坚持
    "私教线下转线上:用价格戏法牵引持续训练"
    → 消费带来的坚持与陪伴

    25:12 五行运动解码
    "增肌属土/瑜伽归木:站长晓晓解构身体能量匹配法则"
    → 运动背后蕴含的五行能量

    29:05 僵硬体质觉醒
    "做不到的婴儿式藏着礼物:在限制中捕获能量觉知"
    → 反效率主义修行哲学

    41:45 三年练习感悟成果
    "三年写字楼午休坚持:从焦虑妈妈到能量掌控者的蜕变"
    → 从外到内的瑜伽心得探索

    【本期能量补给站】
    ✅ 能量部分好坏,看似劣势,也是宇宙给的礼物

    (僵硬/没有耐心,反而更能认识到瑜伽本质)

    💡 长期主义心法
    把日复一日的重复当成觉知雷达:庚金人的修炼秘法

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    🌌 「我的身体觉醒故事」征集
    如果你也曾:
    • 通过特定运动解开身体封印
    • 发现限制中的隐藏礼物
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    53 min
  • vol.04 漂泊感命盘故事分享 | 从一无所有到深圳买房蜕变史

    【能量导引】

    ✨ 本期玄学钥匙:漂泊感人群自救术|能量对工作地选择的影响|"被看见"的执念溯源

    【时间锚点|高能片段】

    02:13 辛金命美学悖论
    "初中偷用美宝莲的时髦精,竟被盘里冷气拖成易胖体质"
    → 精致首饰型”辛金“的颜值焦虑


    08:04 童年缺土初显象
    "父亲工伤抚恤金成生命线,独自面对生活的早熟觉醒"
    → 弱势者的生存压迫感

    12:55 教培崩溃预言时刻
    "2018戊戌土年突发职业倦怠:当蜡烛耗尽最后的光"
    → 内心想法剧变的玄机

    30:40 资源管理觉醒时刻
    "房贷断供危机vs命盘零财星:硬扛木运的艰难维持"
    → 命盘能量看买房投资

    33:28 性格突变实录
    "从职场隐形人到怒怼同事:商官运激活的叛逆期迟到了15年"
    → 漂泊感背后的存在感冲突

    37:42 深圳择城能量密码
    "北方二线姑娘盲选火炼之地:在南方逐渐迎来好运的真相"
    → 地理方位对命格的隐秘加持

    【本期能量补给站】
    ✅ 漂泊感命盘生存指南
    • 读懂原盘能量,慎重选择生活地点
    • 抓住大运能量,打好手中的牌
    • 警惕万字命书→查重重灾区

    💡 辛金命自愈心法
    把'被看见'的执念炼成作品:用自己的创造力,满足自己被看见的需求

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    🌌 「我的命盘缺元素」故事征集
    如果你也曾:
    • 被大师指出五行缺关键元素
    • 在特定城市莫名开挂/崩溃
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    解锁"地域能量测评"+寻找命盘补元素搭子


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    52 min
  • vol.03 面对人生十字路口,如果不靠“算命”,我们该如何做出不后悔的决定?
    【能量导引】

    嘉宾毛毛桃的10年玄学消费之路:
    清水碗立筷子救表弟 → 花300元卜卦预判职场打压 → 砸8000元超度爷爷 → 买2800元“人生报告”遭查重
    ✨ 本期玄学钥匙:消费者防坑指南|鼓励型玄学|“命由我作”自愈法则

    【时间锚点|高能片段】

    00:05:10 童年灵异事件启蒙
    邻居奶奶用筷子立清水碗召魂,高烧表弟隔夜痊愈——颠覆认知的民俗现场

    00:16:10 职场首单翻车实录
    卜卦被批‘志难伸’嗤之以鼻→两年后遭领导打压全中

    00:26:57 天价法事魔幻操作
    超度爷爷的米阵被保洁扫光,法师:“心意到了就行”

    00:39:40 定制人生报告暴雷
    2800元命书现50%查重率:‘你总资产3000万’被大师当算命模板

    00:52:10 玄学自媒体踩坑
    为台湾大师运营玄学账号,但接连被封号30天被逼疯

    00:56:32 消费醒悟时刻
    台湾派大师vs批判派大师:为什么你需要‘鼓励型玄学’?

    【本期能量补给站】

    ✅ 玄学消费避坑信号

    • 警惕“百分百应验”话术 → 真大师会告知概率区间
    • 万字命书才2000元 → 模板填充高风险

    💡 自愈心法
    把玄学看作行动指南,巧借能量优势做最好的自己。

    【互动邀请】

    🌌 「我的玄学消费故事」征集
    如果你也曾:

    • 买过离谱算命服务
    • 被神准/离谱预测惊呆
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    解锁“反套路”讨论+寻找能量搭子


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    1 hr 3 min
  • vol.02 大厂祛魅实录:明明很优秀却总被否定?教你构建职场“能量结界”
    【能量导引】壬水人的十年职业破局路:
    大二剪视频爆火却不敢认领 → 被银行行长挽留却拒绝“安全牌” → 自学4个月运营知识硬闯大厂 → 遭“七杀”导师碾压后逆袭绩效TOP
    ✨ 本期玄学钥匙:官杀能量转化术|壬水的江湖生存法则|被克时如何激活“反杀”体质【时间锚点|高能片段】

    0:56 壬水人识别指南

    “表面江湖气,内心冷静体——你的壬水朋友是否总让你觉得‘无法深交’?”

    05:33 正官vs七杀的不同表现

    宠物托运事件暴露本质:正官安踏康庄大道 vs 七杀机警寻找出路

    09:39 初入自媒体爆红,但面临社死名场面

    B站百万播放鬼畜up主竟在室友围观下装路人?

    16:40 做UP的坚持与创新

    B站热门、首页推荐全上过了,自信能量崛起

    21:47 放弃银行铁饭碗,探索自己方向

    在获得行长认可,虽不知想做什么,但明确了不想做什么

    38:32 破局关键年:2017的孤勇操作

    向父亲贷款4000元自律猛学:用公众号万粉矩阵唬住大厂面试官

    47:01 职场反PUA名场面

    当企微消息闪动就PTSD发抖→ 用“输出型自救”走出能量低谷【本期能量补给站】💧 壬水特质自查
    表面随和但自带结界
    遇压力先头铁硬刚,后灵活绕道
    贵人运藏在“江湖交际”中🛡️ 反克实战心法
    被权威打压时:立刻启动“成果生产模式”(用输出对冲焦虑)
    识别职场七杀:说话直白≠否定你,或是你的专属磨刀石
    不看朋友圈的想法:我的生活充实到已经没有时间在意微信里的人怎么看我了【互动邀请】🌌 评论互动
    分享你的“日主(如甲木)+求开盒”在评论区,或直接留言你的问题,后面的节目会优先讲解&回答
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    58 min
  • vol.01 “卷王”的清醒复盘:我是如何戒掉“努力强迫症”,找回节奏感的?

    第一期,聊了聊我们的生活选择、学习与输出、主业与副业,希望能陪你了解更多自己,收听愉快!

    00:16 N闯自媒体,我的不自信与改变

    04:15 哪一刻我觉得八字很有趣

    08:19 四柱八字也有自己背后的科学道理

    13:30 每年能量对我做自媒体的影响

    21:38 猛猛跳槽的职场之路

    30:00 星座和MBTI都不如八字给我安慰

    #八字命理 #职业规划 #十神格局 #MBTI #职场焦虑

    🚀在哪里还能看到主播

    小红书:站长晓晓

    加微信入听友群:yunduanxiaozi


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    37 min

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这是一档用东方哲思(五行/八字)+ 现代应用,陪你拆解能量、重建自我的节目。这里没有晦涩的古文,只有听得懂的“人话”和“干货”。