رادیوبهی، قسمت ۵۷، بازی‌های غریب نام و کام ،‌ دکتر فرزاد گلی

قسمت ۵۶؛ ببازیم، بازباشیم،‌ بازی کنیم

این اپیزود گفتار دوم از مجموعه‌ای است با عنوان گاهِ پناه؛ مجموعه‌ای که در دل روزگارِ پرآشوب، در میانه‌

بحران‌ها، ابهام‌ها و جنگ‌های درونی و بیرونی، به موازات درسگفتار باختن ارائه میشود.

گاهِ پناه به دنبال مکانی درونی برای ایستادن، تأمل کردن و تاب‌آوردن است.

با ما همراه باشید تا گاه پناه را نه فقط به‌عنوان مکانی برای زنده ماندن، بلکه به‌مثابه امکانی برای معنا دادن دوباره

به زیستن تجربه کنیم.

در دومین قسمت از درس‌گفتار باختن با توجه به حوادث و زمانه خردادماه ۱۴۰۴ کمی موضوع بحث را با شرایط فعلی هم‌آهنگ‌ترکردیم. در شروع بحث دکتر فرزاد گلی توضیحات کاملی درباره این موضوع خواهند داد. در چند قسمت دنبال هم با "گاهِ پناه" با هم خواهیم بود.

این قسمت‌ها را به دوستان خود معرفی کنید.

برنانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. 

وب‌سایت رسمی برنامه بهی

تلگرام

اینستاگرام

یوتیوب

در اندوه رفتگان و نگرانِ برلب‌تیغ‌ماندگان این جنگیم؛ جنگی که از هر سو به ما تحمیل‌شده و ما مردم به‌جای داشتن حق تعیین سرنوشتمان بر زمین، به‌ناچار اکنون چون تمدن‌های باستانی چشم به آسمان دوخته‌ایم تا ببینیم آذرخش‌ها بر سر کداممان فرودمی‌آید و چه تقدیری را رغم‌می‌زند.

در این هنگامهٔ سخت، به‌عنوان کسی که کارش مراقبت است تنها می‌توانم بگویم: اجازه دهیم انتظارمان در میدان اراده‌مان باشد، و با خود را جای تصمیم‌سازان قراردادن، جانمان را صرف توجیه کرده‌های دیگران نکنیم و در عوض ببینیم میدان کارِ من کدام است و مراقب باشیم که خشم و پرخاش باعث نشود که همدلی‌مان را با قربانیان بی‌گناه ازدست ندهیم‌و شرمندهٔ آزمون‌های اخلاقی این آشوب نشویم. پیرامونمان پر از جانهای لرزان است که بیش از همیشه یاری می‌خواهند،

پس

بخت و باختمان را بسپاریم به زمان

و

آنچه را که هست دوباره یادآوریم و بازیابیم و با تمامیت مراقبت کنیم تا ایمنی را در خودمان و پیرامونمان بیشتر کنیم

و

بی‌شتاب و شور انگیخته از هر ناکجایی مترصد باشیم برای انتخاب‌های بهتر در هر بزنگاه. 

بشود که خورشید خرد روشنمان کند و ما را به‌سلامت از این گذرگاه سخت بگذراند.

فرزاد گلی

باختن موضوعی است که کمتر کسی به آن توجه کرده و کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. درسگفتار جدید رادیو بهی درباره‌ی همین موضوع است. باختن. دکتر فرزاد گلی در این فصل ما را برای باخت آماده می‌کنند. اینکه چگونه بازنده‌های بهتری باشیم. درباره الگوهای پیچیده‌ی باختن، باختن به خود، چه چیز را باختن و به چه کسی باختن و خیلی موارد دیگر صحبت می‌کنند. این قسمت مقدمه این فصل است. مقدمه‌ای بر موضوع باختن برای بهتر باختن

برنانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. 

وب‌سایت رسمی برنامه بهی

تلگرام

اینستاگرام

یوتیوب

این قسمت از رادیو بهی یک جمع‌بندی از مجموعه درس‌گفتار «دیگری» است. این اپیزود در روزهای پایانی سال ۱۴۰۳ ضبط شد و در آغاز سال ۱۴۰۴ منتشر می‌شود. در این قسمت، به مفهوم «کیمیاکاری خود» پرداختیم؛ یعنی اینکه چطور می‌توانیم از دل روابط انسانی و تجربیاتمان، به یک «خود» منسجم‌تر و یکپارچه‌تر برسیم. خیلی‌ها گفته بودند که موضوعات این فصل پیچیده و سخت‌فهم است، ولی ما سعی کردیم به ساده‌ترین و کاربردی‌ترین شکل ممکن بیان کنیم. اگر قسمت‌های قبلی رو دوباره گوش بدهید، قطعاً درک عمیق‌تری پیدا می‌کنید.

در طول پخش این فصل، چند لایو هم در اینستاگرام داشتیم که دکتر گلی به سوالات شما درباره «دیگری» پاسخ دادند. این لایوها هم در اینستاگرام و هم در کانال یوتیوب رادیو بهی در دسترس هستند و تماشای آنها میتواند تکمیل‌کننده‌ی این بحث‌ها باشد.

سال نو مبارک

این قسمت ویژه رادیو بهی، نکاتی کوچک درباره عبور از یک سال به سال دیگر است. در این ایام بهاری ما با تن و روانمان چگونه به استقبال سال نو برویم.

ما با دیگران پیوندهایی داریم و این پیوندها، افکار، احساسات و احوالاتی را در ما بر‌می‌انگیزند. درک شبکه ارتباطی که با دیگران داریم به ما کمک می‌کند تا بهتر بتوانیم ارتباطمان با دیگران را درک کنیم. به علاوه روایتی که ما از این شبکه داریم می‌تواند آنچه که واقعیت دیگری می‌دا‌نیم را تغییر دهد. انگار که همیشه این امکان را داریم که بخش‌هایی از خودمان که نتوانستیم زندگی کنیم با دیگران زندگی‌شان کنیم و زندگی‌مان را زیباتر و غنی‌تر کنیم.

چگونه می‌توانیم روابطمان را همسازتر کنیم؟

چگونه می‌توانیم در این روابط ارزش و شادی بیشتری بیافرینیم؟

برنانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را

مفید می‌دانستید

به دوستان خود هم معرفی کنید. 

وب‌سایت رسمی برنامه بهی

آپارات

تلگرام

اینستاگرام

یوتیوب

#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

رادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

ررررر

🏛 آکادمی بهی برگزار می‌کند: 

🔹دورهٔ یکساله پرورش درمانگر و نظارت بالینی

روان‌شناسی بدن: روش‌های پایه و رویکرد بهی

🔹ویژه روان‌شناسان بالینی و سلامت و روان‌پزشکان

🔹ساختار دوره: کارگاه‌های مجازی هفتگی (هدایت‌شده/تعاملی) و یک دورهٔ ۵ روزهٔ اقامتی

🔹مدرس و ناظر بالینی: دکتر فرزاد گلی

متقاضیان شرکت در این دوره کارنامه آموزشی و پژوهشی خود را به آدرس زیر ارسال کنید. پس از بررسی، برای مصاحبه با شما هماهنگی می‌شود. 

📆 مهلت ارسال: ۱۱ فروردین ماه ۱۴۰۴ / ۳۰ مارس ۲۰۲۵ 

🔹آشنایی با سرفصل‌های آموزشی: 

https://behi.academy/bodypsychotherapy/

🔹رزرو و ارسال مدارک:

https://behi.academy/register-form/

🔹اگر سوالی درباره دوره داشتید با پشتیبان تماس بگیرید:

[email protected]