Så er det tid til at æde københavnsk asfalt igen! Søndag d. 10. maj er der marathon - blandt andet med DM - i vores lille by, og et udvalg af redaktionen mødes derfor med én af favoritterne på kvindesiden, Kathrine Højgaard, til en snak om strategi, ernæring og om at være i sit livs form.

Benjamin Geisler-Helsted a.k.a. Benz er en driftig ung mand; som 20-årig var han med til at grundlægge madimperiet Mad & Kaffe, og siden 2020 har han med sit hold af kaptajner drevet MK Running, der er blandt landets største løbefællesskaber. I denne udgave af verdens ubestridt mest selvhøjtidelige livsstilsløbepodcast deler han ud af breaking news, druktips, dos and don'ts dagen inden et marathon og meget, meget mere.

Verdens ubestridt mest selvhøjtidelige livsstils-løbe-madanmelder-podcast er tilbage med endnu en reportage fra Tipsters notoriske fastelavnsbolleløb, der siden fødslen i Kbh for et år siden har bredt sig til New York, Amsterdam og snart Los Angeles.

2/5 af redaktionen trodsede kulden og nytårsforberedelserne og troppede op til Københavns legendariske nytårsløb. Vi fik snakket med en række tidligere gæster/medværter om sejre, nederlag, ambitioner, sokker og alt derimellem.

Med god støtte fra et kyndigt panel af gæster slash medværter gennemgår vi 2025 på godt og ondt - fra ubegribelige verdensrekorder til (overflødige?) 5 km social runs.

Tilbage i 2010 var Karl-O med til at stifte NBRO, og siden har han bl.a. startet Pas Normal Studios og Corsa Pizza. Lørdag d. 29.11 var han tilbage i løbeskoene, for selvom "cyclists don't run", arrangerede han sammen med os et dejligt kaotisk "hangover run".

Redaktionen har endelig fået taget sig sammen til at mødes med en vaskeægte badass. Og der er ingen form for skuffelse at spore, mens vi lærer ét af årets helt store atletiknavne bedre at kende. Vi siger bare: hårspray og RATM!

Hvilken weekend! Det blev på mange måder historisk, da årets største løbebegivenhed på dansk jord løb af stablen. Med 3. dagstømmermænd forsøger vi at følge op på alt fra Joel Iblers formidable debuttid til glatte skosåler og Ida Bommes musikønsker.

En sand legende er tilbage i studiet! Den nykårede U23-europamester på 10.000 m Joel Ibler har besluttet sig for at slutte sæsonen af med intet mindre end et halvmarathon på hjemmebane, og derfor er vi selvfølgelig nødsaget til at finde ud af, hvilken sang han vil høre ved 18 km på Dronning Louises Bro, om han har tænkt sig at slå Ingebrigtsen, og hvorledes hans væskestrategi post-race ser ud.