Qué Hay Con Mis Emociones?

Mensajes del corazón guíados de realidad. Autor: Cynthia Kristell De Luna Hernández

La Percepción Visual permite que la persona organice y procese información a nivel visual para que posteriormente se genere un aprendizaje. Para ello es importante saber que estrategias favorecen sobre todo a los niños.

El siguiente podcast tiene habla sobre los cambios generados en la vida de las personas ante el confinamiento. Proporciona estrategias claves para recuperar el sentimiento de control y sobre todo aprovechar este tiempo para rediseñar un estilo de vida más saludable.

Un podcast que invita a la reflexión, introspección a la empatía entre distintas áreas para de forma multidisciplinaria otorgar a nuestros niños un contexto de análisis continuo, práctica y adecuado manejo de sus emociones.

Hay otra cara del enojo que mucha gente desconoce, esta es la tristeza, en el siguiente podcast se hablará de la importancia de saber reconocer y manejar la tristeza. Emoción que no se expresa causa daño físico y emocional.

Es importante reconocer qué es el enojo, como se manifiesta y qué acciones se pueden ejecutar para trabajarlo de forma asertiva en especial con los niños

Es importante psicoeducar a la población sobre el tema de las emociones.