本期内容是尼昂在离开老鹰后，接受哈利勒姆的播客访谈中，谈到的关于交易到老鹰和更衣室领导力等话题。

本期节目是2月19日特雷-杨在曼恩交易来老鹰后不久两人在播客上的小访谈。

本期节目邀请到勒维尔的迷妹做客，分享她对勒维尔的喜爱，和过去半年跟着勒维尔看老鹰的经历。

NBL（中）球场单元的第一期，来到中国香港！

本期播客内容为特雷-杨最新的一期播客的翻译节选与点评。这期播客他点评到了几位新加盟老鹰的球员。

偏闲聊类的一期单口播客，聊到了夏季联赛4胜0负却无缘争冠，最近签约的久里希奇和修斯坦，以及最后一个格子的可能人选。

本期节目迎来群鹰基地的第600期，Betough总结了过去两场夏联里关键球员的表现，最后也讨论到了霍福德是否有可能重回老鹰。为什么把夏季联赛叫做猫头鹰联赛呢？因为老鹰的每一场基本上都是在深夜，只有猫头鹰能收看。

广泛意义上的新赛季老鹰队的首场比赛已经结束，老鹰的夏联队战胜热火。本期节目，Betough盘点了几位关键球员的表现：久里希奇、托平、纽维尔、巴夫金。

人生何处不相逢！本期节目，我们邀请到资深森林狼球迷明达（森姆科德公爵），跟球迷朋友介绍沃克的攻防特点、效力森林狼期间令人印象深刻的记忆点，和分析了他与老鹰队的适配性。

本期节目Real做主持，让Q哥和海鹰分享了他们对老鹰近期操作和未来可能动作的观点。