Você sabe tudo que tem em seu guarda roupa? Já desistiu de ir em algum evento por achar que não tem roupa? Esse podcast é pra você! Nesse episódio trago uma parceria especialista em consultoria de imagem que nos traz dicas para que situações como essa não se repita.

Nesse episódio trago os benefícios em estabelecer rotinas.

Você sabe o significado desse ditado popular? Nesse episódio trago dicas de como podemos plantar a semente da colaboração, responsabilidade e autonomia nas nossas crianças.

A pandemia trouxe grandes adaptações. Trabalhar, fazer reuniões e honrar outros compromissos remotamente...uma nova realidade.

E estudar foi uma das atividades mais difíceis nesse novo modelo. Nesse episódio trago dicas para melhorar o aproveitamento e converso com minha parceira Ana Carolina que mostra os diversos benefícios com esse novo formato.

Nesse episódio converso com a Alessandra da @alesonhos, parceira especializada em planejamento financeiro que irá nos Ajudar fazer compras de forma acertivas.

Nesse episódio converso com a psicóloga Leonor Heraki que é especialista no cuidado do bem estar do público 60+. Saiba como ajudar e previnir acidentes que podem acabar com a autonomia dos mais experientes!

Como acabar com a preguiça ao acordar