¿Qué Onda Clau?

En este episodio nos acompaña la familia Derbez y nos cuenta sus aventuras en la segunda temporada de su reality show!!

El viajar en familia crea vínculos aun mas fuertes, nos divertimos, nos conectamos, y por supuesto también nos peleamos jaja, cada miembro de la familia Derbez nos cuenta como se siente en este viaje al natural como ellos lo llaman, mas conectados con la naturaleza y no pueden faltar las anécdotas  divertidas.

Después de la familia Derbez, mis hijos y yo platicamos en este episodio de algunas experiencias al viajar juntos, seguramente te identificarás.

Ser mamá es una bendición y también es una responsabilidad ya que causamos un gran impacto en la vida de nuestros hijos.

En este episodio Adriana García Infante, una excelente escritora, nos presenta su libro Mamá de Tres , y como ella dice... no es una guía para ser una mamá perfecta. Lo cierto es que somos Perfectamente Imperfectas pero lo hacemos entregando todo por amor y con el fin de inculcar valores y guiar a nuestros hijos lo mejor posible.

Hace apenas unos días celebremos Earth Day, o el día de la Tierra.

Lo cierto es que también varías publicaciones decían que cuidar la tierra es algo que debemos hacer todos los días.

En este mes dedicado a los niños, el tema de este episodio es el cambio climático y los niños, donde van a jugar si no actuamos nosotros y les dejamos un mundo mejor.

Nos acompaña en esta ocasión Luis Carrera con mas de 25 años de experiencia en meteorología a nivel nacional e internacional.

Seamos la generación del cambio!

En este mes de abril  celebramos a los niños quienes sin lugar a duda son los Pequeños Grandes Héroes de esta pandemia.

Poco a poco vamos regresando a la “normalidad" pero lo cierto es que su año escolar ha sido sacudido por muchos obstáculos a los cuales aparentemente se adaptaron, pero no fue el mismo caso para todos y más que nunca tenemos que cuidar sus emociones y evitar heridas que les puedan afectar.

Patricia Valenzuela es consultora y presentadora educativa especializada en desarrollo humano y en este episodio nos habla de la importancia de la atención a nuestros niños y jóvenes, mas  aún en estos tiempos de tanta incertidumbre.

Cuantas veces hemos dicho, por si un día me hace falta, o por si un dÍa me vuelven a quedar esos jeans, etc.

Lo cierto es que el no tomar decisiones a la hora de ordenar tu hogar, nos puede traer consecuencias ademas de la acumulación que no es nada agradable y sobre todo, nada sana.

De acuerdo a estudios el orden de tu casa influye en tu cerebro y en tus emociones.

El desorden en el hogar pueden causar, falta de sueño, ansiedad y cansancio.

Aprovechando la limpieza y organización esta primavera, el famoso spring cleaning ..podemos organizar nuestro hogar, nuestra mente..dejar de decir por si un día me hace falta y de una vez por todas , regalar, vender o donar lo que ya no necesitas.

Cuantas veces hemos dicho, por si un día me hace falta, o por si un dÍa me vuelven a quedar esos jeans, etc.

Lo cierto es que el no tomar decisiones a la hora de ordenar tu hogar, nos puede traer consecuencias incluso a nuestra salud.

La acumulación no es nada agradable y sobre todo, nada sana, de acuerdo a estudios el orden de tu casa influye en tu cerebro y en tus emociones

El desorden en el hogar pueden causar, falta de sueño, ansiedad y cansancio, es por eso que hablamos con una organizadora profesional y una psicóloga y nos dan consejos para que tu casa sea un lugar en el que te puedas relajar.

Aprovechando la limpieza y organización esta primavera, el famoso spring cleaning ..podemos organizar nuestro hogar y nuestra mente y dejar de decir por si un día me hace falta y de una vez por todas , regalar, vender o donar lo que ya no necesitas.

Muchos son nuestros sueños, metas y retos pero para lograr algunos se necesita mucha disciplina y entrenamiento.

Si en tus metas está lograr correr un maratón, no te pierdas este episodio.

Mariana Sánchez-Williams es una exitosa maratonista quien nos dará excelentes típs ...porque... ¡Si tu quieres, tu puedes! Y ella nos guía con su carisma que la caracteriza @im_choaching

♥️

A veces nos sentimos que no somos ni de aquí...ni de allá o incluso que ya pertenecemos a los dos lugares, el país que dejamos y que nos vio nacer y el país que nos abrió sus puertas y que ahora es nuestro hogar.

En este episodio acompañada de la psicóloga Fab Gámez platicamos de la culpa que sentimos como expats y cómo superarla, ella además vive en carne propia ser expat, desde Alemania nos cuenta cómo muchos de sus pacientes se sienten atrapados en la generación sándwich

En la generación sándwich tenemos a nuestros padres allá y a nuestros hijos acá, y no sentimos divididos por apoyar ambas partes.

Seguramente has escuchado o inclusive dicho ... ¡Todos los hombres son iguales!

En este episodio hablamos con una chica que los defiende, los apoya y los comprende.

Lore, mejor conocida como Pinshi Lore, quien se ha convertido en un fenómeno en TikTok por apapacharlos y comprenderlos nos cuenta como ellos estan felices de poder desahogarse en esa plataforma ...y lo cierto es que ellos lo necesitan.

Muchos incluso son víctimas de abuso y necesitan ayuda ante la impotencia que sienten con mujeres manipuladoras o agresivas.

También nos acompaña Daniel, quien es periodista, se dedica a medios de comunicación y nos aporta la opinión del lado masculino, opinión vital en este tema.

¡Tu saca tu conclusión!

Los desastres naturales son más frecuentes y nos están afectando.

También son más los grupos de Preppers que se han formado alrededor del mundo para no tener que estar en los momentos más cruciales consiguiendo lo necesario para sobrevivir.

En este episodio dos Preppers conocidos también como preparacionistas, nos guían para tener lo más básico... que es vital en una emergencia.

Vamos a prepararnos, la próxima emergencia podría ser en tu área.