
Sign up to save your podcasts
Or


قسمت شصتوپنجم پادکست رانیو منتشر شد
محوریت این قسمت به نقش و اهمیت «عادتها» اختصاص دارد که درباره آن با دکتر فرشید گلزاده کارآفرین گپ زدیم.
موضوعهای قسمت شصتوپنج:
_روایت پیمایش خلخال به اسالم و آشنایی با مهمان این قسمت
_آشنایی با زندگی و فعالیتهای ورزشی دکتر گلزاده و دیدگاه او درباره اهمیت عادتها و روتینها
_بخشی از کتاب عادتهای خرد
_تفاوت دویدن و شرکت در ماراتن با دیگر ورزشها در ایجاد و تثبیت یک عادت
این قسمت رانیو با حمایت اوه ساخته شده است:
چه وسط یک تمرین سخت باشی،
چه بعد از یه روز پرکار و شلوغ…
یه لحظه برای خودت لازم داری.
برای اینکه برگردی به حالت عادی.
تمیز، مرتب، با حس خوب
شامپوی چندکارهی AVE:
برای مردایی که دنبال راهحل ساده و مؤثرن.
یه محصول برای مو، بدن و اصلاح.
با خنککنندگی قوی و رایحهای که دلنشینه
همهچیزش دقیق طراحی شده،
تا کارتو راحت کنه.
مخصوصاً وقتی وقتت محدوده، ولی کیفیت برات مهمه.
«امتحانش کن. از فروشگاههای معتبر یا مستقیم از AVE.online.
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ave.ir?igsh=bWd6M2E2djY4cnly
موسیقی پایانی: سرنوشت اثر همایون شجریان
By Sohrab Nada5
5151 ratings
قسمت شصتوپنجم پادکست رانیو منتشر شد
محوریت این قسمت به نقش و اهمیت «عادتها» اختصاص دارد که درباره آن با دکتر فرشید گلزاده کارآفرین گپ زدیم.
موضوعهای قسمت شصتوپنج:
_روایت پیمایش خلخال به اسالم و آشنایی با مهمان این قسمت
_آشنایی با زندگی و فعالیتهای ورزشی دکتر گلزاده و دیدگاه او درباره اهمیت عادتها و روتینها
_بخشی از کتاب عادتهای خرد
_تفاوت دویدن و شرکت در ماراتن با دیگر ورزشها در ایجاد و تثبیت یک عادت
این قسمت رانیو با حمایت اوه ساخته شده است:
چه وسط یک تمرین سخت باشی،
چه بعد از یه روز پرکار و شلوغ…
یه لحظه برای خودت لازم داری.
برای اینکه برگردی به حالت عادی.
تمیز، مرتب، با حس خوب
شامپوی چندکارهی AVE:
برای مردایی که دنبال راهحل ساده و مؤثرن.
یه محصول برای مو، بدن و اصلاح.
با خنککنندگی قوی و رایحهای که دلنشینه
همهچیزش دقیق طراحی شده،
تا کارتو راحت کنه.
مخصوصاً وقتی وقتت محدوده، ولی کیفیت برات مهمه.
«امتحانش کن. از فروشگاههای معتبر یا مستقیم از AVE.online.
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ave.ir?igsh=bWd6M2E2djY4cnly
موسیقی پایانی: سرنوشت اثر همایون شجریان

7,884 Listeners

1,054 Listeners

107 Listeners

867 Listeners

1,530 Listeners

1,153 Listeners

476 Listeners

2,546 Listeners

111 Listeners

492 Listeners

149 Listeners

2,964 Listeners

106 Listeners

206 Listeners

113 Listeners