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Livros favoritos de 2025: A dieta da poesia, Afonso Cruz

• 📺 Streaming está mais caro — e, surpreendentemente, ninguém está reclamando. (The Wall Street Journal)

• 🍔 Estudo do MIT relaciona a chegada do iFood a quedas na criminalidade. (MIT Economics)

• 📝 A outra palavra do ano: Oxford escolhe “rage bait”. (The New York Times)

• 🔥 O mecanismo invisível da IA que acentua o radicalismo — online e offline. (Fast Company Brasil)

• ⚰️ Fundador de empresa de morte assistida encerra a própria vida aos 92 anos. (The Guardian)

O REFIL PODCAST traz de segunda a sexta às 6h da manhã aquilo que não vai aparecer na sua timeline. Em menos de 20 minutos, você fica cheio de assunto.

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No Refil Livre deste sábado eu respondo três perguntas que chegaram por DM e por link. O Gustavo, de Salvador, quer saber qual é o meu tempo médio de uso no Instagram e o que faço para tentar usar menos o celular no dia a dia. O Guilherme, de Porto Alegre, pergunta sobre a polarização entre direita e esquerda nas redes sociais e como enxergo esse clima que domina qualquer discussão online. E o Diego Darzoni aproveita para saber como desenvolvo essa alternância entre falar sério e ser cômico, e se existe algum exercício mental para treinar rapidez de raciocínio no humor.

Mais um episódio de conversa direta, sincera e sem rodeios. Se quiser participar, manda tua pergunta no @refilpodcast ou no e-mail do programa.

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• 😶‍🌫️ Morre Paul Ekman, o pesquisador que revolucionou o estudo das expressões faciais e das emoções. (The New York Times)

• 💔 O divórcio silencioso da meia-idade — separações sem drama e sem grandes anúncios. (The Cut)

• 👩‍⚖️ Quantas mulheres estão presas e no corredor da morte ao redor do mundo. (The Guardian)

• 🇮🇸 A teoria islandesa de criar meninas fortes e meninos delicados para quebrar estereótipos de gênero. (Monocle)

• 🍺 Agora já dá pra tomar uma coisinha na Arábia Saudita: país flexibiliza leis sobre álcool. (Monocle)

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No REFIL EXTRA você ouve um especialista sobre o assunto do momento. No episódio de hoje, Inácio Requena (CEO @capseinvestimentos) fala sobre bolsa de valores, investimentos e economia. Porque tem tanto dinheiro estrangeiro entrando na B3? Em quais sinais os investidores devem prestar a atenção? Qual o futuro desse segmento? Tudo isso em 20 minutos. Aproveite.

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DESCRIÇÃO PADRÃO YOUTUBE E SPOTIFY

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• 🤖 Elon Musk prevê que trabalhar será opcional em 10 a 20 anos. (Forbes)

• 🧑‍💼 Saem os gerentes de pessoas, entram os gerentes de IA — a nova função do futuro próximo. (Business Insider)

• 👨 Qual é o papel do homem hoje? Entre vilão, mocinho e coadjuvante. (FFW)

• 🦃 A verdadeira história por trás do perdão do peru no Dia de Ação de Graças nos EUA. (Time)

• 🐺 Seu Chihuahua esconde um lobo por dentro — e a genética explica como. (The New York Times)

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• 🗓 O que aconteceu com a escala 4x3 e por que a semana de quatro dias emperrou. (Business Insider)

• 🕒 Pela primeira vez, trabalhar menos vale mais do que receber um salário maior, diz estudo. (InfoMoney)

• 🌞 A startup que promete — literalmente — diminuir o brilho do sol. (The New Yorker)

• 🇫🇮 Mais uma lição vinda da Finlândia: o país lidera o mundo em educação midiática. (Monocle)

• 🍃 Artigo explora o significado da ayahuasca em diferentes culturas e realidades. (Aeon)

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• 📂 Documentos de um processo contra a Meta revelam práticas problemáticas envolvendo segurança infantil — algo que todo mundo já suspeitava. (Time)

• 💛 Agamia está na moda: o novo tipo de relacionamento que rejeita rótulos e cresce entre jovens. (Metrópoles)

• 😊 Pesquisa revela o fator crucial para a felicidade e o bem-estar no trabalho. (Fast Company Brasil)

• 👵 Assuntos para conversar com seus avós no final do ano — e transformar o encontro em histórias. (The New York Times)

• ⚠️ Chefe de IA da Tesla avisa: “2026 vai ser o pior ano da vida”. (Business Insider)

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• 🎮 Roblox muda regras com foco na segurança infantil, criando novas verificações e limites com adultos. (Crescer / Globo)

• 🕹 Ativistas anti-governo dos EUA estão usando GTA e Fortnite para protestar e organizar ações. (Wired)

• 🛵 Novas regras para ciclomotores entram em vigor no dia 1º de janeiro de 2026. (CNN Brasil)

• 🦸 Primeira edição do gibi do Superman quebra recorde e é vendida por R$ 48 milhões. (InfoMoney)

• 🧬 DNA revela detalhes impressionantes sobre um chiclete mascado há 10.500 anos. (The Guardian)

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No Refil Livre deste sábado eu respondo três mensagens muito boas da audiência. Converso com o Henrique, de São Paulo, sobre a preocupação que nasce junto com a paternidade e o que realmente me inquieta quando penso no futuro do meu filho. Também falo com o Clóvis Müller, de Jaraguá do Sul, que pediu um panorama sincero sobre como invisto, como divido meus aportes, onde opero e como enxergo o mercado pensando no longo prazo. E ainda respondo o Jeferson, de Bento Gonçalves, que está começando na vida profissional e quer saber como pode se preparar para trabalhar com comunicação. Um episódio de conversa direta, pé no chão e cheio de histórias pessoais.

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• 🤖 Gigantes da IA se reúnem para definir o futuro dos chatbots companheiros. (Wired)

• 🥇 As olimpíadas onde o doping é liberado — e o que isso diz sobre o esporte. (The Economist)

• 🎮 A rebelião acontecendo dentro do The Sims. (Financial Times)

• 🧡 Fim de uma era: Doritos e Cheetos ganham versão sem o clássico pó laranja. (Fast Company Brasil)

• 📺 CazéTV agora é 100% da LiveMode após nova aquisição. (Lance!)

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