El programa arranca poniendo el foco en la importancia estratégica del sector pesquero y acuícola, así como en la necesidad de reforzar la cooperación internacional frente a retos como la pesca ilegal. Ya en clave local, Hoy por Hoy Vigo y Baixo Miño repasa el inicio de las fiestas patronales, con especial atención a Coia, donde la recuperación de las atracciones ha impulsado una gran afluencia de público. También se aborda la previsión meteorológica, marcada por la llegada de brétemas costeras que alivian las altas temperaturas de los últimos días. En la sección de nutrición, Sara Rivas explica las principales recomendaciones alimentarias durante el embarazo y la lactancia, repasando productos como mariscos, embutidos, pescados con mercurio, kombucha, alcohol o cafeína. El programa se detiene además en la salud, con la presentación del robot Mako del Hospital Vitas Vigo, una tecnología aplicada a las prótesis de rodilla que permite mayor precisión quirúrgica y una recuperación más rápida. En el Baixo Miño, se destaca el regreso del proyecto Fortalezas da Fronteira, con excavaciones arqueológicas, voluntariado internacional y rutas gratuitas en torno al patrimonio militar. La actualidad nacional e internacional llega marcada por la guerra en Ucrania, la situación en Gaza, las previsiones turísticas para el verano y la previa deportiva del España-Portugal del Mundial. La segunda parte del programa se centra en el Vigo Seafest, que vuelve a Montero Ríos como gran cita gastronómica, marinera y cultural para fomentar el consumo de pescado. También hay espacio para la Feria del Libro de Vigo, con la presencia del escritor Santiago Díaz y su nueva novela, El amo. El programa completa su recorrido con consejos para opositores, agenda cultural, mensajes de oyentes y citas destacadas del verano vigués.