La sexualidad es un tema de gran importancia, por eso, en el episodio de esta semana voy a responder algunas de las dudas que algunos de ustedes me han mandado de manera privada en redes sociales, así que ponte cómodo o cómoda y comencemos de una vez. 

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La impulsividad es un tema que muchas veces llega a afectar la manera en que vive una persona, así que en este episodio te quiero explicar como funciona y los tipos de impulsividad que existen. 

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El rechazo es un tema que a veces pasamos por alto, sin embargo, tiene repercusiones muy importantes en la vida de las personas que lo experimentan, por eso, me parece importante hablarte de este miedo y las causas del mismo. 

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La verdad, les tengo que confesar que soy muy indeciso para tomar alguna decisión en mi vida, si tu eres igual que yo en ese sentido, este episodio es para ti ya que te contaré algunas técnicas para facilitarle la vida. 

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¿Alguna vez has escuchado sobre el síndrome del burnout? Bueno, si tu respuesta es no, déjame que te cuente un poco de que se trata y al importancia que tiene en nuestra actualidad.

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La culpa es un sentimiento que a veces dejamos entrar a nuestras vidas y que se va adueñando de nuestros pensamientos sin darnos cuenta, así que es este episodio quiero contarte como erradicar esta sensación para empezar a vivir de una manera más plena. 

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No se si te has encontrado en algún momento con este concepto, pero debo decir que es un tema importante para todos que deberíamos aplicar en nuestras vidas de manera diaria, así que en este nuevo episodio (que por cierto es el numero 70), te cuento como ser personas resilientes. 

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¿Cuantas veces no nos hemos preocupado por agradar a otros? Nos aferramos a la idea de conseguir una perfección inexistente que lejos de ayudarnos a crecer como personas, nos aplasta y nos llena de insatisfacción, así que en este episodio quiero compartir contigo mi opinión acerca de los supuestos "defectos".

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Hemos visto a la productividad como una meta a alcanzar, como si se tratase de un requisito indispensable en la vida de todo ser humano, pero lo cierto es que esas ideas, esconden un mensaje negativo para nuestra vida.

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En el episodio de esta semana quise hacer algo diferente, así que tomé algunas de las preguntas que me han hecho a través de mis redes sociales para responderlas en esta ocasión, espero que les guste tanto como a mi me gustó grabarlo para ustedes.

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