熱い女ゆみか、動きます！｜今日から1ミリ進むラジオ

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By 熱いゆみかParentingKids & Family
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熱い女ゆみか、動きます！｜今日から1ミリ進むラジオ episodes

  • 小さい一歩で人生は動き出す 〜「へー」が「ほー！」に変わった理由〜 NO.29
    今日は
    「小さい一歩で人生は動き出す」
    というお話をしました。
    以前の私は、聞いても「へー」で終わっていたことが
    行動するようになってから
    「ほー！」と気づきに変わるようになりました。
    きっかけはお片付け！！
    小さい行動の積み重ねが、少しずつ人生を動かしてくれました。
    もし今「何か変えたい」と思っている方がいたら、
    今日できる小さい一歩から⚘⚘⚘
    次回は30回目。
    私たち夫婦の少し深いお話をします。
    #スタエフ
    #スタエフ毎日配信
    #小さな一歩
    #行動する勇気
    #気づき
    #自分と向き合う
    #お片づけ
    #暮らしを整える
    #専業主婦の挑戦
    #伸びしろの塊ゆみか
    #伝えたいこと
    ---
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    6 min
  • 整うと見える世界が変わる 〜ものがものを呼ぶって本当だった〜NO.28
    今日は「整うと見える世界が変わる」
    そんな出来事のお話です。
    半年ほど前から、
    家の周りのゴミ拾いをするようになりました。
    きっかけは
    お片付けのがっこうで
    家が整い始めたこと。
    すると不思議と
    外の環境にも目が向くようになって…
    ゴミが増える場所で思い出した
    「割れ窓理論」。
    そして
    お片付けで学んだ
    “ものがものを呼ぶ”
    という考え方。
    環境って
    人の行動を作るんやなと
    改めて感じた出来事でした。
    小さな行動でも
    環境は変わるかもしれない。
    そんな気づきを
    お話ししています⑅◡̈*
    #スタエフ
    #スタエフ毎日配信
    #子育てママ
    #暮らしを整える
    #お片づけ
    #環境を整える
    #日常の気づき
    #伸びしろの塊ゆみか
    #専業主婦の挑戦
    #ゴミ拾い
    ---
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    7 min
  • 私のやる気スイッチの正体 〜納得だけじゃなかった、本当の原動力〜NO.27
    前回の「やる気スイッチ」の続き。
    私は
    「納得したら動けるタイプ」
    だと思っていました。
    でもよく考えてみると
    それだけじゃなかったんです。
    悔しい → まぁええか
    だった私が
    悔しい → よしやったる
    に変わった理由。
    第7話の「縦比較」の話にもつながる
    私のやる気スイッチの正体について
    お話しています✩*॰¨̮
    #スタエフ
    #スタエフ毎日配信
    #やる気スイッチ
    #自己成長
    #自分を知る
    #気づき
    #行動する力
    #専業主婦の挑戦
    #子育てママ
    #ママの挑戦
    #伸びしろの塊ゆみか
    #伝えたいこと
    ---
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    7 min
  • 人のやる気スイッチ探し 〜さっさとやったらええやんと思ってた私〜NO.26
    「なんでやらへんの？」
    「さっさとやったらええやん」
    そう思っていた私が気づいた
    人それぞれの“やる気スイッチ”。
    子ども・夫・仲間との関わりから見えてきた
    “人の違い”と“環境の力”のお話です。
    人は変えられない。
    でも、スイッチは押せる。
    次回は、「自分のスイッチはどこ？」
    自分を知るってどういうこと？を話してみます◌˚̊⌖
    #人のやる気スイッチ
    #気づきの時間
    #子育てママ
    #夫婦関係
    #自分を知る
    #伸びしろの塊ゆみか
    #スタエフ毎日配信
    #専業主婦の挑戦
    #生まれ持ったもの
    ---
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    6 min
  • 1000円より大切だったもの 〜断れなかった私が変われた日〜NO.25
    買い物中に声をかけられたアンケート。
    1時間でQUOカード1000円。
    昔の私なら、きっと断れなかったと思います。
    でも今回は
    自分の気持ちと向き合って
    自分の時間を選びました。
    小さな出来事だけど
    「あ、私ちょっと変わったかも」
    そう思えた大切な気づき。
    もし今
    モヤモヤしていることがある方がいたら
    自分の気持ちを聞いてあげてください
    自分変えたいなって思ってる人がいたら
    一緒に伸びていきましょう◌˚̊⌖
    #スタエフ
    #スタエフ毎日配信
    #自分軸
    #断る勇気
    #時間の使い方
    #専業主婦の挑戦
    #子育てママ
    #自分を変える
    #伸びしろの塊ゆみか
    #変化
    #向き合うこと
    #伝えること
    ---
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    7 min
  • 悔し涙の理由。〜子どもを信じるってこういうこと〜NO.24
    昨日の出来事から感じた
    「失敗」と「成長」のお話。
    悔しくて泣いた息子。
    でもその涙の中に、大切な学びがありました。
    子どもって、ちゃんと自分で学ぶ力を持ってる。
    だからこそ
    信じて見守ることの大切さを感じた日でした。
    もし今
    自分変えたいなって思ってる人がいたら
    一緒に伸びていきましょう✧*｡
    #スタエフ毎日配信
    #子育て
    #子育てママ
    #育児の気づき
    #子どもの成長
    #失敗から学ぶ
    #自分を変える
    #専業主婦の挑戦
    #伸びしろの塊ゆみか
    #ラジオで伝えたいこと
    ---
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    5 min
  • 余白がくれた宝物〜続ける力を息子から教わった日〜NO.23
    余白って、ただの空いた時間じゃなくて
    人生を動かす時間なのかもしれない。
    そんな気づきから見えてきた
    「お片づけ」と「生き方」のつながり。
    そして昨日、長男のスポーツクラブの参観で
    私が涙した出来事がありました。
    縄跳び4回しか跳べなかった息子が
    毎日の努力で最後まで跳び続けた日。
    子どもから教わった
    「続ける力」と「向き合う時間」の大切さ。
    余白がくれた
    大切な宝物のお話です◡̈❁♡
    #スタエフ
    #子育て
    #ママの気づき
    #余白の時間
    #お片づけ
    #暮らしを整える
    #子どもの成長
    #継続する力
    #専業主婦の挑戦
    #宝物
    #感謝
    #伸びしろの塊ゆみか
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    6 min
  • 余白ができたら、見える世界が変わった。 〜自分が変われば家族も変わる〜NO.22
    余白ができたことで
    自分の感情も、子どもとの関わりも、
    そしてやりたいことも見えてきました。
    家族を変えようとしていた私が
    お片づけの学びで気づいたこと。
    「自分が変われば家族も変わる」
    その実体験のお話です⑅◡̈*
    #心の余白
    #子育て
    #自分を変える
    #家族の変化
    #自己成長
    #時間の使い方
    #時間管理
    #お片づけの学び
    #スタエフ毎日配信
    #伸びしろの塊ゆみか
    #専業主婦の挑戦
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    7 min
  • 時間を決めると心に余白ができる 〜エネルギーの使い方で人生変わるかも〜NO.21
    つい後回しにしてしまうこと、ありませんか？
    実はそれ、気づかないうちにエネルギーを使っているのかもしれません。
    時間を決めることで生まれる「心の余白」。
    エネルギーの使い方を見直して気づいたことをお話ししています⑅◡̈*
    ぜひ、一緒に時間について考えてみませんか？✩*॰¨̮
    #時間管理
    #心の余白
    #自分時間
    #子育てママ
    #スタエフ毎日配信
    #自己成長
    #専業主婦の挑戦
    #伸びしろの塊ゆみか
    #エネルギーの使い方
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    6 min
  • 「まだ20回。でももう20回。」〜伸びしろの塊ゆみか〜NO.20
    スタエフ毎日配信、気づけば20回目！！
    小学1年生の頃、毎日コツコツ書いていた日記の話。
    ラジオを続けられている理由。
    そして支えてくれる人たちの存在。
    継続って、気合いだけじゃなくて
    誰かの言葉や応援で続いていくもの。
    感謝の嵐。
    まだ20回。
    でももう20回。
    伸びしろの塊ゆみか、
    やればできるやん！
    まだまだいったるでー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
    #スタエフ
    #毎日配信
    #継続は力なり
    #伸びしろの塊ゆみか
    #やればできる
    #専業主婦の挑戦
    #自分を変える
    #夢に向かって
    #挑戦するママ
    #自分らしく生きる
    #感謝の嵐
    #ありがとう
    ---
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    8 min

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