quick & busy - Der Podcast für deinen beruflichen und persönlichen Erfolg

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By René HannaBusinessEducationCareers
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  • Vorwärts - Die Kunst, die eigene Geschichte hinter sich zu lassen

    Du wirst es kaum glauben, aber Geschichten und/oder Ereignisse, die sich in unserer Vergangenheit abspielten, haben einen enormen Einfluss auf die Entwicklung unserer Person. Mit Sicherheit hast auch Du das eine oder andere, das sich noch heute auf dich auswirkt, egal ob bewusst oder unbewusst. Um diesem Einfluss entgegenwirken zu können, musst du wieder Vorwärts gehen und die eigene Geschichte hinter dir lassen. Dies ist eine Kunst, um dem beruflichen sowie persönlichen Erfolg wieder einen Schritt näher zu kommen. Höre heute diese Folge und erlerne sie! Viel Spaß beim Zuhören.

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    14 min
  • Kleinigkeiten

    Der berufliche oder private Erfolg kommt meistens über den Alltag, genauer über die kleinen Dinge. Es geht gar nicht darum, immer die riesen Leistung zu erzielen oder das eine große Ding zu landen. Denn es sind die Kleinigkeiten, denen wir oft die geringste Beachtung schenken und vergessen schnell, welch großen Einfluss sie tatsächlich haben können. Deshalb möchte ich dir in dieser Podcastfolge ein paar Dinge zu diesem Thema mitteilen. Viel Spaß beim Zuhören!

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    9 min
  • Bewegte Pause

    Mit Sicherheit kennst du diese Tage auch, an denen du überhaupt keine Mittagspause gemacht und dir stattdessen, parallel zum produktiven Arbeiten, etwas hineingezwängt hast. Genau so habe ich das jahrelang gemacht und dachte, ich sei ein absoluter Highperformer. Lass mich dir an dieser Stelle mitteilen, dass das nicht mit der Realität übereinstimmte. Langfristig beeinflusste das Aussetzen meiner Pause meine Performance negativ. Doch heute ist es mir bewusster denn je, welch starken positiven Effekt eine bewegte Pause auf mich und Dich hat bzw. haben kann! Höre dir hierzu diese Podcastfolge an.

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    10 min
  • Vielfalt als Game Changer

    Vielfalt ist, meines Erachtens nach, eines der wichtigsten Themen in der heutigen Zeit, um am Arbeitsmarkt wettbewerbsfähig zu sein. Wir brauchen Vielfalt in jeglichen Bereichen, um in alle Richtungen denken zu können. Es bedarf einer guten Mischung aus weiblichen, männlichen, diversen sowie internationalen Führungskräften und Mitarbeitenden, die gemeinsam an einer Sache und einem Ziel entgegen arbeiten. Nur so erhalten wir als Unternehmen eine noch nie dagewesene Durchschlagskraft. Was noch zum Thema "Vielfalt als Game Changer" dazugehört, erfährst du in dieser Podcastfolge!

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    8 min
  • Selbstverantwortung

    Egal ob du (angehende) Führungskraft bist, irgendwann einmal Führungskraft werden möchtest oder aber auch wenn nicht, Selbstverantwortung zu übernehmen, sollte für uns alle ein ganz wichtiger Aspekt im Leben sein. Sowohl wenn etwas gut lief, als auch dann, wenn etwas mal ganz gehörig schief gelaufen ist. Denn Selbstverantwortung bedeutet auch, Vertrauen in deinem beruflichen sowie ganz persönlichen Umfeld zu schaffen. Wie auch Du genau das schaffst und was noch alles dazu gehört, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge!

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    7 min
  • ein fehlendes Mandat für Veränderung

    Die meisten von uns kennen dieses Thema mit Sicherheit. Das Gefühl oder die Tatsache, nicht das Mandat bzw. die Vollmacht zu haben, eine Veränderung herbeizuführen, egal ob im beruflichen oder persönlichen Bereich. Denn wir alle stoßen auf Situationen, in denen wir uns eine Veränderung wünschen und einen guten, passenden Lösungsansatz hätten. Doch ohne das Mandat, wird unsere Meinung nicht berücksichtigt, auch wenn es die potentiell richtige wäre. Wie also schaffst Du das? Das erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge!

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    11 min
  • Rhythmus und Routine

    Für mich sind die Themen Rhythmus und Routine sehr eng miteinander verknüpft und gehen Hand in Hand. Denn der Rhythmus bestimmt, wie und ob Du eine Routine für dich etablieren kannst. Beim Rhythmus gilt es ganz besonders, die für Dich richtige und passende Frequenz herauszufinden. Hast du diese erst einmal gefunden, wird es dir deutlich leichter fallen, eine Routine in deinem Leben zu verankern. Viel Spaß beim Anhören!

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    9 min
  • Vorbilder

    Wir alle kennen sie und die meisten von uns haben mindestens eines. Die Rede ist vom Vorbild. Ein Vorbild dient in unserem Leben oftmals als eine Person, die uns inspiriert sowie motiviert und gewissermaßen mit einem guten Beispiel vorangeht. Sie zeichnen sich insbesondere durch ihren Erfolg, ihre Werte und ihr Engagement aus. Wir tun also wirklich gut daran, uns mindestens ein Vorbild für unseren beruflichen und persönlichen Erfolg zu suchen. Welchen Effekt haben Deine Vorbilder auf Dich!?

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    6 min
  • Aus der Krise ins Licht - 5 Tipps raus aus der Krise

    Krisen sind Chancen für Veränderung! Früher oder später werden wir alle in eine persönliche Krise geraten. Egal ob eine kleine oder eine große Krise, es gilt diese zu überwinden, ob alleine oder mit Hilfe. Solltest du dich gerade jetzt in einer Krise befinden, dann höre dir diese Podcastfolge an. Ich gebe dir heute 5 Tipps, wie Du aus deiner Krise wieder zum Licht findest. Viel Erfolg bei der Krisenbewältigung!

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    11 min
  • Veränderung

    Die Veränderung ist etwas, das uns unser Leben lang begleitet, egal ob beruflich oder persönlich. Hierbei gibt es zwei unterschiedliche Fraktionen, zum einen diejenige, die positiv gegenüber Veränderungen eingestellt ist, und zum anderen diejenige, die strikt dagegen ist. Ganz wichtig: Beide sind richtig! Wie Du damit nun umgehen kannst und was dabei zu beachten ist, erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Zuhören!

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    9 min

About quick & busy - Der Podcast für deinen beruflichen und persönlichen Erfolg

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Der quick & busy Podcast liefert dir jeden zweiten Dienstag in 5 bis 10-minütigen Folgen Mehrwert zu den Themen Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Karriere und Führung. Mit diesem Coachingprogramm begleite ich dich alle zwei Wochen bei deinem persönlichen und beruflichen Wachstum!

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