RED PILL CZ

Mír a Klid. Jak moc bychom si ho chtěli dopřát, navíc teď, když se příroda chystá na zimu a všechno se zpomaluje. Jen ten klid a mír se stalé nekoná. Má v tom prsty naše mysl? Naše očekávání? Nebo něco jiného? O tom se bavíme ve dnešním Red Pillu!

Naše kurzy: www.brainya.org

IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/

Pokud je vesmír nekonečný, tak za dostatečně dlouhou dobu by se v něm spontánně mohl vytvořit mozek. Tedy mozek plovoucí ve vesmíru. Může to být mozek s identickou fyzickou a elektrochemickou aktivitou, která dává za vznik tvému prožitku právě teď; Dává vzniknout i pocitu, že se to děje kontinuálně, tedy všem vzpomínkám na více, či méně vzdálené události. Pokud je vesmír nekonečný, můžeš být každý moment jiným náhodným mozkem někde ve vesmíru, které kódují celý tvůj život a nemáš jak to potvrdit nebo vyvrátit.  Vědci to často používali jako příklad argument ad absurdum; ukážeš absurdní implikace některých závěrů teorií. Ale ve světle dnešní doby, kdy se vědci velmi seriózně baví o potenciální existenci mnoha vesmírů  (viz. Sean Caroll), najednou dostává Boltmannův mozek další rozměr a je to jeden z nevyřešených argumentů části problémů kosmologického měření. S tímto myšlenkovým experimentem přišel rakouský fyzik Ludwig Boltzmann.

Naše doplňky: https://www.uplife.cz/brain-we-are/

Naše kurzy: https://brainya.org/kurzy/

IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/

Kdyby se na tvůj film právě teď dívali desítky lidí, co by na tebe křičeli, ať uděláš? Ve dnešním dílu se věnujeme Šalamounovu Paradoxu. Proč jsme dobří v předávání rad ostatním, ale když přijde na náš vlastní život, jakoby se kouzlo moudrosti vytratilo? O tom a mnohém dalším se bavíme ve dnešním red pillu. 

Naše doplňky: https://www.uplife.cz/

Naše kurzy: www.brainya.org

IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/

Studie

KEMP - https://brainya.org/smysluplny-kemp-brain-we-are/

Velký díl o tomhle tématu si poslechni zde: https://brainya.org/120-proc-ses-tak-rozhodnul-a-jak-to-menit/

Rozhodování zcela zásadně ovlivňují náš život a prožívání, protože je děláš každým dnem a každým momentem. Dochází tedy k efektu sčítání a pokud nahlédneme do tohoto procesu, může nám optimalizovat život, protože zlepší naše každé následující rozhodnutí. Jak funguje tento proces nám nastíní Affordance Competition Hypothesis. Kryštof s Vojtou se hned po vysvětlení této hypotézy pustí do smrště praktických tipů a triků, jak si hacknout tenhle proces, abychom se rozhodovali dlouhodobě výhodně pro nás a naše okolí!

Naše doplňky: https://www.uplife.cz/

Naše kurzty: www.brainya.org

IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/

Kdy funguje mysl jako bullshiter a kdy jako kritický rádce? To záleží! Naše mysl funguje jako kotva v chaosu. Bohužel, ne vždy nám poskytuje naprosto pravdivé a nezaujaté informace, ale je tomu spíše naopak. Podle "Teorie líného uvažování" člověk velice dobře hledá chyby v argumentech ostatních, ale vůči chybám svých argumentů je dočista slepý. A tak se může stát, že nám někdo na tajno podstrčí náš vlastní názor a my s ním nebudeme souhlasit. Dnes si ukážeme jeden experiment a jednu hypotézu a jeden primitivní model aka pyramidu myslících stylů o tom, jak mysl pracuje s informacemi. 

Naše doplňky: https://www.uplife.cz/

Naše kurzty: www.brainya.org

IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/

Všechno co prožíváš a s čím máš zkušenost může mít sice zdroj z okolí, ale pokud to zažíváš, tak to vždy musí projít tvou vlastní myslí.

No a na to se vážou docela důležitý věci, protože to není jen o tom, že tohle uvědomění známe, ale co pro nás znamená. No a pro mě je to jedna z nejdůležitějších věcí vůbec, protože si pak svojí mysl představuji jako prostor, kde budu po zbytek svého života a není cesty ven. Proto bych si ten pokojíček chtěl udělat takový, aby mi v něm bylo příjemně. Víme, že to je hodně o tom, co a koho do toho pokojíčku pustíme, často to ale máme asociované s informacemi a stimuly z prostředí. Tady bych se chtěl zaměřit na něco daleko těžšího a jemnějšího. 

Stimuly a informace z naší vlastní hlavy. To znamená myšlenky a pocity, které se mi den co den honí hlavou, protože i právě ty budou barvit onen prostor, pokojíček mojí mysli a já i s nimi můžu pracovat. Jak na to prakticky? 

Začneme úplně obecně, tréninkem, který nám každou další prací s myslí ulehčí a tím je meditace. K tomu můžeme během dne přidat jenom uvědomění toho, že se mi něco honí hlavou, zkrátka si toho všimnu, všimnu si jak se cítím a jaký mám obsah mysli. No a potom už to začít třeba trochu měnit, trochu si kultivovat ten typ myšlenek, který si kultivovat chci, uvědomovat a měnit to, jak se k sobě ve své mysli chovám a mluvím, protože často k sobě máme přístup až extrémně kritický.

Trička najdeš ZDE! https://www.posvim.cz/brain-we-are/

20% SLEVA na KURZ Průvodce Mozkem a Myslí ZDE https://bit.ly/35b2rLo

Kdo jsi? Ve dnešním Red Pillu se podíváme na dopravní prostředek největšího hrdiny řeckých bájí – Thésea. Ten, když usekl hlavu Mínotaurovi, se vrátil do Athén na své lodi, ze které se stal symbol. Tuto loď ale doprovází jeden velký paradox. A ten sahá až do nitra naší identity. Chcete se dozvědět něco nového? Co Vám zatočí s mozkovými závity? Pusťte si dnešní červenou piluli! Přejeme příjemný poslech!

20% SLEVA na KURZ Průvodce Mozkem a Myslí ZDE https://bit.ly/35b2rLo

Lidská tendence je si myslet, že vždy dostaneme odměnu za naše úsilí a utrpení. Tohle je klam nebeské odměny (Heaven´s reward fallacy) a může nám občas trochu škodit. Nikde totiž není psáno, že za svoje úsilí, utrpení s tvrdou dřinu dostaneš odměnu, občas se to povede, ale občas to taky vůbec vyjít nemusí! Tohle uvědomění ti může snížit frustraci a vydržet u dané činnosti. A jak víme, jsme lidé a lidmi budeme, lidských tendencí se tedy asi ještě nějakou řádku let nezbavíme a proto je dobré o těchto tendencích vědět a využívat jak ku svému prospěchu. Můžeme si například integrovat odměnu přímo do procesu. Bude to znamenat, že i když nepřijde odměna ve výsledku, jsem odměňován z procesu samotného, nabírám zkušenosti, disciplínu, odolnost a spoustu dalších věcí ke kterým bych se jinak dostal jen horko těžko. I když to nevyšlo, tak vydrž! Faily tu budou vždycky a často je jediná cesta k "úspěchu" skrz ně - spíš je to prostě nevyhnutelná součást.

Trička najdeš ZDE! https://www.posvim.cz/brain-we-are/

20% SLEVA na KURZ Průvodce Mozkem a Myslí ZDE https://bit.ly/35b2rLo

Je vůle limitovaný nebo nelimitovaný zdroj? Jak nastavení mysli ovlivňuje vyčerpanost a hladiny energie? Každý den musíme odolovávat spoustě nutkáním od sociálních sítí, přes obsedantní myšlenky, až po snadná uspokojení v podobě cukrů nebo pornografie. Vůle je přitom vyčerpatelný zdroj, který se v průběhu dne oslabuje... ANEBO NE?!  Dnes se podíváme na protichůdné studie Roye Baumeistera a Carol Dweck s Veronikou Job. Skrývá se v nich totiž zajímavé poselství – možná to s tou vůlí není tak černobílé a každý z nás v rukou drží nástroj na to, jak mít o trochu více energie a vůle na důležitá rozhodnutí v každodenním životě. To vše ve dnešní červené piluli! Přejeme příjemný poslech.

20% SLEVA na KURZ Průvodce Mozkem a Myslí ZDE https://bit.ly/35b2rLo

Jako lidé máme tendenci směřovat neustále dál. Cíle minulé jsou dávno v zapomnění a nahradily je cíle daleko ambicióznější. Často čekáme, že budeme šťastní, klidní a uspokojení až někdy v budoucnu, až dosáhnu tohohle a támhletoho. Jenže dané chvíle přicházejí, mi se možná na chvilku, doslova minuty, či hodiny cítíme lépe, naplněně, ale další den se probudíme a nic se nezměnilo. A právě o tom to je, nic se totiž nezmění, pokud se nezměníme my a když budeme stále čekat "až něco", nikdy to nepřijde. To kdy a kde můžeme být šťastní je pouze tady a teď, žijeme totiž v nekonečné teďkosti, tak je dobré na to myslet a zeptat se sám sebe, jestli ten pocit po kterém bažím se nemůže dostavit již teď, bez všech těch cílů, kterých chci dosáhnout.

Trička najdeš ZDE! https://www.posvim.cz/brain-we-are/

20% SLEVA na KURZ Průvodce Mozkem a Myslí ZDE https://bit.ly/35b2rLo