¡Hemos vuelto! Después de tratar de sobrevivir a todo lo que fue el 2020 y la pandemia, estamos de regreso con un nuevo concepto, más temas y muchas cosas nuevas más. Seguimos armando este podcast con mucho cariño para quienes buscan apoyo y acompañamiento en momentos difíciles. En este episodio, me tomo la oportunidad de actualizarte en lo que he experimentado y te comparto unas cuentas ideas que he aceptado en el camino. No puedo decirte más que estoy sobreviviendo y emocionado porque, ¡nos reinventamos!

En esta edición del podcast Deconstruyendo una pérdida, les comparto una experiencia personal con la cual pude identificar que si una terapia no te hace sentir bien, ahí no es. Recomendación: Antes de tomar cualquier tipo de terapia, de preferencia siempre consulten a un experto en el tema.

En esta edición, entrevistamos al Psicólogo Luis Eduardo Meza para que nos cuente un poco que es lo que pasa por la cabeza de una persona que acaba de experimentar una pérdida. Así mismo, tocamos el tema del duelo y recomendaciones para la salud mental al momento de llevar el proceso de una pérdida.

Esta pandemia nos ha obligado a todos a enfrentarnos a algunas situaciones incomodas; cambio en la manera de trabajo, encerrarnos solos o con familia y para algunos, ansiedad. Pero, ¿qué pasa con quienes se encuentran viviendo una pérdida en estos momentos? De eso estaremos hablando de este episodio y a la vez, compartiré algunas experiencias que nos permitirán encontrar herramientas que podamos usar para enfrentar una pérdida.

En la celebración del día de las madres, encuentro una buena oportunidad para hacer de nuestra primera edición un episodio especial. Aprovechando la fecha, este episodio sera un homenaje a las dos excelentes mujeres que me criaron. A pesar que ya no se encuentran más conmigo, en este episodio encuentro una oportunidad de compartir las lecciones que me dejaron tras sus perdidas y así recordarlas en este día tan especial. ¿A quién quieres recordar y agradecerle este 10 de mayo?

Bienvenido a tu nuevo espacio. Deconstruyendo una perdida es el podcast dedicado a hablar sobre como enfrentar una perdida (economica, afectiva o la de un ser querido). Al compartir experiencias sobre una perdida, podremos navegar en conjunto por este proceso tan desordenado en busca de nuestra propia transformación.