Hola Sadhakas, ¿qué tal? Sergio, un alumno del curso de Yoga para gente normal, nos ha hecho una pregunta súper interesante. Dice:

“Hola Jorge, ¿me podéis explicar de una manera sencilla qué son los vayus? Sé que hay una masterclass relacionada con esto, pero si me lo puedes explicar de una manera fácil para entender el global, te lo agradecería.”

En el Yoga y en la Ayurveda se nos dice que hay una energía, una fuerza vital que lo envuelve todo y lo llamamos prana.

En la medicina tradicional china lo llaman chi.

Pero además de ese prana general hay cinco especializaciones del prana, esto que llamamos vayus o vatas.

Vayu se usa en la literatura yogui y describe como:

Y es una de las propiedades de estos vayus, de estos aires.

Y es interesante ver como cada uno de estos vayus tiene un emplazamiento que está además relacionado con unas acciones y una terapéutica a través de las posturas, a través de las asanas.

Estos cinco vayus son:

Os voy a decir de una manera sencilla dónde están y qué relación tienen o con qué están relacionados.

Os voy a dejar una imagen enlazada en el post que acompaña este vídeo para que podáis ver todo esto y lo tengáis de una manera sencilla.

Es decir, que prana es todo. Prana, la palabra prana, también se utiliza para una especialización llamada vayu, ¿vale?

Y cada vayu está relacionado con:

Por ejemplo, habla de esto Mira Mehta, en su libro El Yoga y la salud.

Mirameta. Aquí ella nos habla de estos pranas, de estos vayus, de estas especializaciones, de dónde están localizadas. Os voy a dejar la imagen, de hecho, que viene en este libro.

Y nos habla de la terapéutica.

Así que os dejo también enlazado la masterclass que hice, que está en abierto, de este prana, de estos vayus, para que podáis verla.

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