Un episodio que nos atraviesa a todos en mayor o menor medida son los vínculos que tenemos con otras personas, y si a eso le sumamos que sean sanos apa la papa! En este sentido, algo que creemos que es un primer paso para mejorar estos vínculos es comenzar a hablar y hacer saber a los demás  que lo que nos pasa y que nos pone incomodos. 

Hoy nos encontramos con las pascuas como día festivo, por eso decidimos hablar de ellas en nuestro podcast. Festividad tradicional  que nos remite a fin de semana largo y huevos de pascuas. 

A veces una palabra simple como dieta, se transforma en algo más que se encuentra inmerso en el ideario popular y que no, muchas veces, quiere decir, realmente, eso que se piensa. Por ello, en este podcast nos propusimos tratar de desmitificar su significado más genérico que, incluso nosotros lo tenemos incorporado. 

Los perrijos son los nuevos "hijos" que tenemos hoy día. En la actualidad, cada vez son más las personas que optan por tener mascotas que reemplazan, en parte, a los hijos, ya sea porque no se han dado las condiciones para tenerlos, se han independizado o simplemente se opto por una vida sin hijos, pero sí por una con perrijos.

La gente cada dia maneja peor en Buenos Aires. No sabemos exactamente por qué pero vemos que cada vez son mas descuidados y prestan menos atencion. Hoy simplemente venimos a quejarnos, vos conoces a alguien que maneje mal?

Hoy les traemos una anécdota, ayer conocimos (mas bien, nos cruzamos y Sol le pidió una foto) a Fernando Ruiz Diaz! El es el cantante de la banda Catupecu Machu, una banda de rock argentina muy conocida, y fue muy amable en acceder a sacarse una foto con Sol. 
Esperamos que lo disfruten!

De la mano del autocuidado viene el tema de pedir ayuda. Sol se identifica como una persona que tiende a querer ser autosuficiente pero que aprendio a reconocer sus limites y hasta donde puede sola. En este episodio les contamos sobre la diferencia entre pedir ayuda y pedir favores, y como aprender a sentirse comodo pidiendo ayuda.

Autocuidarse es egoista? Pues no mi ciela. La gente tiene muchas expectativas sobre el resto de las personas, y en el momento en que empieces a priorizarte puede parecer egoista, pero en realidad es la mejor decision que podes tomar.
En este episodio te contamos sobre la experiencia de Sol con el autocuidado y como nos tomamos priorizarnos nosotros mismos.

Es nuestro lema, nuestra frase de cabecera. David es impulsivo, yo soy analítica, pero en ambos casos, tenemos la misma forma de pensar "que es lo peor que puede pasar?" 

Ya sea que tengas mucho tiempo, o realmente poco, todos tenemos rutinas establecidas. En este episodio les mostramos como dos personas que viven juntas y tienen hábitos similares tienen 2 rutinas completamente diferentes que conviven tranquilamente.