Taking part of an Ayahuasca Ceremony, seems to be a valuable part of healing, gaining new insights, viewing things outside of your own perspective and expanding ones horizon.

It is not to be taken lightly, for the cleaning, cleansing, seeing ones' dark shadows and purging parts of the process can be a hefty experience.

I am happy to say I found a couple who had the courage to experience this profound plant medicine together. Also in research of what their relationship exactly means and how they could participate in this with some healing they have to do individually as well.

This podcast is for all who are curious about the effects of the plant medicine, people who feel the need to relate with their experience or people that are researching ways to find more truths, authenticity or inner and outer collaboration for discovering a more pure version of yourself -and maybe in the process also a more pure version of your relationships.

Talking about this podcast is purely to share the individual personal experiences of this couple. It is by no means a way to actively promote this or to convince you to do the same. It is purely “For Your Information”.

Please do more research when you find yourself considering doing Ayahuasca. Especially with your spouse!

Marleen and Noah are sharing very private thoughts and stories, I would very much appreciate it if you as a listener, receive in the information that you hear and treat it with all the integrity that we might find within you and ourselves.

I wish you the best of luck in your healing journey and may you in the process also find better love, even if it means better self love!

If you have any questions, remarks or you want to book us with what we have to offer, please feel free to contact us.

Instagram Marleen: https://www.instagram.com/marleen.vernooij/

Instagram Noah: https://www.instagram.com/noahdecoco/

And my Instagram: https://www.instagram.com/tristanmelano/

All the best,

Tristan Melano

Waar komt een gebrek aan zelfliefde vandaan en wat is de link tussen de manier waarop we zijn opgegroeid en onze mate van zelfliefde?

Samen met trauma coach Jaimie Peeters ben ik in deze editie van het Ride & Reflect format in gesprek over dit thema. Hoe zijn wij zelf omgebogen van een historie uit een onveilig gezin naar het stichten van een veilig gezin?

(Het woord veilig of onveilig hoeft hier niet met fysieke veiligheid te maken te hebben, ook emotioneel kun je uit een onveilig gezin komen, ookal werd er geen haar op je hoofd of op dat van een ander, gekrenkt).

Dit thema heeft veel raakvakken in ons werkveld. We pakken voorbeelden uit onze praktijk en uit ons persoonlijke leven. Gaandeweg nodigen we je uit deel te namen aan het Zelfliefde Retreat van Jaimie, de link naar het Retreat zie je hier:

https://hipsy.nl/event/181909-het-zelfliefde-retreat-door-jaimie-peeters

Wij wensen je veel plezier met deze podcast en vragen je daarnaast met integriteit om te gaan met wat je ziet en hoort.

Heb je support nodig met je relatie of je single leven, dan kan ik je coachen. Bekijk eventueel welke content er op instagram resoneert met jouw huidige verhaal of je verleden en stuur mij gerust een DM.

https://www.instagram.com/tristanmelano/

Veel liefs,

Tristan

In deze aflevering bespreek ik het onvoorspelbare gedrag en de onduidelijke woorden die dates met elkaar uitwisselen als iemand zekerheid wil over de toekomst.

Je zal niet de eerste single zijn die na een aantal weken of maanden nu eens duidelijkheid wil over hoe jullie verder gaan.

Er zijn aardig wat singles die heel goed kunnen verbinden, de 'boyfriend-' of 'girlfriend experience' kunnen bieden... Maar als puntje bij paaltje komt en zaken zoals commitment, next level, er voor elkaar zijn wanneer je elkaar nodig hebt om de hoek komen kijken, dan is er onduidelijkheid alom.

Tijdens deze motor rit heb ik wat overdenkingen daarover. Ik neem je mee in mijn persoonlijke dating verhaal als bindingsangstige man / onveilig gehechte man en hoe dat ging en wat uiteindelijk een uitweg was uit dit gedrag.

Dezelfde principes bespreek ik in mijn spreekkamer wanneer singles vragen hebben over dit onderwerp. Maar dit is het ding: het gaat niet alleen maar over de afstandelijke ander. Jouw denkwijze, gedrag en reacties hebben meer invloed op het verloop dan je in de eerste instantie misschien zou denken.

Leer in deze podcast meer over het uitspreken van je gevoel, het inslikken van je woorden en jezelf in twee splitsen om de goede orde te bewaren.

Allemaal duidelijke indicaties dat er van beide kanten nog stappen te maken zijn om een date tot een beter eind te brengen.

En laten we eerlijk zijn: wellicht heb je bepaalde doelen en wil je iets bereiken met het daten. Je komt er gauw achter met wie de neusjes dezelfde kant op kan wijzen en wie niet. Dat is waardevolle informatie..!

Veel plezier met deze podcast en laat me weten of het format op de motor te doen is / een mooie toevoeging is / goed hoorbaar is.

Rij je zelf ook motor en wil je door mij geïnterviewd worden over de liefde? Ik ben nog op zoek naar participanten voor uitbreiding van dit concept.

Voeg me toe op instagram als je vragen hebt over je single leven of over je relaties, je kan met vinden op tristanmelano.

Tot ziens,

Tristan Melano

In deze vertraagde aflevering van de Relationele Sferen podcast spreek ik auteur Renzo Verwer.

Wij vragen ons af in hoeverre emancipatie en feminisme naast de goede intenties en veranderingen die ze hebben gebracht, aan het doorslaan is.

We nemen een aantal artikelen en stukken content als voorbeeld om te klankborden over deze ontwikkelingen.

Hoe is het nog gesteld met het vertrouwen in 'de man'? Hoe beïnvloeden vrouwen die mannen haten of wantrouwen ook andere vrouwen op grotere schaal en: wat voor een impact heeft dit op het ontstaan van relaties?

Door een uitgebreide verhuizing en wisseling van kantoorruimte heeft deze aflevering een flinke vertraging opgelopen. We hopen bij deze de draad weer waardig op te pakken en ik wil Renzo bedanken voor zijn aanwezigheid, initiatief en geduld.

Bekijk Renzo's blog en zijn boeken op https://renzoverwer.wordpress.com

Graag tot ziens,

Tristan

Wat doe je wanneer je als moeder in omstandigheden komt die relationeel niet meer kloppen met de waardes die je hebt? Voor veel ouders een herkenbare situatie: een deel in jou weet dondersgoed dat het beter is om er een einde aan te breien, maar een ander deel wil het goed blijven doen in belang van het gezin.

In dit interview spreek ik single moeder en psycholoog Anna Perret, die haar persoonlijke ervaring deelt over de stappen die ze moest nemen om de breuk tussen haar en de vader van haar kinderen te initiëren, iets wat een hele uitdaging kan zijn voor veel mensen (zowel man als vrouw).

Vanuit haar eigen ervaring, maar ook deels vanuit haar rol als expert vanuit haar vak, beantwoord ze de vragen die er uit nieuwsgierigheid in mij op komen tijdens dit interview.

We ontdekken wat zij deed om mentaal en emotioneel sterker op haar benen te staan, wat het belang is van een gezonde omgeving die haar zowel fysiek als mentaal kon opvangen, en wat er zich verder intern aandiende toen het moment eenmaal daar was en de kinderen om de zoveel dagen bij vader of bij moeder verbleven.

En hoe verging het haar tot zover verder tijdens het daten? Waar zal ze vanaf nu meer op letten als het gaat om partnerkeuze, en wat zijn voorkeuren die nog steeds hetzelfde blijven?

Hoor of zie het allemaal in deze nieuwe aflevering van de Relationele Sferen Podcast. Is het van waarde? Geef een goede rating of stuur het door naar een vader of moeder in nood.

Je kunt voor vragen rondom jouw relatie of je single leven contact op nemen met mij via instagram voor relatiecoaching:

Instagram account: Tristan Melano

En wil je specifiek geholpen worden door Anna, dan kun je haar vinden op https://www.instagram.com/annamediamindset?igsh=aDhoNGlxYnRod2Nj.

Graag tot het volgende interview en veel geluk in de liefde,

Tristan

Het nieuwe seizoen van de Relationele Sferen Podcast trap ik af met Fleur en Joep: ouders van Jesse die besloten hebben om als co-ouders verder door het leven te gaan.

Fleur en Joep illustreren wat er speelde in hun eigen belevingswereld waardoor ze tot het besluit zijn gekomen om in co-ouderschap verder te gaan.

Er komen thema's aan het licht als een innerlijk vuur die kon zorgen voor emoties of strijd. Emotionele beschikbaarheid, filters en projecties komen aan bod. En pleasegedrag dat overwonnen diende te worden wordt hier ook uitvoerig besproken.

Uiteindelijk geven Fleur en Joep beiden handvaten om hiermee te dealen, mocht je er nu midden in zitten. Ook is het van belang dat we tijdens onze innerlijke processen verantwoordelijkheid leren te nemen voor onze eigen gedachtes en emoties (en niet naar anderen zoals een ex blijven wijzen naar wie een boosdoener is).

Ontdek met mij welke mentale en emotionele reis dit stel heeft doorgemaakt om uiteindelijk een warme, ontspannen, effectieve en liefdevolle co-ouderschap te creëeren.

Joep van de Voort is Recruiter en Fleur Oude Voshaar is Ayurvedisch Burn-out expert. Bekijk hun aanbod op https://www.nonorecruitment.nl en op https://www.ayurveda.amsterdam - vooral deze laatste heeft voor mijn doelgroep binnenkort iets speciaals: er wordt een retreat voor vrouwen georganiseerd. Bekijk je of het iets voor jou is in mei dit jaar nog?

Geef een goede rating of deel dit interview als het van waarde is voor jou en of een ander.

Contact mij via instagram als je coaching behoeft met jouw date-leven of je relatie. Mijn Instagram naam is: Tristan Melano

Veel geluk,

Tristan

In deze opname voor de Relationele Sferen podcast spreek ik Mark Schadenberg: Trauma expert en Slaap expert.

Mark doet een boekje open over zijn verleden als militair en in wat voor positie hij zichzelf plaatste als het gaat over 'man worden'. Achteraf werd duidelijk hoe zijn rol als 'beschermer' tot stand was gekomen en hoe dit hem in bepaalde situaties bracht.

Uiteindelijk was alles terug te herleiden naar voorouders, zoals ook altijd het geval is bij zijn klanten die bij hem komen om generationeel trauma te overwinnen.

Als extra focus heeft hij hierbij de slaap onder de loep genomen omdat hij persoonlijk merkte hoeveel winst hiermee te behalen valt in de persoonlijke ontwikkeling.

Ook al is trauma en generationeel trauma een onderwerp geweest binnen relaties, het blijft altijd relevant om hier van meerdere invalshoeken te horen om te kijken hoe dit van jou op toepassing kan zijn voor je eigen heling.

Tegen het einde van de podcast leggen wij uit hoe wij het één en ander zelf aanpakken in onze eigen relaties en wat wij ondernemen op het gebied van coaching, therapie en alternatieve geneeswijzen of geestverruimende middelen voor verbetering van de zaken die wij persoonlijk met ons dragen.

Veel luisterplezier en geef een goede rating als het van waarde voor je was of stuur hem door naar een bekende!

Heb je zelf een vraagstuk over je relatie of trauma en wil je hierover een vraag stellen of iets anders melden?

Neem contact met me op via instagram op : https://www.instagram.com/tristanmelano/

In deze eerste aflevering binnen het thema "Wat vrouwen willen", heb ik 4 vrouwen (single en in een relatie met en zonder kinderen), bereid gevonden die een boekje open willen doen rondom hun persoonlijke ervaringen met relatie en daten.

Wat zijn ze tekort gekomen bij mannen en wat mogen mannen nog leren vandaag de dag rondom daten en relatie? Wat zijn dingen die je als man het beste kunt doen wanneer je online een partner zoekt? In hoeverre is de angst om gekwetst te worden een rode draad in het huidige dating-leven? Op welke manieren willen vrouwen ' ontzorgd ' worden wanneer het gaat over het nemen van de leiding?

Met herkenbare en tekenende anekdotes delen zij over het reilen en zeilen binnen hun dating-leven en relaties, terwijl ze een stukje zelf-reflectie niet mijden, om een eenduidig antwoord te kunnen bieden op misschien wel 1 van de meest gewichtige vragen als het om relaties gaat:

Wat willen vrouwen nu eigenlijk écht?

Veel kijk- en luisterplezier. 18+.

Heb je vragen of wil je contact opnemen omtrent jouw relatie- of datingvraagstukken: je kunt mij vinden op instagram onder de gebruikersnaam Tristan Melano.

Heb je zelf een opmerkelijk verhaal, heb je bindingsangst overwonnen? Heb je meerdere vaste partners tegelijk en wil je daar iets over delen? Durf je het aan om te delen over iets ingrijpends wat vroeger gebeurd was waardoor je nu moeite hebt in de liefde en wil je andere herkenning bieden, inspireren of helpen? Meld je bij mij en wellicht kom jij in de volgende aflevering van deze podcast.

In de rubriek "Wat mannen willen", praat ik dit keer met Holistisch trainer en toach Wesley in specifiekere zin over de verwerking van afwijzing en hoe je als man vanaf daar de draad verder op pakt en je partnerkeuze of interactie met vrouwen navigeert.

Welke manieren zijn constructief en welke manieren zijn vermijdend of een vlucht ?

In de loop van het gesprek doet Wesley vrij snel uit de doeken dat hij een behoorlijk aantal jaartjes geleden alweer nogal gekwetst was geraakt en we reflecteren op de manieren waarop we met zo een situatie zijn omgegaan en wat het ons brengt.

Met welke prioriteit koos Wesley op jongere jaren een jonge meid uit als partner? Op welke manier kon hij zijn eigenwaarde hervinden en in contact komen met zichzelf nadat zij was vreemdgegaan? Hoe kon het ongemak dat hij ervaarde tijdens alleen zijn of meditatie omgebogen worden tot meer verbinding met anderen?

Onder andere deze aspecten in de ontwikkeling van beide onze liefdeslevens bespreken we en nog veel meer.

Spoiler alert: wat er in het liefdesleven ook gebeurt, je wordt gedragen door een groter geheel zolang je er voor open kunt blijven staan. Hoe gebruik jij dit in jouw voordeel?

Wesleys' links:

https://www.instagram.com/wesley.de.groot_/

https://www.inventiocoaching.nl/over-mij/

Inventio Podcast

Vandaag in de relationele sferen podcast: een openhartig gesprek met Mark (46 jaar, single en woonachtig in Amsterdam) over de manieren waarop verbinding en liefde geblokkeerd kan worden.

Als je net als Mark zelf drempels voelt bij daten en liefde óf drempels opmerkt bij je date of partner, dan zal deze podcast een referentie bieden over de diepte en langdurigheid waarmee angsten en specifiek angst die getriggerd wordt door relaties, de kop op kunnen steken.

Mark laat mij tijdens deze podcast vooral zien dat een betekenisvol leven en het verkrijgen van heldere antwoorden binnen liefdesleven mogelijk blijven ondanks angsten en/of ziekte.

Wat we onder andere bespreken:

- de manieren waarop bindingsangst kan ontstaan

- hoe de ervaring is om je niet goed genoeg te voelen

- waarom je met angst soms voor jezelf mag kiezen door een relatie te verbreken

- hoe je om kunt gaan als blokkades zich voordoen tijdens de seks en hoe je om kunt gaan met vraagstukken die opspelen wanneer je een angstige date of partner treft.

- welke methodes en middelen kunnen bijdragen aan het verminderen van angsten.

Bedankt voor het kijken, geef zeker een mooie rating wanneer het van waarde voor je is en graag tot ziens.

Tristan

Tips die Mark tijdens de podcast gaf:

SOURCE - It's within You - A Film of Science & Meditation

Serie waar familie opstelling van toepassing is:

Zeytin Agaci - Netflix