Giấc ngủ đêm của bé có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển. Một trong những yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ đêm chính là thời điểm kết thúc giấc ngủ ngày cuối cùng của bé.

⚠️ Cảnh báo: Việc cho bé ngủ ngày quá nhiều hoặc giấc cuối ngày kết thúc quá muộn sẽ khiến bé khó vào giấc ban đêm, ngủ không sâu giấc, thậm chí "ngủ ngày cày đêm".

Video này sẽ cung cấp cho bố mẹ thông tin CỰC KỲ QUAN TRỌNG về khung giờ LÝ TƯỞNG bé cần kết thúc giấc ngủ ngày cuối cùng, dựa trên độ tuổi cụ thể, giúp con có một đêm ngon giấc.