NO NO Girls をお勧めしてくださる方が多くて見てみたら、

ダイバーシティ、コーチング、マネジメント、教育…色々な観点で学ぶことが多すぎて、

すっかりハマってしまいました。

まずは自分を大切に。自分のカップが満たされていない状態で、人のカップを満たすことはできない。

これはわたしがフィトテラピー(フランスの植物療法🌿🇫🇷)を学んだ時に言われてから意識していることです。

フィトテラピーって？という話から、わたしが自分を大切にすることが大事だと気付いたエピソード、みなさんはどうやって自分を大切にしますか？というお話をしました。

わたしが無意識に自分にいつも課してしまう、『どうせやるならプロじゃなきゃ』という課題。

本当にそうなのか？そうだとしたらそれってどんな状態？ということに新年早々向き合ってみました。

みなさんは無意識に『こうでなきゃ』と思うことはありますか？

みなさん『この人プロなぁ』と思う時の条件はなんですか？みなさんにとって『プロである』とはどういう状態ですか？

自分がプロであろう、と思ったことはありますか？

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！

みなさんは目標を立てる時、何から考えますか？

振り返りが苦手なので、Podcastで皆さんに発信するかたちでしてみました！

自分の機嫌を取るためにしていることはありますか？

苦手な仕事や作業をするときにわたしがしていたことなど。

わたしは苦手なんです。その理由もお話しています。

みなさんは定期的にフィードバックをもらう機会、ありますか？

生演奏などのLIVE、そして直接人と会った時に感じるエネルギー、そしてそこに込められた想いやメッセージのお話をしました。