En compagnie du Dr. Serge Marquis, médecin spécialiste en santé communautaire et en médecine du travail, nous discutons de gestion du stress et de santé, de pleine conscience, de notre rapport au travail et à notre image personnelle, de la place de l'égo, de la situation des aînés, du vrai [...]

En compagnie du Dr. Serge Marquis, médecin spécialiste en santé communautaire et en médecine du travail, nous discutons de gestion du stress et de santé, de pleine conscience, de notre rapport au travail et à notre image personnelle, de la place de l'égo, de la situation des aînés, du vrai [...]

Le phénomène du Slow living avec Madeleine Arcand, coauteure du livre "À go on ralentit" et cofondatrice de l'entreprise Rose Buddha. On y parle bien sûr du désir de ralentir, de lenteur et de changement de mode de vie.

Le phénomène du Slow living avec Madeleine Arcand, coauteure du livre "À go on ralentit" et cofondatrice de l'entreprise Rose Buddha. On y parle bien sûr du désir de ralentir, de lenteur et de changement de mode de vie.

Radio Pleine Conscience a reçu la Dr Sophie Maffolini, enseignante de pleine conscience et auteure qui pratique une médecine nouvelle, consciente, globale, qu'elle repense sans cesse au gré de ses apprentissages. Au cours de cet entretien, elle revient sur son trouble alimentaire, son anxiété et sur ce qui l'en a [...]

Dr Suzanne Lamarre nous parle du pouvoir de la pleine conscience sur notre santé mentale et sur notre mieux-être. Dr Lamarre travaille dans les urgences psychiatriques depuis plus de 30 ans, est professeure adjointe au département de psychiatrie de l'Université McGill. Elle offre des ateliers de méditation pleine conscience pour [...]