Rebelles en cavale

Rebelles en cavale

By Véronique DesnoyersEducationSelf-Improvement
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Rebelles en cavale episodes

  • 08. Comment arrêter de perdre son temps sur les réseaux sociaux

    Savez-vous l'effet que les réseaux sociaux ont sur votre cerveau? La raison pour laquelle vous ne semblez pas être capable de passer des heures sans regarder votre téléphone, vous la connaissez? Aujourd'hui je vous expliquer pourquoi il est si difficile de rester loin de son portable et je vous donne aussi 5 trucs pour arrêter de perdre du temps sur vos réseaux sociaux. Bonne écoute!

    Parlant de réseaux sociaux... venez me voir sur Instagram - Je donne plein de trucs productivité, efficacité et organisation!

    Les réseaux sociaux, c'est pas trop votre genre? Envoyez-moi un courriel: [email protected]

    43 min
  • 07. 12 trucs pour être plus organisé en 2021

    2021 approche à grands pas, et qui dit Nouvel An dit nouvelles habitudes de vie! Cette semaine je vous donne quelques trucs pour vous aider à devenir une personne plus organisée en 2021. Je vous parle aussi de notre déménagement au Brésil et de mes progrès avec 75 Hard. Bonne écoute! 


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    39 min
  • 06. C'est pas Pedro, c'est mon voisin Serge

    Noël approche, mais pour nous ici ça ne change pas grand-chose! On en profite pour travailler sur nos projets, réorganiser nos horaires et peut-être même Marie Konder le bureau? Je vous fais aussi une petite mise à jour sur ma semaine 2 du 75 Hard.


    Au laboratoire cette semaine: Bloc de temps de deux heures au début de ma journée de travail. Je vous en parle dans l'épisode! 


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    26 min
  • 05. Planifier pour réussir

    Cette semaine je vous parle de la planification, de la création de nouvelles routines et de l'importance de planifier pour votre vie, et pas juste pour votre business. Je vous donne aussi des petits trucs pour y arriver. Bonne écoute! 


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    16 min
  • 04. La structure, c'est de la liberté!

    Cette semaine je vous parle de 75Hard. Je vous explique ce que c'est et pour quoi je relève le défi. Ça m'amène à vous parler de structure et d'organisation autant dans votre vie que votre business. Bonne écoute!


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    31 min
  • 03. Dans le garde-robe

    Cette semaine je vous explique la différence entre décider et transférer et je vous donne des trucs pour arriver à vous dégager de la prise de décision dans votre business. Le tout assis en indien dans le fond de mon garde-robe avec un petit thé à la camomille! Bonne écoute!


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    22 min
  • 02. Marie Kondo, t'as changé ma vie

    Cette semaine je parle de LA meilleure façon de voir exactement où on met notre temps et énergie, je vous donne un outil pour bien suivre son temps (oubliez ''follow the money'' c'est ''follow the time'' que ça vous prend!) et je vous explique comment Marie Kondo a changé ma vie. 

    27 min
  • Ep. 03 - Comment utiliser l'énergie masculine pour nourrir son féminin

    Trouver une bonne balance entre son énergie masculine et son énergie féminine, c'est pas toujours facile!


    J'ai souvent entendu les femmes dire qu'il est important de bien nourrir notre féminin et de sortir du masculin. En fait, le masculin a souvent une mauvaise réputation. Aujourd'hui je vous parle de la balance entre le féminin et le masculin et comment utiliser votre masculin pour nourrir votre belle énergie féminine.   

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    xx  

    Véro

    13 min

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