QUE NO TE VACILEN

⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️Durante los últimos años se ha popularizado mucho el término “narcisista” a la hora de definir a ciertas personas con las que mantenemos relaciones. Esto puede llegar a banalizar mucho algo que realmente es un trastorno. Para entender mejor qué es el narcisismo y dejar de diagnosticar a diestro y siniestro a la gente de nuestro alrededor, en el episodio de hoy hablamos con Aurora López (@mas_vida_psicologos), psicóloga sanitaria del gabinete “Más vida psicólogos”, para que nos cuente desde el punto de vista profesional en qué consiste este concepto. 🎙

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️Hoy os traigo el episodio más pedido. La pregunta más común en las relaciones de pareja.

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️¿Cuántas veces has conocido a alguien y de buenas a primeras ya has pensado que era la persona más maravillosa del mundo? Si te pasa constantemente, seguramente estés idealizándola, así que vamos a ver por qué sucede y como poner los pies de vuelta en la tierra 🌍

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️Hoy hablamos sobre el elefante en la sala del que nadie habla: La autoestima y cómo ésta afecta o puede llegar a afectar a nuestras relaciones si no está bien gestionada🌟

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️¿Cuántas veces has pensado que siempre caes en relaciones malas o en una dinámica con la que no estás a gusto? Seguramente te estés saltando algunos puntos clave para evitarlo. Hoy te lo explico en esta clase de “Anatomía de una mala relación”🔬

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️¿Notas que te cuesta pasar página ahora que has roto una relación o incluso cuando hablas de amores del pasado? Quizá te venga bien una fase de contacto cero si no te ves capaz de gestionar lo que sientes. Te cuento lo que es🎙

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️¿Te cuesta decir “no” cuando estás en situaciones donde no te sientes cómodx? Poner límites es algo que parece un mundo y en ocasiones puede serlo si no tienes las herramientas suficientes. Ven, vamos a hablar de ello.🎙

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️La comunicación es la base de cualquier relación que mantengamos con los demás. Si sientes que te atascas a la hora de comunicarte con tu casi-algo o con tu pareja, aquí te doy algunos tips para que aprendas a comunicarte de manera más sana y asertiva. Toma nota.📝

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️¿Alguna vez has notado interés por parte de tu pareja pero aun así no te has sentido queridx? Quizá es porque no compartís lenguaje de amor. No te preocupes que tiene solución, y te voy a explicar los distintos tipos para que llegues a un mejor entendimiento con tu pareja💖

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⚡️¿Qué pasa gentessica?⚡️¿Alguna vez has sentido que nada más conocer a una persona era todo perfecto e ideal y de pronto todo cambió sin saber por qué? ¿Sientes que has estado en esa dinámica donde la otra persona te ha retirado su afecto y te lo ha devuelto en función de si co seguía sus objetivos? Quizá estabas siendo víctima de un Love Bombing ❤️‍🔥💣

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