Sign up to save your podcasts
Or
Share قسمت 62: با سمانه جمشیدی، متخصص تغذیه و مربی یوگا؛ تغذیه، ورزش و کاهش وزن
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
قسمت 62: با سمانه جمشیدی، متخصص تغذیه و مربی یوگا؛ تغذیه، ورزش و کاهش وزن
آنچه در این قسمت می‌شنوید:
- رژیم غذایی کارامد چه خصوصیاتی دارد؟
- رژیم‌های مختلف چطور به کاهش وزن و عملکرد ورزشی کمک می‌کنند؟
- روش‌هایی مانند بوتاکس آیا توصیه می‌شوند؟
- تجربه کاهش وزن ۲۲ کیلویی نادی و ۱۲ کیلویی سهراب
- یوگا و تاثیر آن بر سلامت روح و جسم
موسیقی انتهای پادکست: Ed Sheeran - Azizam
View all episodes
By Sohrab Nada
5
5252 ratings
آنچه در این قسمت می‌شنوید:
- رژیم غذایی کارامد چه خصوصیاتی دارد؟
- رژیم‌های مختلف چطور به کاهش وزن و عملکرد ورزشی کمک می‌کنند؟
- روش‌هایی مانند بوتاکس آیا توصیه می‌شوند؟
- تجربه کاهش وزن ۲۲ کیلویی نادی و ۱۲ کیلویی سهراب
- یوگا و تاثیر آن بر سلامت روح و جسم
موسیقی انتهای پادکست: Ed Sheeran - Azizam
More shows like Runyou | رانیو
View all
ChannelB پادکست فارسی
10,127 Listeners
BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
7,954 Listeners
Radio Deev/پادکست رادیو دیو
2,075 Listeners
رادیونیست | RadioNist
673 Listeners
طنزپردازی | tanzpardazi
1,175 Listeners
پادکست فارسی انسانک | Ensanak
322 Listeners
owrsi | پادکست اورسی
178 Listeners
Tabaghe 16 طبقه
438 Listeners
جافکری | Jafekri
2,748 Listeners
Bandar-E-Tehran | رادیو بندر تهران
138 Listeners
پادکست رخ
3,057 Listeners
پادکست جعبه // Jabe Persian Podcast (Mansour Zabetian)
130 Listeners
Ecotopia | اکوتوپیا
142 Listeners
AmiFar | امیرحسین فرزانه
90 Listeners
رختکن بازنده‌ها
515 Listeners