Dans cet épisode, je te propose de découvrir ce qu'est une émotion, comment elle influence nos pensées et nos actions et quel est le message qu'elle porte.

— Les sujets abordés :
(1:18) Présentation de la nouvelle thématique - les émotions - et ce qu'on va voir plus précisément dans cet épisode
(2:53) Qu'est-ce qu'une émotion et comment fonctionne notre cerveau vis-à-vis des émotions
(7:17) Présentation des 4 émotions de base : La Peur - La Colère - La Tristesse - La Joie
(13:40) Le Challenge de la semaine : Mieux comprendre le message caché derrière nos émotions

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