Recomendaciones con Fran

Poco antes de morir, Chulkaturin decide iniciar un diario con el que se despedirá de este mundo. No sabe qué puede contar, pues se considera, simplemente, un hombre superfluo, prescindible por completo. Su infancia fue normal y no ha hecho nada reseñable en toda su vida. Tampoco se ha preocupado por sus relaciones con los demás. Ni siquiera cuando conoció a Yelizaveta... El concepto de hombre superfluo, como hombre inteligente, sensible e idealista pero nihilista e indeciso, se hizo popular gracias a la publicación de esta obra de Iván Turguénev en 1850. Este es un personaje tipo en la literatura rusa del siglo XIX y su recurrente presencia en poemas, novelas y teatro acabó convirtiéndolo en un arquetipo nacional. 

Un relato corto de Dostoievski que data de 1848, aquí nos presenta la narración a partir de un desconocido que nos cuenta la historia de cinco años en el pasado en la que tuvo que asistir a una fiesta infantil, en la que no conocía a nadie por lo que se esconde en un salón y presencié el acto infame de un viejo oportunista, interesado en un joven de 12 años con una dote de trescientos mil rublos. 

Un relato entretenido y llevadero que nos permite ver la Rusia de la época y los intereses que se manifestaban en las personas, alegre, cómico y triste, Fiodor nos lleva a ponernos como espectadores, en la situación que se nos presenta. Para todos aquellos que quieran acercarse a la obra de Dostoievski o conocer sus cuentos, poco conocidos, este relato es una excelente opción. 

Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por qué es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los últimos veinte años, una explosión de descubrimientos científicos ha arrojado nuevas luces sobre este aspecto fundamental de nuestra vida. El sueño enriquece nuestra habilidad de aprender, memorizar y tomar decisiones lógicas. Recalibra las emociones, reabastece el sistema inmune, afina el metabolismo y regula el apetito. En ¿Por qué dormimos?, el eminente neurocientífico y especialista en sueño, Matthew Walker, nos revela la importancia vital del dormir y el soñar. Y nos responde importantes preguntas sobre el sueño: ¿cómo afectan la cafeína y el alcohol el sueño? ¿Qué ocurre realmente durante el sueño REM? ¿Por qué nuestros patrones de sueño cambian a lo largo de la vida? ¿Cómo nos afectan los medicamentos para conciliar el sueño y qué daño pueden ocasionarnos a largo plazo? Siguiendo de cerca los avances científicos de vanguardia y sintetizando décadas de investigación y de práctica clínica, Walker nos explica cómo podemos aprovechar el sueño para mejorar el aprendizaje, el humor y los niveles de energía, entre otras cosas.

La idílica infancia de Marty, Liz y Jules estalla en pedazos cuando sus padres mueren en un accidente de tráfico. Los tres son enviados a un sombrío internado público donde cada uno construirá su propio destino. Mientras sus hermanos se refugian en el éxito profesional o los paraísos artificiales, Jules, el narrador, se cierra al mundo para convertirse en un joven ensimismado que busca el consuelo de la ensoñación literaria. Pero su búsqueda también lo acerca a Alva, una misteriosa compañera de estudios con quien forja un vínculo lleno de secretos e inesperadas confesiones. Solo años después tomará conciencia de lo mucho que ella le ocultaba.

Una narración que va más allá de un relato de amor y sufrimiento, un relato que nos va a contar como un joven intenta refugiarse en el arte, la literatura, la escritura, como medio para poder salir de la soledad en la cual se encuentra, una vida accidentada y eclipsada por dos episodios que marcan a nuestro protagonista.

Alva y Jules van a compartir una historia de sentimientos que van a afligir al lector en sentimientos de tristeza, alegría, empatía por la historia que estos personajes nos van a contar. Una historia fuerte que a pesar de que narra la historia de Jules, podemos ver como sus hermanos, Liz y Marty, van a intentar de otras formas rearmar sus propias historias. Un relato fuerte, para aquellos que les guste el género más realista puede sentirse parte del relato e identificarse con los personajes y alguna de las circunstancias que van atravesando.

El fin de la soledad representa más que una historia de una muerta y como afectó a los demás, sino que refleja a aquellas personas que se sienten solos en el mundo y que pueden encontrar apoyo para superar la soledad en la cual están a través del apoyo con otras personas. Una gran novela, atrapante, real y conmovedora, que puede generar lágrimas o simple empatía. 

Gente normal es una novela de Sally Rooney que nos narra la historia de Marianne y Connell dos compañeros de instituto que no se cruzan palabras, él es popular, tiene una gran cantidad de amigos en el colegio, juega bien al fútbol, su madre es empleada doméstica y trabaja para la familia de Marianne, ella por su parte es una chica que no tiene trato con nadie en el instituto salvo algunas palabras que cambia con Connell cuando este va  a  buscar a su madre la casa de ella. Los padre de Marianne ambos son abogados, su padre falleció en un accidente de auto y la relación con su madre y hermano es pésima.

La narración consiste en que estos dos personajes poco a poco se van a ir encontrando, de a poco se van a ir volviendo amigos, amantes, novios, pero todo por fuera del instituto… Ocultando el secreto, pero también nos va a contar la historia de dos personas que con el paso del tiempo se van a ir desencontrando y encontrando mutuamente, que van a estar juntos y separarse pero siempre vuelven el uno al otro. Connell, incapaz de abrirse en sus sentimientos a Marianne quién demuestra un poco más pero no quiere mostrarse como una persona dependiente de cariño por lo que actúa con indiferencia en ciertas situaciones.

La historia nos va contando la evolución de los personajes desde los últimos momentos del instituto hasta algunos años de la universidad y como les cuesta alejarse el uno del otro después de compartir tantos años juntos, cómo a pesar de las parejas que van teniendo no pueden sentir lo que sienten con el otro. Una historia en la cual cada uno puede identificarse con las situaciones que atraviesan estos personajes tanto como pareja como de manera individua. 

Un relato que puede pasar como real, con situaciones de la vida, con aspectos que recuerdan a "Tan poca vida" de Hanya Yanagihara y en la que la forma de la narrativa es particular, ya que cada capitulo esta separado por distancias de varios meses, años, generando vacíos para especular que es lo que sucede. 

Comprarse un Ebook es una pregunta que muchos lectores se hacen considerando las ventajas que este dispositivo puede traer, como el espacio que ocupa, la capacidad de almacenar una gran cantidad de libros en un solo lugar, el hecho de que los libros en formato digital son más baratos, entre otras cuestiones. 

Otros más apegados al papel pueden encontrar diferentes críticas a los Kindle, diciendo que no se compara con la lectura en papel, que se pierde el encanto de ir a las librerías a buscar algún libro que nunca pensamos leer.

Estas cuestiones son las que voy a estar comentando. Veamos si vale la pena comprar un Ebook...

J.S es un filósofo norteamericano que en 2020 escribió un  libro sobre el “lado oscuro de la razón”. La razón siempre ha sido un tema que ha llamado la atención a lo largo de la historia tanto a filósofos como a investigadores y a la gente. Varias conceptualizaciones se han hecho y se ha asumido por lo general que el hombre es el único animal racional, como también que es el único capaz de poder llevar a cabo actos racionales de manera deliberada.

Ante asumir a la racionalidad como algo que compete de manera exclusiva a los humanos Smith argumenta en el uno de los capítulos que la racionalidad es parte de la naturaleza porque todo lo que hace está está guiada por leyes infalibles, a modo de justificación va a usar a la astronomía, la subida y bajada de las mareas y también ejemplos de animales sobre todo a los pulpos citando un artículo muy interesante que habla como los pulpos llevan adelante actos de racionalidad.

Algo que me gustó mucho del libro es está posición de asumir a la racionalidad como algo natural y la irracionalidad como algo que siempre está presente en la historia humana y que por cada acto de racionalidad aparece un acto contrario de irracionalidad, como son las pseudociencias. La irracionalidad de manera individual se manifiesta a través de los sueños, el alcohol, emoción, pasiones, afectado acentuadas por el uso de drogas, mientras que de manera colectiva la irracionalidad se manifiesta a través de la religión, el misticismo, narraciones, teorías conspirativas, retórica, sexualidad que escapa a sus roles prescritos.

Un libro muy bueno para pensar la irracionalidad de otra manera, junto con la racionalidad. Veamos de que se trata... 

Es un libro publicado en el 2021 por el psicólogo Paul Bloom, el libro habla de los placeres del sufrimiento, ¡sí hay placer en determinados tipos de sufrimientos!, de está manera Bloom arremete contra las teorías hedonistas de que todo lo que buscamos es ser felices todo el tiempo. Bloom va hablar de un pluralismo motivacional, es decir, que no nos motiva una única cosa sino que nos motivan diferentes cosas. 

A lo largo del libro Bloom nos va a narrar como las personas no somos hedonistas estrechos, es decir, que buscamos la felicidad todo el tiempo sino que buscamos también actividades que nos generen sufrimiento, dolor debido al placer que vendrás después. A través de la recopilación de diferentes investigaciones Bloom muestra cómo las actividades displacenteras pueden dar placer a las personas. Los dos tipos de sufrimiento que se van a trabajar con aquellos que las personas eligen experimentar como: comer comida picante, mirar películas de terror y darse baños de agua caliente. El segundo tipo de dolor tiene que ver con tener hijos (en el buen sentido) y escalar montañas aunque también se habla del sufrimiento no deseado en algunos capítulos como son las catástrofes naturales, las violaciones o los robos. 

El libro no da conclusiones absolutas sino que plantea que hay diferentes motivaciones a la hora de elegir estas actividades algunas son elegidas para buscar un significado en la vida, otras por valores morales, por justicia, entre otras. Bloom recopila y da su visión en de que la elección de actividades displacenteras es algo que forma parte de la vida por elección propia y que no se puede quitar,  a la vez que discute con otros psicólogos sobre diferentes perspectivas de por qué la gente elige el dolor sobre el placer en diferentes circunstancias. 

Es un libro interesante que permite entender por qué buscamos el dolor como una manera de buscar placer desde diferentes motivaciones, desde la gente que se entrena para escalar montañas llevando al límite su cuerpo y mente, sintiendo un gran placer al lograrlo. El sufrimiento es necesario ya que buscar excesivamente el placer está asociado con mayor malestar y tendencia a desarrollar diferentes patologías como depresión. 

Es un libro que cualquier persona puede leer sea psicólogo o no, estudiante de la carrera o no, ya que todo está explicado de manera que se entiende y los estudios que se citan también han sido desarrollados para su entendimiento.