Quarante et toutes les bascules de la vie

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Quarante et toutes les bascules de la vie episodes

  • HAMID ALLOUACHE La résilience - 2ème partie

    Quand Boris Cyrulnik rend le terme “résilience” populaire dans les années 90, Hamid Allouache est au début d’une carrière de danseur pleine de promesses. Son corps est son outil, son mode d'expression, sa vision artistique. La danse va jalonner sa vie, sur scène ou en coulisses. Mais comme le définit l’auteur et psychanalyste, Hamid @lifecoaching2.0 va, du jour au lendemain, en plein milieu de la quarantaine, devoir passer de l’art de la danse à “l’art de naviguer dans les torrents”. Une leçon de vie.

    Dans ce second épisode Hamid n’est pas le seul artiste à s’exprimer : un pianiste pratique à l’étage au-dessus et laisse traîner quelques notes d’optimisme sur l’histoire de notre héro.


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    25 min
  • HAMID ALLOUACHE La résilience - 1ère partie

    Quand Boris Cyrulnik rend le terme “résilience” populaire dans les années 90, Hamid Allouache est au début d’une carrière de danseur pleine de promesses. Son corps est son outil, son mode d'expression, sa vision artistique. La danse va jalonner sa vie, sur scène ou en coulisses. Mais comme le définit l’auteur et psychanalyste, Hamid @lifecoaching2.0 va, du jour au lendemain, en plein milieu de la quarantaine, devoir passer de l’art de la danse à “l’art de naviguer dans les torrents”. Une leçon de vie.


    Bienvenue dans Quarante, le podcast qui s’interroge sur les moments de bascule qui peuvent arriver… notamment en milieu de vie : la fameuse crise de la quarantaine. Est-ce un mythe? Pourquoi la voit-on toujours plus comme un malaise qu’une renaissance? N’hésitez pas, à vous abonner sur votre plateforme préférée!


    Dans ce podcast, nous laissons la parole à toutes celles et ceux qui ont vécu un reboot de leur disque dur intérieur pour, peut-être, enfin, devenir eux-mêmes...

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    Réalisation et narration : Marjorie Murphy

    Montage : Adrien Stiefel

    Musique : Sébastien Ossona

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    20 min
  • SANDRINE JOURDREN En pleine conscience - 2ème partie

    En 1972, Eugène Ionesco, roi du théâtre de l’absurde, touche du doigt dans sa pièce Macbett, un concept qui aujourd’hui fait des milliers d’adeptes. “Oublie que tu existes. Souviens-toi que tu es” fait-il dire à un de ses personnages. Depuis quelques années Sandrine Jourdren a fait sienne cette réplique… dans sa vie personnelle et professionnelle. À tel point qu’elle en a presque oublié sa première partie de vie. Depuis son plongeon dans la méditation de pleine conscience, elle se souvient désormais qu’elle “est”.


    📚 Ouvrage

    Cheminez vers votre sagesse intérieure 2022, (Eyrolles)

    Co-écrit avec François Guillouët


    🎧 Podcast

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    16 min
  • SANDRINE JOURDREN En pleine conscience - 1ère partie

    En 1972, Eugène Ionesco, roi du théâtre de l’absurde, touche du doigt dans sa pièce Macbett, un concept qui aujourd’hui fait des milliers d’adeptes. “Oublie que tu existes. Souviens-toi que tu es” fait-il dire à un de ses personnages. Depuis quelques années Sandrine Jourdren a fait sienne cette réplique… dans sa vie personnelle et professionnelle. À tel point qu’elle en a presque oublié sa première partie de vie. Depuis son plongeon dans la méditation de pleine conscience, elle se souvient désormais qu’elle “est”.


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    Co-écrit avec François Guillouët


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    Montage : Adrien Stiefel

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    15 min
  • CLAUDE GRUNITZKY De la success story internationale à la transmission de la sagesse - 2ème partie

    Qu’est-ce que la réussite ? L’argent ? Le pouvoir ? L’amour ? Le savoir ? La beauté ? La transmission ? La réussite ne dépend-elle pas du regard des autres ? De l’époque dans laquelle on vit ? Voire de l’âge ? Claude Grunitzky l’a bien connu cette réussite : jeune homme prodige, il est le créateur du magazine Trace - qui devient vite la référence dans le monde du Hip-Hop et de la culture noire - a à peine 24 ans. À l’époque on lui prédit qu’il sera bientôt le "roi" de New York, tant ce jeune jet-setter et globe trotter d’origine togolaise a le feu du succès. Et puis arrive la quarantaine...

    Aujourd'hui Claude est le créateur de True Africa University, président de The Equity Alliance et host du podcast True africa


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    14 min
  • CLAUDE GRUNITZKY De la success story internationale à la transmission de la sagesse - 1ère partie

    Qu’est-ce que la réussite ? L’argent ? Le pouvoir ? L’amour ? Le savoir ? La  beauté ? La transmission ? La réussite ne dépend-elle pas du regard des autres ? De l’époque dans laquelle on vit ? Voire de l’âge ? Claude Grunitzky l’a bien connu cette réussite : jeune homme prodige, il est le créateur du magazine Trace - qui devient vite la référence dans le monde du Hip-Hop et de la culture noire - a à peine 24 ans. À l’époque on lui prédit qu’il sera bientôt le "roi" de New York, tant ce jeune jet-setter et globe trotter d’origine togolaise a le feu du succès. Et puis arrive la quarantaine...

    Aujourd'hui Claude est le créateur de True Africa University, président de The Equity Alliance et host du podcast True africa

     

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    14 min
  • YAËL Être enfin soi-même - 2ème partie

    La génération des quadra et quinqua d’aujourd’hui se retourne et se demande encore pourquoi elle n’a pas réussi à amorcer la petite révolution du “fait ce qu’il te plait et tu seras heureux”. Il y a 40 ans, on nous promettait que de hautes études et un bon métier (je ne ferais pas la liste ici mais vous voyez ce que je veux dire) nous apporteraient un futur radieux. Nous sommes des milliers aujourd’hui à nous reconvertir. Yaël a subi le même sort, jusqu'à ce que la vie lui donne l’opportunité d’être enfin elle-même.


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    14 min
  • YAËL Être enfin soi-même - 1ère partie

    La génération des quadra et quinqua d’aujourd’hui se retourne et se demande encore pourquoi elle n’a pas réussi à amorcer la petite révolution du “fait ce qu’il te plait et tu seras heureux”. Il y a 40 ans, on nous promettait que de hautes études et un bon métier (je ne ferais pas la liste ici mais vous voyez ce que je veux dire) nous apporteraient un futur radieux. Nous sommes des milliers aujourd’hui à nous reconvertir. Yaël a subi le même sort, jusqu'à ce que la vie lui donne l’opportunité d’être enfin elle-même.


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    20 min
  • BRUNO PUTZULU Perdre l’insouciance de la jeunesse - 2ème partie

    “La jeunesse s’enfuit sans jamais revenir”. Bruno Putzulu, comédien, acteur, chanteur, n’a peut-être jamais déclamer cette phrase de Ronsard sur les planches de la comédie française où il a passé une dizaine d’années, mais à 55 ans, il sait que depuis la quarantaine, l’insouciance de la jeunesse qu’il aimait tant et qu’il regrette, s’enfuit avec le temps. Dans la vie comme à l’écran.

    Bruno Putzulu est en tournée dans toute la France avec la pièce "Les ritals" d’après le roman de François Cavanna et sort un album de chansons françaises intitulé « C’était quand? ».


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    17 min
  • BRUNO PUTZULU Perdre l’insouciance de la jeunesse - 1ère partie

    “La jeunesse s’enfuit sans jamais revenir”. Bruno Putzulu, comédien, acteur, chanteur, n’a peut-être jamais déclamer cette phrase de Ronsard sur les planches de la comédie française où il a passé une dizaine d’années, mais à 55 ans, il sait que depuis la quarantaine, l’insouciance de la jeunesse qu’il aimait tant et qu’il regrette, s’enfuit avec le temps. Dans la vie comme à l’écran.

    Bruno Putzulu est en tournée dans toute la France avec la pièce "Les ritals" d’après le roman de François Cavanna qet sort un album de chansons françaises intitulé « C’était quand? »


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    18 min

About Quarante et toutes les bascules de la vie

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Ça y est, Quarante revient après un petit moment de pause !

Et pour ces retrouvailles, j’ai envie de vous partager cette fois toutes les grandes bascules de nos vies.

On parle souvent…

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