Estos han sido los mensajes más importantes del Educador Ambiental, Borja:

Las olas de calor son cada vez más frecuentes, largas e intensas debido al cambio climático.

El calor extremo supone un riesgo para la salud, especialmente para personas mayores, niños, embarazadas, personas con enfermedades crónicas y quienes trabajan al aire libre.

También afecta al medio ambiente, favoreciendo las sequías, los incendios forestales, la pérdida de biodiversidad y el estrés de cultivos y fauna.

No olvidemos a los animales: necesitan agua fresca, sombra y nunca deben quedarse dentro de un vehículo.

¿Cómo protegernos?

Beber agua con frecuencia.

Evitar el sol y el ejercicio en las horas centrales del día.

Usar ropa ligera y buscar espacios frescos.

Mantener la vivienda fresca ventilando a primera y última hora y haciendo un uso eficiente del aire acondicionado.

La adaptación al cambio climático es una tarea de todos. Ciudades con más zonas verdes, refugios climáticos y un consumo energético responsable nos ayudarán a afrontar un futuro con temperaturas cada vez más elevadas.

El color de los ojos está directamente relacionado con la cantidad y calidad de melanina, a mayor cantidad más oscuros, aunque también existen las excepciones, de ello nos habla hoy la óptometrista María Carbonell desde Óptica Domenech.

Según nos explica la profesional de la salud el color de los ojos estará determinado genéticamente y los más comunes son los marrones, un 80% de la población los tiene de este color, mientras que los más inusuales son los verdes, solo un 2% de las personas los tienen de este color.

María nos cuenta que los ojos claros suelen causar más problemas, ya que son más sensibles a la luz y el hecho de tener menos melanina también los hace más propensos a desarrollar enfermedades, mientras que los oscuros tienen más ventajas en este sentido.

Otras curiosidades son por ejemplo que el color de los ojos en los bebés no se establece hasta que no se desarrolla por completo la melanina, esto suele ocurrir alrededor de un año después de haber nacido, aunque a veces es incluso más tarde y que el patrón de nuestro iris es único, contiene 256 puntos de medida.

️ Esta mañana hemos hablado en Radio Pinoso con la alcaldesa de Pinoso, Silvia Verdú, sobre la instalación de la pantalla gigante para seguir la semifinal del Mundial con la selección española.

Mañana, desde las 20:00 horas, la Plaza del Ayuntamiento será el gran punto de encuentro para animar a España.

El Ayuntamiento ha preparado una gran cita para disfrutar del partido en un ambiente festivo y familiar:

✅ Pantalla gigante.

✅ DJ desde las 20:00 h.

✅ Servicio de barra a cargo de la Asociación Xino-Xano.

✅ Reparto de 500 banderas de España entre los asistentes.

✅ Alrededor de 400 sillas, además de mesas para quienes quieran cenar durante el encuentro.

Silvia Verdú ha explicado que la organización ha requerido la coordinación de numerosos servicios para garantizar una retransmisión de calidad y, sobre todo, la seguridad de todos los asistentes.

La alcaldesa ha señalado que se ha elegido la Plaza del Ayuntamiento por ser un espacio más acogedor y ha animado a todos los vecinos y vecinas a acudir con la camiseta de España para vivir juntos una noche de convivencia y apoyo a la selección.

Y si España consigue el pase a la final... el Ayuntamiento ya estudia repetir la experiencia el próximo domingo.

Puedes escuchar la entrevista completa en Radio Pinoso.

El cáncer de mama es una realidad que toca de cerca a miles de mujeres ya que se trata de un cáncer muy frecuente, si bien es cierto que tiene muy buena supervivencia, deja huella y las mujeres deben convivir con las consecuencias.

Hoy hablamos con el ginecólogo Juan Carlos Barragán sobre las secuelas del cáncer de mama. El impacto del cáncer es tanto físico como psicológico. El médico que pasa consulta en Clínica Fisiopinós nos explica que las principales consecuencias es la aparición de una menopausia precoz.

Según explica el experto muchos tratamientos frenan la producción hormonal, provocando síntomas repentinos como sofocos, insomnio y pérdida de masa ósea, el tratamiento habitual para mujeres en menopausia no es compatible con el cáncer por lo que no se les puede administrar, sin embargo asegura que existen otros que se pueden ofrecer aunque de forma individualizada para cada uno de los síntomas.

El miedo a la recaída o los cambios en la imagen corporal también son otros aspectos a tener en cuenta, y que también se deben tratar con profesionales. En cuanto a la imagen la Seguridad Social cubre íntegramente la reconstrucción mamaria.

Esta mañana nos han visitado Virtudes Méndez, secretaria de la Cofradía de la Virgen del Remedio, e Isabel Gandía, presidenta del Coro Parroquial, para invitarnos al Concierto Benéfico que se celebrará este viernes 10 de julio, a las 19:00 horas, en la iglesia.

️ La entrada tiene un precio de 5 euros y también habrá Fila 0 para todas aquellas personas que deseen colaborar.

Todo lo recaudado se destinará a las obras de adecuación necesarias para almacenar en perfectas condiciones el pabellón y los varales.

Además, este concierto servirá como ensayo general de la Misa Mayor del 8 de agosto, por lo que será una magnífica oportunidad para disfrutar de la música y, al mismo tiempo, colaborar con una buena causa.

️ Hoy hemos hablado en Radio Pinoso con Pedro Poveda, pedáneo de Ubeda, con motivo de las fiestas en honor a Santa Bárbara, que se celebran este fin de semana.

Poveda ha destacado el amplio programa de actos preparado para estos días y ha adelantado algunas de las principales novedades de esta edición. Entre ellas, destaca una gran paella popular que tendrá lugar el sábado al mediodía, reuniendo a vecinos y visitantes en un ambiente de convivencia.

⚽ Además, se está instalando una pantalla gigante para que todos los aficionados puedan seguir los partidos de la selección española en el Mundial de fútbol, convirtiendo las fiestas en un punto de encuentro para disfrutar tanto de las tradiciones como del deporte.

¡Un fin de semana repleto de fiesta, buen ambiente y actividades para todos!

Este viernes vuelve Cançons a la Fresca

La segunda sesión de este ciclo musical se celebrará este viernes a las 23:00 horas, frente al Centre Cultural.

En esta ocasión, el protagonismo será para el Grupo de Coros y Danzas Monte de la Sal, que ofrecerá una velada llena de música, tradición y emoción.

Esta mañana hemos hablado con Pepita Albert, presidenta del colectivo, y Vicente Hernández, director musical, quienes han invitado a toda la ciudadanía a disfrutar de esta cita estival.

Además de las actuaciones musicales, la noche contará con un espacio dedicado a la poesía y con el estreno del baile de la Jota del Bicentenario, uno de los momentos más esperados de la velada.

¡Os esperamos para disfrutar de una noche de música y tradición al aire libre!

Esta mañana en Radio Pinoso hemos hablado con representantes de Cáritas Parroquial y Cruz Roja Pinoso-Algueña sobre cómo podemos colaborar con la población afectada por la grave crisis humanitaria en Venezuela.

Durante la entrevista, ambas entidades han destacado que la forma más eficaz de ayudar es mediante donaciones económicas a través de los canales oficiales, ya que permiten responder con rapidez a las necesidades reales sobre el terreno.

Además, recordaron que la recuperación será un proceso largo y que el compromiso solidario será fundamental durante los próximos meses.

Gracias a Magdi Domenech, de Cáritas Parroquial, y a Noelia Verdú, presidenta de Cruz Roja Pinoso-Algueña, por compartir esta importante información con nuestros oyentes.

Toda ayuda cuenta. Colabora siempre a través de las campañas oficiales para que la ayuda llegue de forma segura y eficaz.

#RadioPinoso #Pinoso #Solidaridad #Cáritas #CruzRoja #Venezuela #AyudaHumanitaria

El 12 de agosto tendrá lugar el primer eclipse total de Sol visible desde la península Ibérica en más de un siglo, volverá a producirse otro en 2027 (2 agosto) y en 2028 (26 enero) y no volverá a suceder hasta 2053. Este hecho está suscitando mucha curiosidad y Elsa Tortosa desde Elsa Ópticos nos explica cómo podemos disfrutar de este fenómeno de manera segura.

Un eclipse se produce cuando la Luna se interpone entre el Sol y la Tierra, bloqueando total o parcialmente la luz solar. Aunque en ese momento parece seguro mirar al sol, tal y como explica Elsa no lo es, el sol sigue emitiendo radiación solar, si miramos directamente esa luz se concentra en la mácula produciendo daños que pueden ser irreversibles.

La profesional asegura que no se nota ese daño porque no produce dolor, pero se quema la retina, por eso es imprescindible utilizar unas gafas específicas y homologadas para la observación solar (1€ en óptica), se trata de unas gafas con unos filtros especiales que bloquean la luz del sol y filtran los rayos ultravioleta e infrarojos.

Elsa asegura que los niños y niñas son los más vulnerables, nos da algunos trucos para ver el eclipse de forma indirecta, desmiente algunos mitos y nos explica los síntomas que pueden aparecer si miramos directamente el ecipse sin protección.

En nuestra sección de ginecología con el médico Juan Carlos Barragán desde Clínica Fisiopinós hablamos hoy sobre el cáncer de ovario y respondemos a una pregunta de nuestras oyentes sobre el láser vaginal.

El cáncer de ovario es poco frecuente y se da sobre todo en mujeres en menopausia. Tal y como explica el ginecólogo se trata de un cáncer silencioso ya que los síntomas son mínimos y puedes pasar desapercibidos: hinchazón y dolor abdominal sobre todo, pérdida de peso y sangrado.

Este tipo de cáncer es difícil de prevenir, sin embargo, Juan Carlos asegura que con una revisión anual se puede diagnosticar a través de una ecografía transvaginal. Según nos cuenta una vez aparece se suele expandir rápidamente y afecta a otros organismos por lo que no suele tener un buen pronóstico. El tratamiento en el cáncer de ovario pasa por la cirugía y la quimioterapia.

La última parte de la sección la dedicamos a explicar cómo funciona el láser vaginal, un tratamiento médico mínimamente invasivo que usa energía térmica para regenerar los tejidos íntimos. Es relativamente novedoso y es bastante exitoso, aunque el efecto se alarga solo entre 6 y 12 meses.