冬至不只是一年中最短的白天，更是华夏传统文化中蕴含无限智慧的重要节气。想要在这个特殊的日子里招财纳福、开启新运？如何把握冬至这个吉祥时机，这些经过千年传承的习俗都能让你在岁末年初占得好运先机。【时间轴】传统饮食习俗 (00:09-07:35)饺子的寓意

• 纪念医圣张仲景的祛寒娇耳汤
• 饺子形状像元宝，象征发财
• 不同馅料寓意：韭菜馅：寓意财富久远；芹菜馅：象征勤劳致富

汤圆的意义 (03:42)

• 象征团团圆圆、家庭团聚
• 代表阳气始生
• 甜馅寓意甜甜美美
• 芝麻花生馅代表落地开花、富贵吉祥、好事发生

馄饨的含义 (05:35)

• 破除身心混沌emo负能量的状态
• 象征开天辟地
• 代表迎接新的开始

祈福活动 (07:35-09:21)

• 冬至是祈福大大大大吉日
• 适合祭天祭祖

居家布置 (09:21-11:50)打扫注意事项

• 垃圾要从室内往门口方向清扫
• 不可将垃圾重新收回室内

照明布置

• 更换明亮灯泡
• 特别注重玄关和客厅的光线
• 可摆放寓意吉祥物品

穿着建议 (11:50-14:06)

• 建议穿着红色衣物
• 可佩戴红色配饰
• 有送鞋子给长辈的习俗

————————————————————关于《取财有道》《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！付费咨询请+小助理 v：BeMoneySmart_zhuli，加v时请备注“个人咨询”。收听方式：国内：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜腾讯新闻｜公众号｜视频号｜网易云｜QQ音乐｜微博｜豆瓣｜荔枝FM｜蜻蜓FM海外：Apple Podcast｜Spotify｜YouTube Music｜KK Box｜PocketCast等泛应用播客客户端商务合作请联系：[email protected]

本期节目为你精心挑选了年度最值得一读的经管类书籍，从洞悉未来趋势的《银发经济学》，到揭示AI浪潮背后真相的《Supremacy》，再到教你如何高效完成大项目的《How Big Things Get Done》。无论你是想提升职业技能，还是寻找生活的智慧，这些书籍都能为你提供启发和实用策略。抓住年底促销的机会，一起开启一场知识的盛宴吧！【时间轴】中文书籍推荐 02:39 - 09:59

• 《银发经济学》：探讨老龄化社会对经济模式和企业转型的影响，由机械工业出版社出版。
• 《动态商业战略》：关注动态非线性世界中的商业战略，由中信出版社出版。
• 《下一个不确定的时代》：分析技术、人口、战争、气候变化等对未来的影响，强调应对高风险未来的策略。
• 《永恒的活火》：讲述海尔张瑞敏的管理模式“人人单合一”的发展历程，由中国财政经济出版社出版。
• 《茅台传》：吴晓波撰写，分析茅台品牌战略及其创新模式，对品牌建设具有借鉴意义。

英文书籍推荐 09:59 - 19:32

• 《Slow Productivity》：倡导抵制表演式忙碌，聚焦有意义的工作，登上多家榜单首位。
• 《Supremacy》：探讨AI技术崛起及其对社会的影响，通过分析AI领军人物揭示技术竞赛的未来。
• 《The Art of the Good Life》：结合哲学思考与职业发展，提供清晰思维方式以实现更好的生活。
• 《How Big Things Get Done》：强调战略通过行动实施，从实战中学习如何完成大型项目。
• 《Co-Intelligence: Living and Working with AI》：探讨与AI共生的方法，提供实践指导，被评为人工智能领域畅销书。

中文榜：机械工业出版社2024年度当当网备受欢迎的15本经管好书THINKTANK新智囊2024年度经管好书评选恒明读书会2024年10大经管书英文榜：亚马逊经管类好书排行榜FT2024年度最佳书籍Gartner年度9本必读书籍福布斯2024年10大经管书籍————————————————————关于《取财有道》《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！付费咨询请+小助理 v：BeMoneySmart_zhuli，加v时请备注“个人咨询”。收听方式：国内：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜腾讯新闻｜公众号｜视频号｜网易云｜QQ音乐｜微博｜豆瓣｜荔枝FM｜蜻蜓FM海外：Apple Podcast｜Spotify｜YouTube Music｜KK Box｜PocketCast等泛应用播客客户端商务合作请联系：[email protected]

在经济下行、裁员潮涌的当下，你是否也在为职业发展感到焦虑？当35岁危机、内卷、AI威胁等词汇不断刷屏，一个让人耳目一新的观点可能会改变你的思路：摆脱"穷忙"困境的关键，不在于完全推倒重来，而在于找准自己的"第二曲线"。想知道如何在当前经济环境下开辟属于自己的新赛道吗？这篇文章或许能给你启发。【时间轴】开篇论述 (00:08-00:42)

• 经济学理论：即使给穷人钱和时间，也不一定能改变其状况
• 解释了长期资源稀缺会形成固定的行为模式

职业发展困境 (00:42-02:41)

• 以一位年轻咨询者为例，说明职位不高时的工作困境
• 讨论了转型时的惯性思维问题

成功企业案例 (02:41-03:48)

• 以苹果公司为例，说明产品线的持续创新
• 从iPod到iPhone再到iPad的发展路线

职业发展建议 (03:48-05:45)

• 寻找第二曲线、第三曲线的重要性
• 建议在原有经验基础上寻找相关但创新的发展方向

跨学科思维 (05:45-06:34)

• 提倡跨学科思维的重要性
• 为什么单一学科思维可能限制发展

实际案例分析 (06:34-08:34)

• 分享了一位从汽车试驾员转型为地铁驾驶员的案例
• 转型不必完全改变，而是要找到重合点

总结建议 (08:34-12:33)

• 在保留有用经验的基础上进行适度创新
• 在经济困难时期保持积极思维的重要性

————————————————————关于《取财有道》《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！付费咨询请+小助理 v：BeMoneySmart_zhuli，加v时请备注“个人咨询”。收听方式：国内：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜腾讯新闻｜公众号｜视频号｜网易云｜QQ音乐｜微博｜豆瓣｜荔枝FM｜蜻蜓FM海外：Apple Podcast｜Spotify｜YouTube Music｜KK Box｜PocketCast等泛应用播客客户端商务合作请联系：[email protected]

在AI浪潮席卷全球的今天，你的工作还安全吗？世界经济论坛最新报告揭示了未来5年职场的惊人变革：从传统银行职员到AI专家，从邮政事务员到数字转型顾问，一场前所未有的职业大洗牌正在上演。有些工作将在未来几年内逐渐消失，而另一些新兴职业却在迅速崛起。以下是排行榜单，详细解析请听本期音频。最快消失的职业

• 01:09 - 银行职员：特别是客户服务岗位，因AI和自动化设备取代
• 02:54 - 邮政事务员：后台操作逐渐自动化，但快递员需求增加
• 04:55 - 结账员和售票员：电子票务系统普及导致传统售票岗位消失
• 06:44 - 资料输入人员：OCR技术发展使得手动输入工作被自动化取代
• 07:28 - 行政和秘书职：重复性工作被AI助理替代
• 08:28 - 资料记录与库存管理员：自动化系统取代传统管理方式
• 08:42 - 会计与账务管理员：自动化系统
• 09:28 - 议员和公务员：AI提高效率导致人员需求减少
• 10:47 - 统计、财务和保险公司职员：可转型为数据分析师或金融科技工程师
• 11:44 - 线下销售员：转向线上销售模式

最快成长的职业

• 13:35 - AI和机器学习专家：分为底层研究和应用开发两个方向
• 14:52 - 数字化转型专家：帮助传统组织实现数字化转型
• 16:03 - 农业设备管理专家：现代农业的智能化需求
• 17:09 - 电气电力工程师：AI设备依赖电力支持带来的需求
• 18:03 - 机器人和AI工程师：包括训练、调优、数据处理等工作
• 18:21 - 资料分析与资料科学家：从实时数据到业务分析
• 19:03 - 金融科技工程师：新金融模式带来的技术需求
• 20:03 - 信息安全分析师：数据安全和信息验证的重要性提升
• 21:38 - 商业智慧分析师：商业模式持续变化带来的分析需求
• 23:03 - 永续发展专家：帮助组织在资源有限情况下实现可持续发展

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春节回家，想保持身材却无处可练？本期介绍在空间有限器材不足的过年期间进行锻炼，不（lan）想（de）去健身房锻炼的小伙伴也可以听听看。背景介绍

• 00:08 - 介绍本期节目主题：如何在春节回家时进行锻炼
• 01:09 - 讨论回家时面临的空间和装备工具限制

推荐的锻炼方式

1. 平板支撑

• 02:37 - 平板支撑的基本要领
• 03:38 - 建议从30秒开始，逐渐增加到1分钟

1. 俯卧撑

• 04:56 - 俯卧撑及其替代选择

1. 深蹲

• 05:44 - 无器械深蹲的技巧
• 06:19 - 深蹲的正确姿势和注意事项

1. 使用简易器械

• 07:19 - 使用水瓶等日常物品作为简易哑铃
• 09:15 - 上臂肌肉锻炼，包括肱二头肌和肱三头肌

1. 跳绳

• 10:15 - 推荐跳绳作为高效的有氧运动
• 11:15 - 循序渐进的重要性，避免受伤

1. 爬楼梯

• 11:54 - 爬楼梯作为另一种有氧运动选择
• 13:15 - 爬楼梯的正确姿势和注意事项

其他建议

• 15:07 - 不要携带过重的锻炼器材回家
• 16:00 - 在锻炼之外要注意与家人相处

总结

• 16:34 - 回顾节目主要内容，强调在有限条件下进行高效锻炼的方法
• 17:00 - 强调在家练习的重要性，为健身房锻炼打好基础

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在AI时代的浪潮中，你是否感觉自己正在被快速变化的职场所淹没？想要在2025年实现突破，但不知从何下手？这期深度揭示六大核心竞争力，从AI必备技能到心理韧性养成，每一项都是经过实战检验的制胜法则。不同于传统的职场建议，这里提供的是一套完整的竞争力提升体系，能够让你在新的一年里脱颖而出。如何在2025年打造自己的竞争优势，实现事半功倍的效果？往下听，答案就在这里。【时间轴】AI时代必备技能 (01:48 - 07:48)

• AI工具的重要性和基本类型
• 生成式AI和搜索式AI的区别
• AI提示词和使用技巧
• 文档、图片、PPT等AI应用场景

数据决策思维 (07:48 - 10:20)

• 基于事实和数据做决策
• 双环思维模型的应用
• 利用AI进行数据分析

个人品牌打造 (10:20 - 14:11)

• 建立个人特色和差异化
• 将个人风格融入工作
• 在AI时代保持独特性

时间管理 (14:11 - 18:12)

• 时间管理本质是精力管理
• 关注高效时间的利用
• 追求高价值产出而非时间填满

心理韧性养成 (18:12 - 20:35)

• 正视回避机制
• 适度走出舒适圈
• 专注于个人擅长领域

商业管理能力 (20:35 - 23:34)

• 商业分析和战略能力
• 团队沟通与组织
• 个人职业规划管理

建议

• 建议根据个人实际情况选择1-3个最需要提升的方面
• 结合当前工作或目标，优先提升最欠缺的能力
• 制定具体可行的提升计划

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你是否曾经好奇过一家公司是如何从默默无闻到蒸蒸日上，再到最终成为行业巨头的？或者你正在创业，想知道未来可能面临哪些挑战？本期将揭示公司成长的秘密，深入了解企业发展的不同阶段和关键转折点。从初期的艰难起步，到成长期的爆发式增长，再到成熟期的稳定与创新，将一一剖析每个阶段的特征、挑战和应对策略。【时间轴】公司成长3个时期00:08 - 介绍公司成长学习曲线的概念01:07 - 公司成长分为三个时期：导入期、成长期和成熟期图片来源：网络导入期 (00:57 - 02:50)

• 新业务或产品刚刚出现
• 市场处于观望态度
• 公司需要投入大量资源
• 可能存在净收入或业务量下滑趋势

成长期 (02:50 - 05:50)

• 市场开始理解业务或产品价值
• 需求快速增长
• 出现示范性案例和大量培训
• 业务大规模扩张，公司开始赚大钱
• 可能出现竞争对手

成熟期 (06:19 - 08:40)

• 业务增长量低于20%，净利润增长率低于30%
• 问题开始显现，如人员矛盾和管理问题
• 企业发展可能停滞
• 应在此阶段布局新的增长点

创业公司发展阶段图片来源：网络五个阶段概述 (13:28 - 14:40)各阶段特点和危机 (14:40 - 17:40)

• 创业到引导：需要成熟的管理方法
• 引导到授权：需要规模化扩张和建立壁垒
• 授权到协调：处理人的危机，协调内外部关系
• 协调到合作：克服官僚主义，保持活力

总结 (17:40 - 19:22)

• 最理想情况是有第二增长曲线，延长公司生命周期
• 每个阶段都有危机，需及时解决
• 建议对照自身公司情况，思考发展策略

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从"靠山"百度、吉利加持的明日之星，到CEO被围堵、员工讨薪的戏剧性转折，这场创业失败案例揭示了当代科技创业圈的深层痼疾。这家备受瞩目的造车新势力“轰然”倒塌，不仅是一个公司的故事，更是一面照妖镜，映照出圈内"烧钱扩张""背靠大树"等诸多误区。【时间轴】事件发展时间线00:48-04:00

• 月初开始00:48-02:09
• 事态升级02:09-04:00

主要启示创业心态问题

• 04:09 创业者不应过分依赖"靠山"
• 04:53 过分依赖靠山会失去创业拼劲

经营管理教训

• 06:31 创业公司需要注意稳健经营和风险控制
• 07:15 应先建立可持续的商业模式，而非一味烧钱扩张
• 09:15 投资人将更关注企业盈利能力和财务状况

行业影响

• 10:15 加速行业洗牌
• 11:15 企业违反劳动法规面临后果
• 13:43 当前市场消费力分析

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你是否也曾感受过中层管理者的困境？优秀下属被抽调、新领导是关系户、没有靠山难上位、业务能力强却得不到提拔...在职场的夹缝中求生存，既要面对上级的压力，又要应对下属的挑战。如何突破这些困境，实现职业生涯的跨越式发展？本期将揭示中层管理者的生存之道，教你如何从"工具人"蜕变为"关键人"，掌握向上管理与向下带队的法则。本期内容为付费播客，完整版请大家移步至小宇宙或网易云进行收听。————————————————————关于《取财有道》《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！付费咨询请+小助理 v：BeMoneySmart_zhuli，加v时请备注“个人咨询”。收听方式：国内：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜腾讯新闻｜公众号｜视频号｜网易云｜QQ音乐｜微博｜豆瓣｜荔枝FM｜蜻蜓FM海外：Apple Podcast｜Spotify｜YouTube Music｜KK Box｜PocketCast等泛应用播客客户端商务合作请联系：[email protected]

在职场与爱情的十字路口，你是否曾感慨两者的相似？一份工作关系与一段亲密关系，看似风马牛不相及，实则暗藏玄机。从面试到相亲，从试用期到订婚，从上下级关系到家庭关系，这期深度解析职场与婚恋的微妙联系，帮你在两个战场上游刃有余。【时间轴】开场介绍 (00:08-01:09)职场关系特征 (01:40-03:41)

• 初入职场时多为被动型关系
• 随着发展会经历不同类型的职场关系
• 职场关系的试错成本比婚姻低
• 可以将职场经验应用于长期亲密关系

相亲与求职的相似之处 (04:41-06:41)

• 求职过程类似于相亲的牵线搭桥
• 面试流程与约会相似：先看基本条件（简历/背景）
• 评估薪资/经济条件
• 面对面交流沟通

双向互动的重要性 (07:18-09:33)

• 面试和相亲都不应该是单向问答
• 双方都应该主动提问和交流
• 过于被动会给对方留下不好印象

信息披露与隐瞒 (09:33-11:33)

• 双方都可能存在信息隐瞒
• 需要关注被隐藏信息的重要程度
• 建议多方位了解对方情况

试用期的重要性 (11:33-13:11)

• 强调试用期/订婚期的必要性
• 观察对方的真实表现和缺点
• 评估工作环境和人际关系

领导力影响 (13:11-15:35)

• 约70%的离职与直接主管相关
• 超过一半的员工留任也与主管有关
• 强调了解主管背景的重要性

长期关系维护 (15:35-19:21)

• 强调互惠互利的重要性
• 需要了解并接受对方的优缺点
• 保持长期承诺和双方付出

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