Quarks Daily

Außerdem: Bauchfett messen - Wie gut sind Körperfettwagen? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

AUS FEHLERN LERNEN - WIE FUNKTIONIERT DAS?
Fehler gehören beim Lernen dazu. Um aber wirklich davon zu profitieren, braucht es ein bestimmtes Mindset.
Autor: Robin Schäfer

Wir lernen am besten, wenn wir für das gelobt werden, was wir gut machen - und von Fehlern anderer, sagt diese Studie:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797619881133

Narzissten fällt es besonders schwer, aus Fehlern zu lernen. Das haben amerikanische Forschende herausgefunden:
https://news.oregonstate.edu/news/narcissists-don%E2%80%99t-learn-their-mistakes-because-they-don%E2%80%99t-think-they-make-any-study-shows

Auch für Perfektionisten ist es eine Herausforderung:
https://kar.kent.ac.uk/26326/1/Stoeber%20Janssen%20%282011%29%20ASC.pdf

Mehr zum Thema gibt es in diesem Quarks Daily Spezial:
https://1.ard.de/quarks_spezial_versagen

BAUCHFETT MESSEN - WIE GUT SIND KÖRPERFETTWAGEN?
Wie kann ich mein viszerales Bauchfett bestimmen? Sind Körperfettwaagen, die bioelektrische Impedanzanalyse nutzen, ein geeignetes Mittel dafür?
Autorin: Julia Demann

Hier ist unsere Folge zum viszeralen Bauchfett:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/bauchfett-wie-viel-ist-normal/wdr/14471959/

In dieser Studie wurde untersucht, wie genau die Bestimmung des viszeralen Bauchfettes mit einer einfachen Körperanalysewaage (BIA) im Vergleich zu einem CT ist:
https://www.nature.com/articles/s41598-017-08991-y

Diese Studie hat ähnliches untersucht, allerdings mit einer speziellen abdominalen Bioimpedanz. Es ist eine gute Alternative, wenn ein bildgebendes Verfahren nicht möglich ist. Mit steigendem Adipositasgrad wird die Messung allerdings ungenauer:
https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(17)30034-1/fulltext

Für alle, die sich richtig reinnerden wollen: Hier werden die Prinzipien, die Stärken und Schwäche der Bioelektrischen Impedanzanalyse beschrieben:
https://www.mdpi.com/1424-8220/14/6/10895

Außerdem: Arbeitsteilung in Regenbogenfamilien (07:59) // Atomkrieg zwischen Indien und Pakistan - Was wären die Folgen? (14:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

MACHT SCHLECHTER SCHLAF KRANK?
Wenn man schlecht schläft, kann das auf Dauer krank machen. Dabei ist nicht die Stundenanzahl entscheidend, sondern die Qualität des Schlafs. 
Autor: Riccardo Vaccaro

Informationen dazu, wie Schlaf das Wohlbefinden und die Krankheitsprävention beeinflusst, findest Du hier:
https://newsinhealth.nih.gov/2021/04/good-sleep-good-health

Einflussfaktoren auf Schlafprobleme von Heranwachsenden und jungen Erwachsenen:
https://www.rki.de/DE/Themen/Gesundheit-und-Gesellschaft/Gesundheitsberichterstattung/gesundheitsberichterstattung-node.html

Wie viel Schlaf ist genug?
https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-deprivation/how-much-sleep

ARBEITSTEILUNG IN REGENBOGENFAMILIEN
Wie läuft das eigentlich bei gleichgeschlechtlichen Eltern?
Autorin: Hannah Rau

Forschungsbericht aus Österreich zur Arbeitsteilung bei gleichgeschlechtlichen Paaren:
https://uscholar.univie.ac.at/detail/o:2058264

Diese Arbeit nimmt homosexuelle Paare in Deutschland in den Blick:
https://fis.uni-bamberg.de/server/api/core/bitstreams/971553f4-d689-4650-8620-ed443f572563/content

Hier geht’s zu unserem Quarks Daily Spezial: „Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert“:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/tschuess-gleichberechtigung-wenn-das-erste-kind-alles-veraendert/wdr/14494621/

ATOMKRIEG - WAS WÄREN DIE FOLGEN?
Ein Atomkrieg zwischen Indien und Pakistan hätte vor Ort katastrophale Folgen. Aber noch größer könnten die Auswirkungen weltweit sein.
Autor: Klaus Jansen

Ein mögliches Szenario für einen Krieg zwischen Indien und Pakistan:
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aay5478

Berechnung, was ein begrenzter Atomkrieg für die Versorgung der Weltbevölkerung bedeuten würde:
https://www.nature.com/articles/s43016-022-00573-0

Aktuelle Zahlen zu Atomwaffen weltweit:
https://fas.org/initiative/status-world-nuclear-forces/

Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 0630 - Der Newspodcast:
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

Außerdem: Mental entspannt in Krisenzeiten - Was hilft dabei? (09:41) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier komme die wichtigsten Infos für Dich.

RELIGION - MACHT GLAUBEN GESÜNDER UND GLÜCKLICHER?
Glauben beeinflusst unsere Gesundheit – in manchen Fällen positiv, in anderen negativ und manchmal nicht messbar. Vieles versteht die Wissenschaft noch nicht.
Autorin: Christina Sartori

Sehr ausführliche Übersicht über die verschiedenen Studien zum Thema Glauben und Gesundheit:
https://www.researchgate.net/publication/228471562_Die_Bedeutung_von_Religion_fur_die_psychische_Befindlichkeit_Mogliche_Erklarungsansatze_und_allgemeines_Wirkmodell

Frauen mit Brustkrebs kann es helfen zu glauben, zeigt diese Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25269756/

Glauben kann aber auch beeinflussen, dass Frauen später zum Arzt gehen, als gut wäre:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19184437/

Religiöse Menschen sind insbesondere dann glücklich, wenn sie in einem Land leben, das sie selbst als religiös empfinden:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/19485506241286548

MENTAL ENTSPANNT IN KRISENZEITEN - WAS HILFT DABEI?
Vielen Menschen wissen gar nicht, was ihnen mental guttut. Muss es zwingend Urlaub sein oder doch besser Meditieren? Manchmal reicht aber schon die Aussicht auf Natur.
Autor: Michael Stang

Ich brauche Urlaub: Eine Übersichtsstudie hat Urlaubseffekte auf Gesundheit und Wohlbefinden untersucht:
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0001262&sr=1

Und Urlaub hat doch langanhaltende Effekte aufs Wohlbefinden:
https://academic.oup.com/joh/article/51/1/13/7270123?login=true

Funktioniert Natur beim kurzfristigen Stressaufbau? Definitiv, zeigt diese neue Untersuchung:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272494424002391

Wie lang muss der ideale Urlaub sein? Diese kleinere Studie sagt: Acht Tage:
https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-012-9345-3

Und Yvis Insta-Tipp für Euch, wenn Ihr überlegt, wie sinnvoll es ist, vor der Arbeit zu meditieren:
https://www.instagram.com/p/DFo3LGFqCxA/?img_index=1

Deutschland tut viel dafür, die Erinnerung an die Zeit des Nationalsozialismus wach zu halten. Dennoch zeigen Umfragen, dass immer mehr Menschen damit nichts anfangen können. Was läuft da schief? Und wie könnte man es in Zukunft besser machen? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48.

Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autor und Reporter ist Mathias Tertilt.

Und das erwartet Dich:

(02:09) Wissenslücken und der Wunsch nach einem „Schlussstrich“
(07:07) Kritik an der deutschen Erinnerungskultur
(14:41) Was kommt nach den Zeitzeugen?
(21:12) Wie lernen wir aus der Vergangenheit?
(25:32) Was schafft einen Bezug zur eigenen Lebenswelt?
(29:19) Was kann jede:r Einzelne tun?

Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

In dieser Umfrage der Jewish Claims Conference wurden erstmals acht verschiedene Länder zum Holocaust-Wissen befragt:
https://www.claimscon.org/country-survey/

Piotr Cywiński ist Leiter der Gedenkstätte Auschwitz-Birkenau und erzählt in diesem Aufsatz, wie zukünftig Erinnern funktionieren muss:
https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/auschwitz-2025/558403/geschichte-erinnerung-und-identitaet/

Die Gedenkanstoß-MEMO-Studie der Stiftung Erinnerung, Verantwortung Zukunft e.V. untersucht seit Jahren die Einstellung in Deutschland zur Erinnerungskultur:
https://www.stiftung-evz.de/was-wir-foerdern/handlungsfelder-cluster/bilden-fuer-lebendiges-erinnern/gedenkanstoss-memo-studie/

Volker Knigge kritisiert in diesem Text die bisherige Aufarbeitung und gibt einen Ausblick auf zukünftige Formen der Erinnerung:
https://www.bpb.de/themen/erinnerung/geschichte-und-erinnerung/39870/zur-zukunft-der-erinnerung/

Das Dossier der Stiftung Erinnerung, Verantwortung Zukunft e.V. fasst unterschiedliche Formen und Formate der digitalen Erinnerungskultur zusammen:
https://www.stiftung-evz.de/assets/4_Service/Infothek/Publikationen/Themendossier_Erinnerungskultur_digital_DE.pdf

Hans Günther Hockerts beschreibt hier die unterschiedlichen Wege, auf denen Menschen mit Zeitgeschichte in Kontakt kommen:
https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/26154/zugaenge-zur-zeitgeschichte-primaererfahrung-erinnerungskultur-geschichtswissenschaft/

Das digitale Zeitzeug:innen-Projekt "Iwitness" bietet die Möglichkeit, mit Holocaust-Überlebenden ins Gespräch zu kommen:
https://iwitness.usc.edu/sites/dit

Außerdem: Fünf Jahre nach dem ersten Corona-Lockdown - Wie geht es Kindern und Jugendlichen? (09:27) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

RADFAHREN – WIRD ES IMMER GEFÄHRLICHER?
Mehr Menschen verunglücken bei Fahrradunfällen - obwohl die Zahl der Verkehrstoten insgesamt rückläufig ist. Gefährlich wird es vor allem an Kreuzungen und in Einfahrten.
Autorin: Annika Franck

Dass fehlende Radwege zu mehr Unfällen auf Landstraßen führen, zeigt die Unfallforschung der Versicherer:
https://www.gdv.de/gdv/medien/medieninformationen/udv-studie-mehr-schwere-fahrradunfaelle-auf-landstrassen-sichere-radwege-fehlen-184556

Aktuelle Daten zu Radfahr-Unfällen hat das Statistische Bundesamt veröffentlicht:
https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/04/PD25_N020_461.html

Der Radverkehr hat großes Potenzial in Deutschland, schreiben Forschende des Fraunhofer-Instituts (ISI):
https://www.isi.fraunhofer.de/de/blog/2024/adfc-radverkehrsanteil-potenzialabschaetzungen.html

Viele Radfahrende fühlen sich unsicher, belegen Zahlen der Dekra:
https://www.dekra.de/de/vier-von-zehn-radfahrenden-fuehlen-sich-im-stadtverkehr-nicht-sicher/

FÜNF JAHRE NACH DEM ERSTEN CORONA-LOCKDOWN - WIE GEHT ES KINDERN UND JUGENLICHEN?
Jungen Menschen geht es inzwischen wieder besser. Ihre psychische Gesundheit ist aber insgesamt schlechter als vor der Coronakrise. Mehr als jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche leidet unter Ängsten.
Autorin: Katrin Ewert

Hier geht es zu den vorläufigen Ergebnissen der COPSY-Studie:
https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=5043077

Die repräsentative Befragung des Deutschen Schulbarometers findest Du hier:
https://www.bosch-stiftung.de/de/projekt/das-deutsche-schulbarometer/schuelerinnen

In dieser Studie haben Forschende analysiert, welche Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00787-023-02206-8

Welche Gruppen sind besonders betroffen? Und was muss getan werden, damit es Kindern und Jugendlichen wieder besser geht? Das haben wir in diesem Artikel ausführlich beschrieben:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/corona-pandemie-auswirkungen-kinder-und-jugendliche/

NOCH MEHR LUST AUF QUARKS?
Dann empfehlen wir Dir bei Insta „Das macht es mit uns, viel drinnen zu sein“:
https://www.instagram.com/reel/DF64y_Wiz--/

Außerdem: Butter oder Öl - Welche Speisefette sind tatsächlich (un)gesund? (11:34)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

RAUMFAHRTMINISTERIUM - WOFÜR BRAUCHEN WIR DAS?
Das Weltall ist weit weg, trotzdem erlebt die Raumfahrt einen neuen Boom. Brauchen wir diese teure und aufwendige Technologie überhaupt?
Autorin: Magdalena Schmude

Wie würde ein Tag ohne Raumfahrt aussehen? Das zeigt das Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt hier:
https://www.youtube.com/watch?v=8_2MBqv0Ty0

Beispiele für Forschungsmissionen des Deutsche Zentrums für Luft- und Raumfahrt:
https://www.dlr.de/de/forschung-und-transfer/themen/das-system-erde-im-blick

BUTTER ODER ÖL - WELCHE SPEISEFETTE SIND TATSÄCHLICH (UN)GESUND?
Auf Social-Media hypen Influencer gerade Butter als das gesündeste Speisefett. Doch die Forschung zeigt: Tendenziell sind nicht-tropische Pflanzenöle gesünder.
Autor: Lukas Kohlenbach

Die aktuelle Studie aus JAMA Internal Medicine, die die gesundheitlichen Effekte von Butter und pflanzlichen Öle vergleicht: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2831265

Die WHO empfiehlt, möglichst wenig gesättigte Fettsäuren zu essen: https://www.who.int/news/item/17-07-2023-who-updates-guidelines-on-fats-and-carbohydrates

Die Planetary Health Diet könnte vergleichsweise gesund sein wie die Mediterrane Diät, zeigt eine erste Auswertung von Langzeitdaten aus den USA: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916524003897?via%253Dihub

Außerdem: Allergiemedikamente - Wirksamer und verträglicher als früher? (10:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

TIEFKÜHLKOST ODER FRISCHE LEBENSMITTEL - WAS IST BESSER?
Tiefgekühlte Lebensmittel sind oft ähnlich gut wie frisch gekaufte. Und was viele nicht wissen: Fisch, der wie frisch gefangen auf dem Eisbett in der Supermarkttheke liegt, wurde vorher meist auch schon schockgefroren.
Autorin: Julia Demann

Schnelles Einfrieren sorgt für kleinere Eiskristalle und für eine gute Textur der Lebensmittel:
https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12883

Wie wirkt sich Einfrieren auf die Textur von Obst und Gemüse aus? Das zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996914002683#s0115

Hier wurde der Nährstoffgehalt von tiefgefrorenem Ost und tiefgefrorenem Gemüse untersucht:
https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf5058793

Forschende haben in ca. zehn Prozent der Tiefkühlproben krankmachende Keime gefunden:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160520303433?via%3Dihub

ALLERGIEMEDIKAMENTE - WIRKSAMER UND VERTRÄGLICHER ALS FRÜHER?
Früher bekamen Pollenallergiker häufig Kortison-Tabletten, die den ganzen Körper belastet haben. Heute werden stattdessen lokal wirkende Nasensprays verschrieben, die nebenwirkungsärmer sind. Auch Antihistaminika sind verträglicher als früher.
Autorin: Annika Franck

Diese Übersichtsarbeit beschäftigt sich mit der Wirksamkeit der spezifischen Immuntherapie unter der Zunge:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154351/

So wirken kortisonhaltige Nasensprays bei Pollenallergie:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC28740/

Beim Allergieinformationsdienst findest Du Informationen zu Heuschnupfen:
https://www.allergieinformationsdienst.de/krankheitsbilder/heuschnupfen

UND HIER GEHT’S ZU UNSEREM PODCAST-TIPP „Fakt AB!“:
https://www.ardaudiothek.de/episode/fakt-ab-eine-woche-wissenschaft/medis-im-wasser-psychopharmaka-machen-lachse-mutig/ard/14445657/

Außerdem: Bezahlbare Wohnung für mich? - Gibt‘s die bald gar nicht mehr? (13:05) / Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host ist Sebastian Sonntag
Und das erwartet Dich:

UNGLÜCKLICH VERLIEBT - KANN ICH DAS VERMEIDEN?
Es ist das, was man gar nicht braucht: sich in jemanden verlieben, die oder der unerreichbar ist. Verhindern lässt es sich kaum.
Autorin: Julia Trahms

Helen Fisher: Why we love. The Nature and Chemistry of Romantic Love:
https://helenfisher.com/books/why-we-love-the-nature-and-chemistry-of-romantic-love/

TED Talk von Helen Fisher zu ihrem Experiment:
https://helenfisher.com/the-brain-in-love/

Das weiß die Wissenschaft über Liebe:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/das-weiss-die-wissenschaft-ueber-liebe/

Was bei Liebeskummer im Gehirn passiert: https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/was-bei-liebeskummer-im-gehirn-passiert/


BEZAHLBARE WOHNUNG FÜR MICH - GIBTS DIE NOCH?
Bezahlbaren Wohnraum zu finden wird immer schwieriger, aber es gibt Ideen, wie es besser werde könnte. Warum die Wohnungsnot so groß ist und welche Lösungsmöglichkeiten es gibt:
Autor: Michael Stang

Neue Zahlen zu Studentischen Wohnkosten Sommersemester 2025:
https://moses-mendelssohn-institut.de/aktuelles/SoSe2025/

Höhere Grundbedarfsätze, erhöhte Freibeträge, eine Studienstarthilfe und ein Flexibilitätssemester: Hier die die wichtigsten Verbesserungen der aktuellen BAföG-Reform im Überblick:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/bundesregierung/gesetzesvorhaben/bafoeg-reform-2024-2257882

13,0 % der Bevölkerung in Deutschland lebten 2023 in Haushalten, die durch Wohn­kosten überbelastet waren. Deutschland lag damit über dem EU-Durchschnitt:
https://www.destatis.de/Europa/DE/Thema/Bevoelkerung-Arbeit-Soziales/Soziales-Lebensbedingungen/Wohnkosten.html

So funktionieren Genossenschaften:
https://www.wohnungsbaugenossenschaften.de/genossenschaften/wie-funktioniert-genossenschaft

Wohnungsgenossenschaften leisten einen wichtigen Beitrag zur Sicherung und Schaffung bezahlbaren Wohnraums, so das Bundesministerium:
https://www.bmwsb.bund.de/Webs/BMWSB/DE/themen/stadt-wohnen/wohnungswirtschaft/genossenschaftliches-wohnen/genossenschaftliches-wohnen-node.html

Außerdem: Small Talk - So wird das Labern richtig wertvoll für Dich (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host ist heute Ina Plodroch
Und das erwartet euch:

WILDTIERGEHEGE SIND DIE ARTGERECHTER?
Die Antwort ist nicht einfach, weil die Tierparks unterschiedlich aufgebaut sind und jede Tierart andere Ansprüche hat.
Autor: Michael Stang

Hier die Leitlinien für eine tierschutzgerechte Haltung von Wild in Gehegen:
https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/tierschutz/haltung-wild.html

Tierschutzorganisationen wie PETSA begründen, warum Wildparks nicht „besser“ als Zoos sind:
https://www.peta.de/themen/wildpark/

Und hier geht es um Quarks-Spezial zum Thema Zoo:
https://www.quarks.de/podcast/zoos-tiere-ethik-quarks-daily-spezial/

Hier geht’s zu unserem PODCAST-TIPP DAS ZEITZEICHEN:
https://www.ardaudiothek.de/episode/wdr-zeitzeichen/oscar-fuer-den-dokumentarfilm-serengeti-darf-nicht-sterben/wdr-5/14255629/



SMALL TALK – SO WIRD DAS LABERN WERTVOLL
Für viele ist er lästig und unangenehm. Dabei tut es uns richtig gut, sich von Zeit zu Zeit über Belangloses auszutauschen.
Autorin: Anna Katharina Küsters

Warum uns Small Talk auf der Arbeit produktiver machen kann, zeigt diese Studie aus Großbritannien: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269523

Was passiert, wenn Menschen eine Woche jeden Tag jemand Fremdes ansprechen müssen, lest ihr hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103122000750

Dass schon ein netter Gruß eure Laune heben kann, zeigt diese Studie: https://sussex.figshare.com/articles/journal_contribution/Minimal_social_interactions_and_life_satisfaction_The_role_of_greeting_thanking_and_conversing/24279487?file=42619996

Wenn Paare Eltern werden, rutschen sie oft – auch wenn sie sich das anders vorgestellt hatten – in traditionelle Rollen. Das belastet viele Beziehungen. Warum passiert das und was können Eltern, Politik und Unternehmen dagegen tun? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin und Reporterin ist Hannah Rau.

Und das erwartet Euch:
(04:35) Elternzeit - Wer nimmt sie und welche Auswirkung hat das?
(09:23) Die „Traditionisierungsfalle“ und warum man schlecht raus kommt
(14:26) Wie Leitbilder sich verändern können
(16:34) Bezahlte und unbezahlte Arbeit
(20:43) Routinen und gesellschaftliche Zuschreibungen
(22:51) Was können Paare tun, um Gleichberechtigung zu schaffen?

Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

Wer übernimmt welche Aufgaben in der Familie? Das hat das Institut für Demoskopie Allensbach untersucht:
https://www.ifd-allensbach.de/fileadmin/IfD/sonstige_pdfs/9213_Weichenstellungen.pdf

Hier siehst du, wie unterschiedlich der Mental Load bei Frauen und Männern ausfällt:
https://www.boeckler.de/fpdf/HBS-008679/p_wsi_report_87_2023.pdf

​In ihrer Expertise für den Zweiten Gleichstellungsbericht der Bundesregierung analysiert Christina Boll Theorien, Wirkungszusammenhänge und Einflussfaktoren der Arbeitsteilung in Paarbeziehungen:
https://www.genderopen.de/bitstream/handle/25595/1368/2017_Boll_Arbeitsteilung%20im%20Paar.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Dass die faire Verteilung von Care-Arbeit eine gesellschaftliche Dimension hat, liest du hier: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/kinder-haushalt-pflege-wer-kuemmert-sich--160278

Wie weit Wunsch und Wirklichkeit auseinanderklaffen, hat das Institut der Deutschen Wirtschaft hier zusammengefasst:
https://www.diw.de/sixcms/detail.php?id=diw_01.c.908180.de