Frohes Neues! 🎊

Das neue Jahr geht los und Read and Talk hilft Euch dabei Eure Ziele aufzustellen und sie zu erreichen.

‚Measure what measures‘ von John Doerr beschreibt, was OKR’s sind, wie man sie implementiert und zeigt die verschiedenen Stärken und Facetten von Ihnen auf. 💪🏽

Viel Spaß beim Hören.

Misha und Franz

Der eine sagt A, die andere B und der dritte versteht C.

Das passiert, wenn Leute aus verschiedenen Kulturen aufeinandertreffen und keinen Plan von der Kultur seines Gegenübers haben.

Was für unangenehm witzige Situationen daraus entstehen und wie ihr diese vermeiden könnt hörst Du in dieser Folge.

Schalte ein!

Misha & Franz

Der eine sagt A, die andere B und der dritte versteht C.

Das passiert, wenn Leute aus verschiedenen Kulturen aufeinandertreffen und keinen Plan von der Kultur seines Gegenübers haben.

Was für unangenehm witzige Situationen daraus entstehen und wie ihr diese vermeiden könnt hörst Du in dieser Folge.

Schalte ein! 

Atmen.

Es ist das normalste der Welt und doch vernachlässigen wir es oft.

Flache Atmung, angestrengte Mundatmung, Schnarchen und und und. 😴

Alles Dinge, die sich nachweislich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. 🏥

Klingt spannend, ist uns aber wohl allen im Großen und Ganzen bekannt.

Was wir (Misha & Franz) aber nicht wussten:

Warum genau sind die Dinge so? 🤔

Was kann ich tun, um von ungesunden Atmungsgewohnheiten wegzukommen? 🏋️‍♀️

Und Franz‘ Favorit:

Was für fancy Atemtechniken (außer Wim Hof) gibt es und in was für wylde Zustände kann ich meinen Körper damit versetzen? 🥵🥶

Falls Du Dich nun fragst:

Worauf sollte ich achten? 😳

Wie funktioniert meine Atmung wirklich? 😤

Und was für crazy Atmungspraktikanten sollte ich unbedingt mal ausprobieren? 😵‍💫

Dann bist Du in der 5. Folge von Read & Talk genau richtig.

„Siddhartha ist eine wirksamere Medizin als das Neue Testament“ – Henry Miller, amerikanischer Autor.

Hermann Hesse nimmt uns mit auf die tiefgründige Reise des Siddartha, welcher ‚Atman‘ erreichen – aka zu Buddha werden - möchte.

Er sucht, probiert und scheitert oft. Siddartha durchlebt Extreme, um seinen Ich näher zu kommen und regt immer wieder spannende Gedanken an, welche für deine Deep Talk Sessions fürs ganze nächste Jahr reichen würden.

Gönn Dir die Folge. Mache Dir DEINE Gedanken. Tausche Dich mit Freunden dazu aus. Und nicht zuletzt: schreib uns gerne zu Stellen aus dem Buch oder Podcast, die Dich zum Nachdenken angeregt haben.

Hab einen schönen Tag.

Misha & Franz

Warm, wärmer, Klimawandel.

Kaum etwas ist so präsent und so wichtig.

Bill Gates zeigt in dem Buch ‚Wie man die Klimakatastrophe verhindert‘ Fakten über das Thema auf, schildert Probleme und schlägt Lösungen vor.

Wir haben Euch die relevantesten Punkte aus dem Buch mit Wissen aus der Uni und wissenschaftlichen Artikeln verfeinert sowie unsere Tipps, wie JEDE/R von uns seinen Beitrag dazu leisten kann, hinzugefügt.

Viel Spaß!

Sylvera: Start-Up, welche ‚bullshittende‘ CO2 Kompensationsprojekte entlarvt:

https://www.sylvera.com/

Einfach lokale Politiker auf Klimathemen aufmerksam machen + Tipps, wie man seinen eigenen CO2-Foodprint verringern kann:

https://tfca.earth/de_de/

20 Jahre bauen am Beispiel Shanghai. Vorher/Nachher:

https://studiblog.net/gif-des-tages-shanghai-skyline-heute-und-vor-20-jahren/

Weitere Quellen:

https://whoswho.de/bio/bill-gates.html#

https://de.wikipedia.org/wiki/Bill_Gates#Kontroversen

http://www.umweltinstitut.org/themen/energie-und-klima/kohle/ccs-ist-keine-loesung.html

Lesen, probieren, ernten.

William Kamkwamba erzählt zusammen mit Bryan Mealer in dem Buch 'Der Junge, der den Wind einfing' seine einzigartige Geschichte.

Er kommt aus der Armut. Er durchlebt die schreckliche Hungerkrise 2000 in Malawi. Anschließend kann er nicht zur Schule gehen, weil seinen Eltern das Geld dafür fehlt. Was machte er also? Den Kopf in den Sand stecken?

Ganz sicher nicht. Er bringt sich selber alles über Elektrotechnik bei und baut mit viel Gegenwind, Fleiß und Anstrengung ein Windrad für seine Familie.

Dieses sollte sein Leben verändern.

Viel Spaß beim Hören! 

Misha & Franz

Link zu Williams TED Talk

Feedbackanregungen und mehr Inhalte?

-> https://www.instagram.com/readandtalk.de/

Spekulant, Schriftsteller, Entertainer.

All das war André Kostolany.

In dem Buch „Die Kunst über Geld nachzudenken“ zeigt er uns tiefe Einblicke in sein wyldes Leben mit vielen Auf’s und Ab’s.

Neben vielen faszinierenden Einblicken in die Börse, lernen wir eine schillernde Persönlichkeit kennen und haben viel zu lachen.

Viel Spaß mit unserer ersten Episode!

Misha & Franz

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Eloquent, wortgewandt und witzig - Eigenschaften die Misha und Franz nicht beschreiben. Deswegen machen sie einen Podcast. Sie lernen dazu und Du etwas über coole Bücher.

In dieser Episode erzählen wir Euch, wer wir sind, wie es zu dem Podcast kam und was Euch erwartet.

Viel Spaß bei unserer 0. Episode.

Misha und Franz

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