Reconnexion

Dans cet épisode je te fais un bilan de tout ce qui s'est passé dans ma vie ces dernier mois et où j'en suis.

Puis, je prends le temps de répondre à toutes les questions qui m'ont été posé sur Insta !

POUR ALLER PLUS LOIN :

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Pour celles qui veulent sortir du pilote automatique pour revenir à elles.

Dans cet épisode je t'explique comment l'espace du couple est une opportunité de guérir. Tu vas comprendre pourquoi l'Amour vient activer tes blessures et surtout, comment les apaiser en cheminant vers ta sécurité intérieure.

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Dans cet épisode je t'explique comment le journaling va pouvoir t'aider à transformer ta vie, ton identité, ton énergie...

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Dans cet épisode je t'explique comment ne pas laisser l'anxiété et les doutes pourrir ta relation de couple !

👉 Les questions pour t'aider à préparer ta conversation avec ton mec : https://drive.google.com/file/d/1gMKkUy2o2J3e4jW3s3vle4119Te2sI8o/view?usp=sharing

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Je te propose une petite pause de 6 min pour t'offrir un nuage de douceur ☁️

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Dans cet épisode je t'explique l'influence de ton cycle hormonal sur ta santé mentale, le lien avec le SPM, l'anxiété etc

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Le site internet de la naturopathe que j'ai consulté, qui est spécialisée en naturopathie féminine 👉 https://www.emmanuelledubreiljardin-naturopathe.fr/

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Dans cet épisode je t'explique les limites de la thérapie verbale, les risques de dépendance au praticien et le principe de responsabilisation.

Ce n'est pas juste un podcast, c'est un audio d'activation qui vient créer des déclic dans ta tête et dans ton corps !

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Toi aussi tu veux sortir de la survie mentale en apprenant à apaiser ton mental et écouter ton corps

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Dans cet épisode, je me suis livrée à cet exercice par évident de me confier. De te partager mon parcours et mon histoire, pour que tu saches que tu n'es pas seule et qu'on peut s'en sortir !

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Dans cet épisode tu vas pouvoir te retrouver et reconnecter à toi en douceur.

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