Refletir sobre os ensinamentos que a leveza da criança interior nos deixa Aproveitar os momentos difíceis para aprender a resignificar com alegria e resiliência

Reflexão sobre como repetimos comportamentos que nos foram incutidos na infância e nos tornamos adultos desajustados

Reflexão sobre em qual lugar nos colocamos no mundo como a falta de autoestima e desvalorização são fortalecidas quando utilizamos os pronomes na segunda e terceira pessoa em nossas vidas

Café reflexivo com uma amiga da área da estética sobre vaidade , autoestima, maternidade e realidade

Relaxamento para fazer nos momentos de baixa autoestima . Use sem moderação!

Reflexão sobre os pensamentos que nos impedem de ser feliz

Reflexão sobre o que é felicidade e o que é comumente feito para alcançá-la

Reflexão sobre como a expectativa das nossas relações sobre nós influenciam na autoconfiança e autoestima

Vamos refletir sobre a cinderela que há dentro de nós! Será que estamos fazendo deste esquema a nossa visão de feminino ?

Reflexão sobre comunicação e comportando assertivo e a diferença da atitude agressiva