Seroriakkusutēki

セロリアックステーキ

Dans la mini-série « Le Grand Masticage et les Vitamines » c'est au tour de la vitamine C. La vitamine C est peut-être la plus connue de toutes les vitamines, car elle a de nombreux effets bénéfiques sur la santé. La plupart d'entre nous connaissent la vitamine C grâce aux fruits, d'où cette recette de vitamine C avec un légume, à savoir le céleri-rave ; une délicieuse galette japonaise.

Ingrédients : La Galette : 4 gousses d'ail, le jus d’un citron, 1 petit céleri-rave, 1 citron frais, 2 petits oignons de printemps, 1 cuillère à café de graines de sésame brun, 1 petite tasse de cresson, du poivre noir fraîchement moulu, 2 cuillères à soupe d'huile de sésame. La Sauce : 1 petit oignon rouge, 1 cm de gingembre, 2 cuillères à soupe de saké, 2 cuillères à soupe de sauce soja salé, 2 cuillères à soupe de mirin, 1 cuillère à café de graines de sésame brun, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame brun.

Ustensiles : les ustensiles de base, 1 large poêle non-adhésive, 1 râpe, 1 fouet, 1 écumoire, du papier essuie tout.

Retrouvez Sarada dans Le grand masticage tous les vendredi à 8h30 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Dans toute querelle, amicale, familiale ou d'autres niveaux, se pose toujours la question de la position. Quelle position choisir ? Prendre parti pour ou contre ? Ou choisir la neutralité ?

Mais peut-on être réellement neutre ?

Retrouvez Virginie dans Lettre à un Yogi tous les vendredi à 8h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Se mettre à l’écoute du récit de la création du monde d’après la Chandogya Upanishad et essayer de le vivre comme un éternel recommencement chaque jour.

Retrouvez Prema dans Impression d’Infini tous les vendredis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Celui qui est sans discrimination, immature comme bāla, un enfant, n’a pas conscience qu’il existe un autre monde que celui-ci, il reste limité par son corps, et il retombe de naissance en naissance dans le cycle du saṁsāra.

Retrouvez Yogindra dans Samskrita 1jeudi sur 2 à 9h30 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Je devais partir quelques semaines et l'été s'annonçait trés chaud. J'ai demandé au fleuriste en bas de chez moi quelle plante je pourrais mettre qui résiste à la chaleur dans mon bac à fleurs à ma fenêtre exposée plein sud. Il m'a conseillé des œillets d'Inde.

De retour chez moi après un fort épisode estival j'ai retrouvé un petit tas de foin à la place des œillets d'Inde. En revanche à droite de mon bac un pissenlit avait poussé généreusement. Pied de nez de la nature. Chassez le naturel, il vous remet votre à votre place . La place spirituelle.

@francisbasset

Retrouvez Francis dans Jeudi je dirais tous les jeudis à 8h30 sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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La fleur de cette lame représente un esprit dédié à sa force d’intuition, inspiré par le ciel et offrant au monde son action créative.

Retrouvez Prema dans Quoi de neuf Prema ? tous les jeudis à 8h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Prenez l’initiative de travailler sur vous-même : mentalement, émotionnellement et psychologiquement, particulièrement si vous êtes des signes des Poissons, du Verseau , du Capricorne. Cette période vous aidera à surmonter toutes vos difficultés et luttes, afin de faire un pas de plus vers l’accomplissement de votre but de vie.

Retrouvez Nilanjana dans Harmonie céleste tous les jeudis à 7h sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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Cette dévote anonyme est une jeune veuve. Après l’avoir initiée, la Sainte Mère lui prodigue des conseils afin qu’elle puisse vivre son état de veuve en toute quiétude, elle lui rappelle aussi que le Maître est à ses côtés, et que rien ne peut lui arriver.

Au chapitre suivant à l’occasion de la Durga Puja, Prafulla Kumar Ganguli et la Sainte Mère assistent aux préparatifs d’un repas l’occasion pour un moine, de rappeler que quelque soient les pratiques entreprises, le but est la grâce de la divine Mère. Un rai de lumière sur la nourriture qu’il offre au Maître surprend Prafulla Kumar, il en fait part à la Sainte Mère.

Retrouvez Françoise pour la lecture de l’Évangile de Sri Sarada Devi un mercredi sur deux à 9h30 RGG sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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L’Abhyanga est un auto massage de tout le corps à l’huile chaude!

Pratiqué chaque matin, il aide à nourrir la peau, stimuler la circulation, éliminer les toxines et apaiser l’esprit.

L’huile de sésame est souvent privilégiée pour ses propriétés pénétrantes et réchauffantes.

Ce rituel ancestral procure détente et équilibre tout en renforçant l’immunité et une peau éclatante.

L’Abhyanga est bien plus qu’un soin, c’est un véritable moment de reconnexion avec soi-même!

Retrouvez Siva dans Vanakam Siva tous les mercredis à 8h30 sur RGG sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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L'axe bélier balance en cette pleine lune qui commence le cycle, sait que nous sommes potentiellement chacun sur un pied d'égalité avec l'autre et son Graal est de découvrir que cela se cache sous une multitude d'apparences et une diversité de comportements.

@isabelle.imbert.357 @SoinsAyurvediquesMusiqueContemplative

Retrouvez Isabelle pour sa chronique Jyotish tous les mercredis à 8h sur RGG sur notre site : www.rgg.fm ou sur notre application.

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