Den 2. lørdag i januar har siden 2011 været synonym med NBRO Awards - klubbens årlige prisuddeling, hvor medlemmer af klubben, der har ydet en særlig indsats i det forgangne års løb, modtager deres fortjente hyldest. Derfor mødes en fuldtallig redaktion med et par sirligt udvalgte gæster til en proper forfest med Gammelknas, årgangswhisky og Paw Patrol-champagne.

Det herrens år 2024 går på hæld, og derfor mødes redaktionen over en halv øl og 3 ristede mandler til deling og taler om de løbsmæssige højdepunkter i et gigantisk år - fra Danmarksrekorder til olympiske finaler og halve tights.

Jean-Aimé Niyokindi er efterhånden lidt af en institution på den københavnske løbescene, og redaktionen møder ham over en omgang sukkerfrit elektrolytvand til en snak om tiden i NBRO, mad og vin, medaljer til senior-DM og ikke mindst hans store rolle i den københavnske afdeling af Adidas Runners, som han efter 8 år netop har taget afsked med.

Mørket og kulden er over os, hvilket kun i endnu højere grad understreger behovet for at sporte et tight outfit. 

Redaktionen har derfor inviteret young gun og stilikon Thomas “Chicago” Damgaard i studiet til en snak om, hvad man skal gøre - og undgå at gøre - i de kommende måneder.

Something’s cooking in Stockholm.  It was love at first sight, when elite runner Victor Smångs and director and runner Andreas Almkvist met.  They’re been hanging out ever since, and late August this year, they launched the Runners FM Podcast - a shirtless show about lactate, hill sprints, shoe rotations and much more.  Meet the guys in this 75th episode of the world’s most self-congratulatory lifestyle running podcast™️

Den største danske herreløber på 3000 m forhindring nogensinde - Ole Hesselbjerg aka Ole Orm - har netop lagt pigskoene på hylden, så redaktionen møder ham med forhåbninger om, at det ENDELIG er tid til en øl, nu han har ramt Den Evige Off-Season.  Hvem er den største, han nogensinde har mødt i sporten? Hvem kan han crashe hos, hvis han er i Melbourne? Og hvad skal han til maj 2025?

Verdens ubestridt mest selvhøjtidelige livsstilsløbepodcast er tilbage med en rigtig stor spiller i spillet p.t.; danske Klara Loessl, der er eksploderet på SoMe, har store planer om en hidtil kun sparsomt afprøvet distance og har en forkærlighed for vodkashots.  Lyt i øvrigt med og bliv klogere på, om Dolla cancler sig selv, hvad Gucci viber over i New York, og hvad Bamse laver i Søndermarken efter mørkets frembrud. 

Støvet fra dette løbeårs ubestridte danske højdepunkt har endnu ikke lagt sig, da en fuldtallig redaktion og en enkelt (men prominent) gæst mødes over en post-race fadøl til en solid debriefing.

Mens vi venter på den 70. version af Verdens Ubestridt Mest Selvhøjtidelige Livsstilsløbepodcast, der er gået i kredsløb et sted i cyberspace, får I her episode 71 med en optakt til CPH Half, en partyquiz og meget, meget mere.

Efter 16 måneders tilløb lykkes det endelig for en begejstret redaktion at mødes med den dobbelte Danmarksmester på 3000 m forhindring. Silkeborgenseren, der kan tæve din far med den ene arm på ryggen, fortæller bl.a. om OL-skuffelsen, om at blive pacet af Josh Kerr og om, hvor langt hun kan kaste en håndgranat.

Lyden er lidt sløj de første 13 minutters tid - hold ud! Den resterende del af episoden får guldmedaljen for bedste lyd i Radio NBROs gloværdige historie™️.