Mevsim geçişlerinde bizi sarıp sarmalayacak, ruhumuza iyi gelecek maddeleri sıraladığım bir ev yapımı koza bölümü 🍁🥮☕️🫖☃️🛁🧺

Trafikte gördüğümüz o kısa cümleleri bu kez biraz gülecek, biraz düşünecek şekilde okuyoruz. Araba arkalarından çıkan edebiyatla küçük bir yol terapisi yapmaya hazır mısın?

🚔👮‍♀️🚦⚠️🚓

Bu bölümde şehir duvarlarına yazılmış cümlelerden yola çıkıyoruz.

Aşk, hayal kırıklığı, yarım kalan hikâyeler, “gitmek” fantezileri, ima edenler, kırık kalple işe gidenler…

Duvar yazılarına hem mizahla hem psikolojik açıdan bakıyoruz:

Hangi cümlede hangi duygu saklı, hangisi öz-saygı, hangisi savunma, hangisi de “hayat geri gelir, aşk geri gelir” diyor, onları konuşuyoruz.

Sokakların aslında nasıl küçük bir terapi alanına dönüştüğünü birlikte keşfediyoruz. 🧱✨

Ortaya maddi-manevi karışık bir bölüm 💸🤑

Bu bölümde eski bir defterimden notlar, Sandra ve Anna Karenina’yla kahve içiyoruz ☕️

Irvin Yalom’un “Varoluşçu Psikoterapi” kitabından notlarla bir “ölümle yüzleşme ve barışma” bölümü 🧚‍♀️

Wilhelm Schmid’in “Salınmak” kitabı üzerine ☕️

Wilhelm Schmid’in “Mutsuz Olmak” kitabı üzerine…

Bu dertleşme seansımızda iki konuyu masaya yatırıyoruz:

İşe yaramayan terapiler ve onay bağımlılığı…

İzmir’e taşındığım bir rüyayı anlatıyorum; ama bu aslında bir rüya içinde rüya. Eski eşyalar, danteller, tozlu yataklar…

🛌✨🌚🌠

Bu bölümde hem bu sahneleri kısa bir film gibi aktarıyor hem de rüyamı analiz ederek sembolik mesajlarını paylaşıyorum.