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Radionecta
Radionecta episodes
- El poder de tu intuiciónConfiar en nuestra intuición nos ayudaría a tomar mejores desiciones, ¿te gustaría despertarla?
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7 min - Mindfulness, el poder de la atención plena (parte II)Así como puedo familiarizarme con la mente positiva, de igual forma puedo hacerlo con la mente negativa, cualquiera de los dos casos termina creando un hábito.¿Cuál te gustaría desarrollar?—‘Cuentos para leer ayer” de Lucas Bruno
Recuerda que un libro es un regalo que puedes abrir una y otra vez, y ‘Cuentos para leer ayer’ de @lucasibruno te llevará a viajar por historias realmente fascinantes e inspiradoras que no podrás parar de leer. ¡Te lo recomiendo muchísimo!
El libro lo encuentras en Amazon: https://www.amazon.com/Cuentos-para-leer-ayer-Spanish-ebook/dp/B089QXWDYR/ref=sr_1_1?__mk_es_US=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=cuentos+para+leer+ayer&qid=1632170725&sr=8-1
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8 min - Mindfulness, el poder de la atención plena (parte I)Vivimos en un mundo dinámico que está en constante movimiento, por eso es necesario tomarnos un momento de tranquilidad, respirar profundamente y conectarnos con el Universo.
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8 min - Hablemos del estrésSi sientes que estás a merced de los caprichos del mundo y que otras personas controlan tu vida, es probable que te encuentres bajo un estrés considerable.
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6 min - Venciendo a tu enemigo. Una enseñanza de la filosofía budistaUn enemigo es un gran maestro, de él podemos aprender la importancia que tiene el autocontrol, la paciencia y la tolerancia. El problema es que no lo hacemos consciente para poder practicarlo.
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6 min - Aprendiendo a soltar. El arte del desapegoSi queremos despertar a la plenitud de nuestro ser debemos aprender a dejar ir las cosas.
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7 min - Autocontrol. Quien te enfada, te domina.Quisiéramos mantener la calma en los momentos mas difíciles para poder enfrentar las circunstancias con serenidad, pero no siempre podemos lograrlo, ¿cierto?
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7 min - Somos la eternidad dentro de cada momento: La vida es HOYLa vida es como un parpadeo, sin embargo seguimos pensamos que somos eternos creyendo que estaremos aqui por siempre.
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6 min - Reflexiones sobre la Muerte (parte 3): Consejos budistas para superar el miedo a morirEl sufrimiento que nos ocasiona el miedo a morir nos persigue durante toda la vida… ¿cómo podemos superarlo?
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10 min - El miedo es una celda con la puerta abiertaCuando la realidad no va de acuerdo con mis expectativas me hace culpar a las circunstancias; y el miedo me llevará a querer controlarlo todo para sentirme segura.
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7 min
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