La psicóloga Almudena Medina nos trae al espacio 'Mente y Almu' un tema cada vez más común, los ataques de ansiedad.
Nos enseña cómo identificarlos y nos aporta una serie de tips para controlar esa situación.
Te recuerdo que este espacio se emite todos los miércoles en directo a las 17:30 dentro del programa El Tardeo que presenta Pilar López.