如果你多少了解心理咨询这个领域，一定知道，心理咨询师很重要的一个工作就是倾听，让受访者能够有效的宣泄，这个过程看似什么都没做，但可以收集信息并且让受访者达到自我疗愈的效果。受访者愿意相信咨询师，并且在说的过程中，做到自我有察觉的同事很多事儿就能想明白。

虽然我系统的学习过心理学，但这期可不是讲心理学，这期对话的我星球私房课的一位小同学，在为数不多的几年工作经历里，它反复的跳槽，跟我讲述她这些年经历的时候，我感觉特别像一场心理咨询。

我让同学说，她说着说着，就找到了自己的问题，甚至都不需要我过多的做些什么。很多时候你会发现，有些人的困难是发现不了问题，有些人的困难是知道自己的问题就在那，但就是没有去改变的勇气或者说去改变的决心。

把这场对话分享出来的价值也是能给这位同学自己一些压力，学会享受疼痛带来的改变，才能变得更强大。

来咱们一起听听这场自我对话里她是怎么做的自我反思吧。