00:00 精彩时刻

00:52 阅读介绍

05:30 妈妈情绪不稳的伤

10:47 原生家庭的相关经历

14:38 情绪的不靠谱与应对

第二部分 内部记分卡

19 怯场

1951年夏至1952年春，21岁的沃伦·巴菲特回到奥马哈开始职业生涯。尽管本杰明·格雷厄姆和父亲霍华德都建议等待，巴菲特仍坚持己见，选择在远离华尔街的奥马哈做股票经纪人，以便与父亲共事、与未婚妻苏珊在一起。

此时巴菲特投资能力已相当自信，1951年底他的资产从9804美元增至19738美元，年收益率75%。他甚至首次借钱投资，从银行贷款5000美元，由父亲联合署名。

进入父亲的公司后，巴菲特向姑妈和大学朋友推销GEICO股票，野心勃勃希望拥有公司千分之一的股份。然而在更广泛的客户圈中，他遭遇重重困难——奥马哈古老家族对他这个杂货商的孙子嗤之以鼻，潜在客户常利用他的分析却从别处购买股票，令他感到被欺骗。

为减少对推销的依赖，巴菲特同时在奥马哈大学夜校教授投资课程，能凭记忆详细分析数百只股票数据。他还与朋友合伙购买加油站，但因无法对抗顾客忠诚度而失败，损失2000美元。

巴菲特对经纪人行业的利益冲突日益不满——收入基于交易量而非客户利益。他更愿管理资金而非推销股票，但奥马哈没有这种机会。1952年春，他因发表文章获得纽约的工作邀请，但因国民警卫队拒绝调动而无法离开。

在此期间，巴菲特投资了克利夫兰毛料厂等股票，后者取消分红让他愤怒，因推荐给亲友而深感愧疚。他痛恨让别人亏钱，这种责任感始终驱策着他。

1952年4月19日，巴菲特与苏珊结婚。婚礼当天上午，他接到国民警卫队召集令——此时奥马哈正遭遇严重洪水——但一小时后命令被撤回。新婚夫妇开始蜜月旅行前，巴菲特在后座塞满了《穆迪手册》。当国民警卫队同伴们在泥泞中抗洪时，他成为唯一未被召集的成员。

回到奥马哈后，巴菲特对推销工作日益厌倦，感觉自己像个“开药方的人”。他依赖苏珊的情感支持，她帮助修复母亲对他自我价值感的伤害。尽管经历挫折，他对投资的信念始终未动摇，继续在父亲公司工作，同时通过大学校友网络发展自己的客户群。

分享主题：父母情绪不稳定对孩子的影响和相关个人视角、经历；情绪的不靠谱与应对等。

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00:00 精彩时刻

00:53 巴菲特价值投资四类别

02:13 述职报告 内有玄机

06:11 有关钱紧和离别的低谷

12:08 聚餐玩桌游的高峰

15:29 节目的心理学原理

本期情绪关键词：

- 难受、无奈、绝望、想逃、放弃、焦虑、沉重、担忧、挂虑

- 自在、自然、放松、轻松、开心、兴奋、惊喜、意外、狂喜

00:00 精彩时刻

00:41 阅读介绍

03:25 巴菲特克服讲话困难的启发

06:58 善解人意与打破固化观念的感想

11:05 看到对方脆弱对关系的重要性

18 内布拉斯加小姐 纽约，奥马哈 1950—1952年

1950年夏天，沃伦·巴菲特在去哥伦比亚大学前，通过妹妹伯蒂认识了她的室友苏珊·汤普森。沃伦立刻被苏珊吸引，但苏珊当时心有所属，对他不感兴趣。

在纽约求学期间，沃伦联系上1949年“内布拉斯加小姐”范尼塔·梅·布朗，两人开始约会。范尼塔漂亮聪明但行为大胆，常让沃伦陷入尴尬，甚至当众谎称是他妻子。这段关系刺激又危险。

与此同时，沃伦始终放不下苏珊。他整个秋天给她写信，并通过接近苏珊的父亲来赢得好感。苏珊家庭与沃伦家截然不同：父亲威廉·汤普森是大学文理学院院长兼牧师，性格强势带偏见，尤其反对女儿与犹太男孩米尔顿·布朗的恋情。苏珊自幼体弱多病，这段经历让她格外善解人意。她在西北大学与米尔顿公开相恋，却因父亲坚决反对被迫退学回家，与米尔顿分离。

1951年春，沃伦毕业回到奥马哈。他再次报名戴尔·卡内基课程克服社交恐惧。为接近苏珊，他每晚带四弦琴去她家，通过陪伴她父亲聊天弹琴赢得好感。汤普森博士欣赏沃伦——新教徒、共和党人，且不是米尔顿。

那个夏天，米尔顿因无力承担学费转学，与苏珊关系彻底中断。沃伦则坚持不懈追求苏珊，虽笨拙但真诚。他陪她跳舞、参加游园会，苏珊逐渐发现他内心的脆弱，态度开始转变。

1951年10月，沃伦在卡内基课上因表现优异获铅笔奖励，就在那周他向苏珊求婚。苏珊接受后写信告知米尔顿。沃伦向汤普森博士请求同意，经过三小时漫长谈话终获点头。1951年感恩节，两人决定次年4月举行婚礼。

分享主题：公众讲话流利是可以系统训练的；苏珊的善解人意与打破固化观念的特质；看到对方的脆弱对关系经营的重要性等。

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00:00 精彩时刻

00:59 阅读介绍

04:27 童年经历对自己的影响

07:45 我看格雷厄姆和巴菲特

10:27 格雷厄姆投资哲学三原则

第二部分 内部记分卡

17 珠穆朗玛峰 纽约 1951年春

本杰明·格雷厄姆是沃伦·巴菲特在哥伦比亚大学求学时的老师，被誉为证券分析之父。格雷厄姆性格孤僻、理智过人，虽然在人际交往上存在隔阂，但深受学生敬仰。他出生于一个名为格劳斯鲍姆的犹太家庭，幼年家道中落，经历过多次金融危机，早年生活艰辛，但凭借优异成绩进入哥伦比亚大学，毕业后拒绝了多个学术岗位，投身华尔街。

格雷厄姆从底层做起，逐步成为投资界的佼佼者。1926年，他创立自己的投资账户，后与杰里·纽曼长期合作，成立了格雷厄姆–纽曼公司。尽管性格上并不随和，但他与纽曼维持了长达三十年的合作关系。格雷厄姆擅长通过分析公司财务报表，挖掘被市场低估的股票，典型的案例是北方石油管道公司，他通过研究发现公司隐藏的资产，并最终通过股东行动推动公司向股东分配价值。

格雷厄姆的投资哲学强调三大核心原则：一是股票代表企业的部分所有权；二是安全边际，即在价格远低于内在价值时买入；三是将市场视为情绪化的“市场先生”，投资者应利用其非理性而非被其左右。他的教学也注重案例分析和独立思考，常常用对比手法揭示投资的本质。

在哥伦比亚大学授课期间，格雷厄姆吸引了众多学生，其中包括年轻的巴菲特。巴菲特对格雷厄姆崇拜有加，课堂上总是积极发言，逐渐形成“二重奏”式的师生互动。他不仅认真听课，还主动去图书馆查阅旧报纸、研究公司数据，甚至结识了格雷厄姆公司的员工沃尔特·施洛斯。

尽管巴菲特在学业上表现优异，是班上唯一的A+学生，但当他向格雷厄姆求职时，却遭到拒绝。格雷厄姆解释称，公司规模小，且当时华尔街对犹太人存在严重歧视，因此公司只雇用犹太人。巴菲特理解这一点，但仍难掩失望。带着遗憾，他回到家乡奥马哈，同时也在感情上开始追求一位当地女孩。

总结来看，格雷厄姆是一位思想深邃、性格封闭的投资大师，他不仅奠定了价值投资的理论基础，还通过教学影响了包括巴菲特在内的一代投资者。他的理念至今仍具深远影响。

分享主题：格雷厄姆跟自己经历的对照；梳理格雷厄姆投资哲学三大核心原则和相应个人视角等。

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00:00 精彩时刻

00:46 阅读介绍

05:34 巴菲特的热情点燃了自己和别人

08:56 巴菲特微妙的倾听姿态

第二部分 内部记分卡

15 面试（1949—1950年夏）

沃伦回到内布拉斯加，在《林肯日报》负责农村投递业务，并与朋友合伙买车。他上午上课，下午管理报童，闲暇时与编辑交流。他在杰西潘尼做过销售，用四弦琴活跃气氛。他与杜鲁门·伍德合租，喜欢大学老师，尤其是会计教授雷·戴恩。他重拾高尔夫球生意，与杰里·奥兰斯合伙，并投资股票，与父亲一起卖空西泽–弗雷泽公司。他去证券公司询问交易，与经纪人鲍勃·索纳结识。1950年春，他决定申请哈佛商学院，看重其声望与人脉。他获得一笔奖学金，自信满满前往芝加哥面试。但因外表稚嫩、表现不成熟，面试仅十分钟即被拒。他震惊失措，担心如何向家人交代。随后他翻阅哥伦比亚大学手册，发现本杰明·格雷厄姆和戴维·多德的名字——他读过格雷厄姆的《聪明的投资者》，深受震撼。他立即写信申请，虽已过截止日期，但申请信打动了多德，未经面试即被录取。

16 一记好球（1950年秋）

沃伦独自来到纽约，住进基督教青年会以节省开支。他身上带着奖学金和父亲给的钱，净资产近万美元，但仍节俭度日。他上戴维·多德的证券分析课，对教材《证券分析》了如指掌，令多德惊讶。多德对他关照有加，请他吃饭。沃伦在课堂上积极发言，热情但不卖弄。他与同学弗雷德·斯坦贝克结识，谈论低估的股票，斯坦贝克受其影响第一次买入股票。沃伦带斯坦贝克去参加马歇尔·韦尔斯公司的股东会，会上遇到沃尔特·施洛斯——本杰明·格雷厄姆公司的员工。两人一见如故，施洛斯的经历与格雷厄姆的理念深深吸引沃伦。同行的还有投资人路易斯·格林。午餐时，格林问沃伦为何买马歇尔·韦尔斯，沃伦答“因为格雷厄姆买了”。格林意味深长地说“好球”，提醒他独立思考。沃伦意识到错误，决心不再盲从。他随后得知格雷厄姆是GEICO的董事长，便在一个周六清晨独自前往华盛顿，拜访GEICO。副总裁洛里默·戴维森与他谈了四个小时，详细解释保险业务。沃伦被深深吸引，意识到GEICO成本低、模式优，是“永不赔钱的企业”。回纽约后，他将75%的资产投入GEICO股票，尽管专家们不看好。他坚信自己的判断，GEICO正在快速成长。

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00:00 精彩时刻

01:09 阅读介绍

05:49 跟父母平等对话的重要性

09:00 上头行为的分析与解决视角

第二部分 内部记分卡

13 赛马场规则（20世纪40年代，奥马哈与华盛顿）

沃伦的预测兴趣始于童年。在奥马哈赛马场，因年纪太小不能下注，他和朋友鲍勃·拉塞尔捡拾被丢弃的中奖彩票换钱，称为“弯腰屈身运动”。他们从脏兮兮的地板上捡票，由姑妈帮忙兑奖。后来他们学会看马经，并在地下室用复写纸打印出自己的马经《稳健之选》，去赛马场叫卖25美分一份，但很快因影响官方销售被禁。搬到华盛顿后，沃伦请国会议员的父亲从国会图书馆借来数百本赛马预测书籍，并通过购买过往赛马记录，每天测试不同预测系统。他学会分析速度型和级别型两种方法，起初偏重数字分析。在高中高尔夫球教练鲍勃·德韦尔带领下，他去西弗吉尼亚 查尔斯顿的赛马场，学习阅读权威的《每日赛讯》，提前分析马匹获胜概率，再对比独赢赔率寻找偏差。一次独自去查尔斯顿，他首轮失利后未收手，不停下注直至输掉175美元（相当于送报一周多的收入），用仅剩的钱买了份大圣代，深刻反省自己违背了“第一轮后不恋战”和“不试图翻本”的原则，称这是最后一次。

14 大象（1947—1949年，费城）

高中毕业后，沃伦在华盛顿从事两份送报工作。早4点送《时代先驱报》，然后去医院送报，常听到产妇提供婴儿信息用于当地博彩游戏，但他因赔率差且父亲反对从不参与。1947年秋进入沃顿商学院，与退伍军人查克·彼得森合住。沃伦生活邋遢，日夜唱歌，查克多次提醒无效后搬离。沃伦学业轻松，却难以适应社交，不参加舞会、无约会，只在角落谈论股票和政治，被戏称“参议员”。他厌恶划船这类集体运动。1948年选举，他期待父亲和杜威获胜，甚至计划骑大象游行庆祝，但杜鲁门胜出，父亲竞选失败，对他打击沉重。1949年初弗兰克叔公去世，遗嘱要求政府债券再投资，但惧怕通胀的父亲设法修改遗嘱，使部分资金可投股票。沃伦借此理由转学回内布拉斯加大学。

分享主题：巴菲特请爸爸借书的个人视角；第一轮后不恋战、不试图翻本的个人视角与思考等。

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00:00 精彩时刻

00:41 她一周印象最深的 跨学科阅读的关键点

05:52 他一周印象最深的 查理芒格的认知模型

12:32 我们的情绪高峰 小年聚会收获满满

19:31 我们的情绪低谷 安全团第面临解散

25:15 邀请、总结和祝福

本期情绪关键词：

- 懊恼、气愤、沮丧、难受、生气、无可奈何、疲惫

- 惊喜、开心、满足、幸福

写给孩子的哲学启蒙书2 工作与金钱

金钱应辅助个人追求梦想而非主导生活，平衡生活和成长。

需留时间于精神、健康、人际关系等方面以维持生活平衡。

00:00 金钱与梦想：追求自我实现的价值观

00:44 调整工作强度，追求生活平衡

02:11 工作与生活的平衡之道

写给孩子的哲学启蒙书2 自豪与羞耻

面对羞耻，需要勇气去承认并表达自己的错误，而一个安全、信任的环境鼓励了这种坦诚。

最理想状态是：在任何时候都能灵活接纳外界认可和自我评价。

00:00 面对羞耻：勇敢表达与建立安全感

02:39 舞台充电与内在价值的平衡

05:37 面对外界肯定与自我价值平衡

和平不是本能，而是选择。暴力容易，克制才难。你能在冲突爆发前觉察到苗头吗？真正的和平，从觉察开始。

02:04 和平的尝试：社群生活中的非暴力本能与努力

04:05 非暴力沟通开始的第一步