Julian hat eingeschlaucht und Daniel braucht eine neue Pizzeria. Unsere Woche war mal wieder die reinste Erfolgsstory. Küsschen auf's Nüsschen, ihr kleinen Zuckermäuschen :*

Die Folge wurde wie mit einem Feuchttuch poliert -so frisch waren wir noch nie. Es gibt mehr als nur eine Neuigkeit! Wir stellen einen Weltrekord auf! Ah und um Orcas geht's natürlich auch. Küsschen aufs Nüsschen, ihr Süßis!

Das erste Mal seit der Quarantäne treffen sich unsere beiden Helden mal wieder über Zoom. Das tut der guten Stimmung aber natürlich keinen Abbruch. Julian mistet sein Kinderzimmer im Elternhaus aus und Daniel beobachtet einen besorgniserregenden Social-Media-Trend. Macht's euch gemütlich ihr Süßen und Küsschen auf's Nüsschen.

Puuuuh...nach der Aufnahme mussten wir auch erst Mal kurz durchatmen. Julian trainiert mit 1,3 Liter Bier intus, Daniel hat ein neues, körperliches Vorbild und es wird gepöbelt. Alles was man also für einen gepflegten, ruhigen Sonntag so braucht. Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen :*

Julian hat das Sportprogramm mit Bravur absolviert und Daniel hat's mit der Work-Life-Balance komplett verkackt. Fazit: Gerne wieder. Warum wir trotzdem realer als Instagram-Reels sind und Wandern der Shit ist - wir verraten es euch in dieser Folge. Teasern? Können wa. Schönen Sonntag, ihr kleinen, dirty Quickies. Küsschen auf's Nüsschen.

Man, was haben wir wieder alles erlebt in dieser Woche - naja eigentlich kaum etwas. Training war okay, Julian wurde hypnotisiert und Daniel denkt erstaunlich oft an Zac Efron. Naja...den Rest hört ihr euch am besten selbst an! Küsschen auf's Nüsschen!

Okay wir müssen es zugeben: so richtig im Rhythmus eines olympischen Ausnahme-Athleten sind wir nach unserem kleinen Corona-Dilemma nicht wieder drin. Deswegen auch nochmal ein FETTES SORRY für unser Schweigen am letzten Sonntag, aber dafür steht diese Folge vor allem für eins: FUN FUN FUN! Fun mit Daniel und seinem abrasiertem Bart und Julian erzählt von seinem aufregendstem Arbeitserlebnis. Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen!

Es ist DAS Comeback des Jahres! Jetzt schon. QuickOderDirty ist zurück an der frischen Luft. So wie die Boys back auf der Street sind nur, dass wir uns jetzt nicht "Backstreetboys" nennen, sondern einfach wir bleiben - 100% real. Wir blicken natürlich zurück auf die Corona-Quarantäne und gehen in die Analyse und auch trainingstechnisch gibt es Neuigkeiten, denn auch das Eisen hat uns zurück. Hört selbst! Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen! :*

Es ist geschafft! Wir sind raus! "Free, free like the wind" wie schon ein berühmter Casting-Show-Gewinner einst voller Innbrunst sang. Und das lassen wir natürlich nicht unkommentiert! Küsschen auf's Nüsschen ihr Süßen!

Es ist so gut wie geschafft! Daniel hat die ersten Schritte in der Zivilisation bereits wieder getan und bald ist Julian auch so weit. Der letzte Tag in der ungelöschten Isolation wird aber noch einmal voll genossen. Küsschen auf's Küsschen ihr Süßen und startet gut in die Woche!