¡Que buena cosa!

En este episodio entrevisto a una mujer increíble. Carolina Molina es Psicóloga clínica infantil, ser humano, mama aprendiz, coach, autor y emprendedor. Disfrute montones nuestra conversarcion y hablamos sobre como el nuevo paradigma de crianza nos ayuda a crecer como personas y permite que nuestros hijos se desarrollen en un ambiente sano y amoroso. Como siempre espero que esta entrevista les parte a su salud y felicidad. 

Cuenta de Instagram @carolina.molina.o

Nuevo libro: Crianza des Obediente

En este episodio entrevisto a la increible Maria Gamboa y hablamos sobre la meditación y como puede aporte aportar a nuestra salud y felicidad.

libro que recomiendo The ONE Thing de Gary W. Keller y Jay Papasan

Pueden unirse al grupo en Facebook Sangha Bogota y participar a las meditaciones por zoom. https://www.facebook.com/sangha.bogota

En este episodio les comparto mi experiencia con la comida, como ha evolucionado mi alimentación y como hoy me permite tener una buena salud y felicidad.

Les dejo la cuenta de Kelly leveque para que conozcan mas sobre los 4 favoritos: https://www.instagram.com/bewellbykelly/

En este episodio entrevisto a mi amiga Alejandra Garcia y hablamos sobre cómo el ejercicio puede aportar a nuestra salud y felicidad. 

En este episodio entrevisto a la psicóloga Claudia Cadena y hablamos sobre cómo la psicología puede aportar a nuestra salud y felicidad.

Hola!

En este episodio les cuento quien soy yo y porque tengo un podcast. 

La canción a la que hago referencia en este capitulo es "The Cave" de la banda Mumford & Son.