¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona

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¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona episodes

  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 8 Con Sebastián Mora y Paco Roncero
    Octava entrega de nuestro podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona?'. Charlamos con Sebastián Mora, ciclista español especialista en pista que estará en Tokio, y con Paco Roncero, chef español con 2 estrellas Michelín y gran amante del deporte.

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    20 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 7 Con Elena López y Laura Méndez
    Séptima entrega de nuestro podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona?'. Charlamos con Elena López, exgimnasta española subcampeona olímpica en Río 2016, y con Laura Méndez, experta en dietética y nutrición que nos da las claves para evitar una dieta aburrida siendo deportistas.

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    18 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 6 Con Lidón Muñóz y Marcos Vázquez
    Sexta entrega de nuestro podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona?'. Charlamos con Lidón Muñoz, nadadora española que bate todas las marcas nacionales y que estará en Tokio, y con Marcos Vázquez, creador del Blog Fitness Revolucionario y especialista en entrenamiento y nutrición.

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    19 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 5 Con César Sempere y Antelm Pujol
    En una nueva entrega de nuestro podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona?' charlamos con César Sempere, exjugador de rugby español. Un habitual de la Selección Española, tanto en el XV como en el seven. El segundo invitado es el doctor Antelm Pujol, médico especializado en endocrinología y formulador de suplementos deportivos.

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    19 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 4 con Silvia Navarro y Julia Jiménez
    En una nueva entrega de nuestro podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona?' charlamos con Silvia Navarro, portera de balonmano bronce olímpico en Londres 2012, subcampeona del mundo en 2019 y también estará en Tokio 2020. La segunda invitada es Julia Jiménez, dietista y nutricionista. Experta en emociones y en la influencia de la alimentación en las mismas para el deporte de alto rendimiento.

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    16 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 3 Con Álex Corretja y Néstor Sánchez
    En la tercera entrega de '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona' hablamos con el extenista español y actual comentarista de Eurosport, Álex Corretja y con Néstor Sánchez, experto en Biología Humana y Psiconeuroinmunología Clínica y fundador de ‘Regenera’ y ‘Mammoth Hunters’. Además, es autor del libro 'Ayuno intermitente'.

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    20 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 2 Con Julia Figueroa y Álvaro García

    En la segunda entrega de '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona' hablamos con la judoca Julia Figueroa, quien ya estuvo en Río 2016 y estará en Tokio en la categoría de -48 kilos, y con el fisioterapeuta Álvaro García, experto en kinesiología y psiconeuroinmunología que nos habla de la microbiota y su relación con el cerebro, la motivación y el estado de ánimo.


    En la segunda entrega la judoca española Julia Figueroa habla sobre la alimentación que lleva antes, durante y después de una competición importante. Además, el fisioterapeuta Álvaro García habla de la microbiota y su relación con el cerebro, la motivación y el estado de ánimo, algo muy importamte en deportistas de élite. Todos sus sugerencias alimentarias se pueden seguir con la ayuda de los consejos de alimentación de Mercadona. 


    En el podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona' podrás encontrar entrevistas con deportistas y expertos en nutrición y dietética, chefs o médicos especializados que contarán sus experiencias singulares a la hora de hacer deporte en relación siempre con la nutrición y los problemas derivados de problemas inherentes a la misma y cómo solucionarlos. La periodista Marta Sánchez Bellas presenta este programa, a la producción esta Alberto 'Pipe' González.



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    13 min
  • ¿Qué come un deportista? | Ep. 1 La comida de los celíacos con Marc Tur y Dany Faccio
    En la primera entrega de '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona' hablamos con Marc Tur, marchador español, médico y celíaco que estará en los Juegos de Tokio, y Dany Faccio, dietista experta en celiaquía y vida sin gluten. Ambos nos explican qué es la celiaquía y nos enseñan cómo comer evitando el gluten para poder llevar una dieta correcta y a la vez realizar actividad deportiva sin problemas.

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    14 min

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En el podcast ’¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona’ podrás encontrar entrevistas con deportistas y expertos en nutrición y dietética, chefs o médicos especializados que contarán sus…

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