(R)AUS.Zeit - Natur.Gesundheit.Persönlichkeitsentwicklung

Für gute Laune, lachen, sinnlose Kommentare und tiefgreifende Fragen bist du hier genau richtig. Eine Folge. 7 Minuten. Eine Lukas-Frage und eine Toni-Antwort. Go.

Egal was du sagst, du wirst recht behalten. Was versteckt sich hinter dieser Aussage? Und warum kann sie uns helfen, mehr Entspannung ins Leben zu integrieren?

Viel Spaß!

Dir gefällt diese Folge? Dann lass mir gerne eine Rezension da und abonniere den Podcast. Stell uns deine Fragen in den Kommentaren und vielleicht wird sie zur nächsten Lukas-Frage.

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Toni begegnet dir ohne Maske. Es ist Zeit, die Hüllen fallen zu lassen und aus dem Kostüm raus zu kommen. (R)AUS.Zeit.

Wie wirkt die Natur auf uns? Was hat Michael Jackson mit Bäumen am Hut? Können Pflanzen kommunizieren und wieso fühlen wir uns nach einem Waldspaziergang so ausgeglichen und entspannt? Was hat es mit dem Waldbaden auf sich? Eigentlich wollte ich nur eine kurze Folge aufnehmen, doch dann hat mich die Begeisterung einfach gepackt.

Viel Spaß!

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Für gute Laune, lachen, sinnlose Kommentare und tiefgreifende Fragen bist du hier genau richtig. Eine Folge. 7 Minuten. Eine Lukas-Frage und eine Toni-Antwort. Go.

Was für eine Frage und was für fantastische Learnings. Was bedeutet es in der Liebe zu sein und aus der Liebe zu handeln? Wieso erlerne ich eine Form, um formlos zu sein? Gönn dir.

Viel Spaß!

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Fett wird auch als Organ bezeichnet. Warum und welche Funktion hat es? Wieso haben Menschen, die nachts durch den Mund atmen eine höhere Wahrscheinlichkeit neuronale Krankheiten zu bekommen als Menschen, die durch die Nase atmen? Und was haben diese beiden Fragen eigentlich mit dem Lymphsystem zu tun und was kann ich für mein Lymphsystem machen?

Viel Spaß!

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Nachdem das erste Interview mit Marc auf so viel positive Resonanz gestoßen ist habe ich ihn noch ein zweites Mal zu Gast. Dieses Mal wollen wir mehr! Es geht um ein echtes Herzensprojekt und deine Gesundheit.

Viel Spaß!

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Das war auf jeden Fall eine Frage, mit der ich nicht gerechnet habe und die gar nicht mal so einfach zu beantworten war. Welche drei Vorbilder ich am Ende genannt habe, dass erfährst du in der heutigen Lukas-Frage.

Viel Spaß!

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Toni begegnet dir ohne Maske. Es ist Zeit, die Hüllen fallen zu lassen und aus dem Kostüm raus zu kommen. (R)AUS.Zeit.

Es geht um Tiefe & abtauchen. Um die Geschichte hinter der (R)AUS.Zeit und was du von Walen lernen kannst.

Viel Spaß!

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Für gute Laune, lachen, sinnlose Kommentare und tiefgreifende Fragen bist du hier genau richtig.

Aber was steckt eigentlich dahinter? Ist sitzen wirklich so schlimm? Wäre alles besser, wenn wir anstatt von stundenlangem sitzen am Schreibtisch stundenlang stehen würden? 

Viel Spaß! 

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Das Lymphsystem ist das am meisten unterschätzte System. Was hat dein Körper mit einem Aquarium gemeinsam? Woher weiß ich, dass ich Probleme mit dem Lymphsystem habe?

Viel Spaß!

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Was bedeutet Selbstverwirklichung? Wie finde ich Mut, um meiner eigenen Vision zu folgen? Wie gehe ich mit meiner größten Herausforderung um und wieso ist die Freude so zentral?  – Diese und viele weitere Fragen beantwortet Marc heute im Interview mit mir.

Marc ist Experte für Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung und Führung. Der ehemalige Kampfkunst-Schwarzgurt tritt unter anderem mit seiner Plattform „Wissen für alle“ als Chancengeber auf und macht andere Groß.

Viel Spaß!

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