Real Talk with Jesper Ståhl

Emil Thorup — Danish entrepreneur, TV host and one of the biggest voices in Scandinavian longevity — sits down with Jesper to argue the opposite of what he's known for: less biohacking, more fundamentals. We get two years of carnivore, 117 pills a day, alternating fat and carb days, why Blue Zones aren't actually real, and how the sun beats every red light panel you can buy.

Produced by More Than Words

I premiäravsnittet av Real Talk gästas Jesper Ståhl av läkaren och funktionsmedicinaren Peter Martin för ett djupt samtal om kolesterol, statiner och varför hela hälsobilden spelar större roll än en enskild markör. De pratar om LDL, HDL, inflammation, insulinresistens och varför fler borde våga ifrågasätta gamla sanningar och förstå sin kropp bättre. Ett avsnitt för dig som vill ta mer kontroll över din hälsa och tänka lite friare än flocken.

Produceras av More Than Words