REFÚGIO DA ALMA

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REFÚGIO DA ALMA episodes

  • Gratidão - O portal das infinitas possibilidades

    Nesse podcast eu te convido a aprofundar o olhar sobre o que você é grato na sua vida e perceber o quanto você tem abençoado e agradecido tudo na sua totalidade.

    Vem comigo!

    Com amor e gratidão

    Dèbora´ Lemos

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    4 min
  • Vivendo a plenitude do próprio ser

    Nem todo mundo aprova a nossa mudança interna.

    Nesse podcast eu te convido a olhar o quanto você tem colocado a sua felicidade na mão do outro. Quando esperamos a aprovação externa deixamos de viver o que nossa alma anseia.

    Vem comigo!

    Com amor e gratidão

    Dèbora´ Lemos

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    3 min
  • O tempo é uma ilusão

    Quando nossa mente se identifica com nossos pensamentos ficamos aprisionados no tempo.

    Nesse podcast trago uma reflexão sobre a inexistência de nada além do aqui e agora, que estar no passado nada mais é do que uma identificação cm algo que ocorreu e ao estar no futuro é se conectar com uma promessa de algo que ainda não aconteceu.

    Vem comigo!

    Com amor e gratidão

    Dèbora´ Lemos

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    8 min
  • Toda mudança gera dor, toda resistência gera sofrimento

    Toda mudança gera um desconforto, doi, porém ela é inevitável para nossa evolução, quando resistimos entramos em uma esfera de sofrimento e esse nos aprisiona.

    Nesse podcast trago um exercício para te ajudar a sair da zona de sofrimento.

    Saiba que por onde entra dor também entra luz e essa só pode entrar quando nos libertamos do sofrimento.

    Liberte-se

    Com amor e gratidão

    Te vejo

    Te sinto

    Te acolho

    Te honro

    Dèbora´ Lemos

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    4 min
  • A pequena Alma - Conto de Neale D. Walsch

    No conto A Pequena Alma e o Sol, Neale D. Walsch nos convida a percebermos quem realmente somos, a nossa luz e nos lembrar-mos que tudo tem um propósito divino, que todas as pessoas e circunstâncias que chegam até nós para que possamos nos reconhecer-mos.  

    Se permita se reconhecer e transmutar a sua dor em força e retome a sua potência interior e vista-se de você.

    Te vejo

    Te acolho

    Te sinto

    Te honro

    Com amor Dèbora´ Lemos

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    18 min
  • Meditação do Perdão

    Perdoar é se libertar, quando deixamos de perdoar estamos dando o poder da nossa vida ao outro. 

    Disponha-se a perdoar e se liberte do que te aprisiona.

    Te vejo

    Te acolho

    Te sinto

    Te honro

    Com amor 

    Dèbora´ Lemos

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    20 min
  • Meditação para propósito de alma

    Tem momentos que ficamos em dúvida sobre que caminho seguir, essa meditação é um convite de reconexão com o sua alma e seu propósito.

    Te vejo

    Te acolho

    Te sinto

    Te honro

    Com amor 

    Dèbora´ Lemos

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    11 min
  • Meditação para aliviar preocupações

    Toda preocupação é se pré ocupar com algo que ainda não aconteceu e isso gera ansiedade e paralização.  Aqui eu te convido a liberar o que faz você viver no futuro e deixar de viver o presente.


    Te vejo

    Te acolho

    Te sinto

    Te honro

    Com amor 

    Dèbora´ Lemos

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    6 min
  • Meditação do Desapego

    Essa meditação é um convite para desapegar do que te aprisiona.

    Permita-se desapegar e se liberte.  

    Te vejo 

    Te acolho 

    Te sinto 

    Te honro  

    Com amor 

    Dèbora´ Lemos  

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    16 min
  • Tem que ou Sinto que

    O quanto você tem vivido no Tem que e deixou de Sentir que?! Nesse episódio eu te trago algumas reflexões sobre o tem que e uma ferramenta poderosa para você se conectar mais com o seu sentir.

    Vamos juntas?

    Com amor

    Dèbora´ Lemos

    *Para mais conteúdos acesse o https://www.instagram.com/pordeboralemos/

    ** Trilha exclusiva para o Podcast Refúgio da Alma: Viagem para dentro do meu ser de Tiago Marques "O Geertz" https://www.facebook.com/tiagomarquesogeertz

    *** Edição e produção do Podcast Refúgio da Alma: Tiago Marques "O Geertz" https://www.facebook.com/tiagomarquesogeertz

    8 min

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Um lugar seguro para sua alma transmutar a dor em força e reconectar com sua potência interior através do autoconhecimento, espiritualidade e sagrado feminino.