Descarga la Guía para Calmar los Pensamientos Negativos: https://www.luismiguelreal.es/guia-pensamientos

0:00 Intro

0:30 Síntomas de la Ansiedad Generalizada

7:15 Test de Ansiedad Generalizada

15:55 ¿El trastorno de ansiedad generalizada se cura?

20:04 Cómo curé mi ansiedad generalizada

24:55 ¿Cuál es la mejor terapia para la ansiedad generalizada?

27:00 Tratamiento para la ansiedad generalizada

33:26 No pienses en un oso verde