Relationsskeppet

Relationsskeppet är tillbaka med en ny säsong! När ni andra tänker ledighet, tänker vi nystart.

Advent och jul är på ingång efter alla reor runt månadsskiftet. Vem orkar handla en massa och vad är det som lockar så mycket med röda prislappar? Och varför tycker en del att advent framkallar ångest? Hur kan man upprätthålla gränser och skydda sig från stress den här tiden på året? Magnus delar också med sig av covid-trivia och Åsa berättar om sin träningsvärk.

Vi pratar om den andres ex som vi får på halsen i en ny relation. Hur ska man förhålla sig till barnen, exen, f d svärföräldrar och medvetna svek från bonusbarnens andra förälder? Vem drabbas mest när vuxna inte drar jämt och varför väljer en av oss att helt bortse från det som varit?

Välkomna tillbaka, kära lyssnare!

Del 1. Vi pratar om att början om och starta på nytt. Livskriser som familjebildning, nya jobb, flytta, och mista någon kär; allt det där som tvingar oss att ta första stegen på nya vägar. Vad kostar det att börja om och hur börjar man? Och kan man älska förändring?

Del 2. Nya relationer, om att ha fördragsamhet och charmas av knasigheter. Vi pratar om vikten av att ha en dialog och ur blir det egentligen när det romantiska skimret börjar falna?

Del 3. Vi tar upp favorittråden "normalisera att prata om sina ex" igen. Men behöver man verkligen vara vän med sina ex på sociala medier? Vad kan det få för följder och varför väljer en av oss att rensa radikalt i vänlistan då och då? Och är Facebook samtidens ersättning för tidningarnas familjesida?

Intro. Lite mer mörker! Vi pratar bilkörning, spökhus, energier och lite arkeologi. Vad är intuition och hur död kan man egentligen vara..?

Del 1. Vi vill så gärna säga tack och hej till pandemin! Eller kan vi det..? Hur ska vi fira, vad har vi lärt oss? Och hur skulle vi vilja hälsa på varandra i framtiden? Vi har haft lite olika ingångar till ämnet och kanske har vi också lite olika utgångar? 

Del 2. Nu ska alla tillbaka till jobbet och hur ska det gå? Vem har tjänat på att jobba hemifrån, hur har nya rutiner har påverkat oss och familjerna? Fick vi för mycket frihet plötsligt? Om produktivitet, psykisk hälsa hos barn, ungdomar och till och med katten. 

Intro. Hur vet man att man är kär? Och hur länge kan man vara det? 

Del 1. Vi sammanfattar förra avsnittet, då vi mötte gästen Pa i ett samtal om relationspsykopater. Vi pratar förståelse, förlåtelse, polisanmälan och hur man kan överleva utsatthet. Vem har ansvar för läkandet och vad kan omgivningen göra?

Del 2. Vad är din relation till mörkret och natten? Ångesten som kommer krypande när man lagt sig på kvällen eller vaknar i vargtimmen, hur kan man ta makten över den? Och hur kan man klara mörkrädsla när man bor mitt på landet? Och var är det farligast att vara? Om reflexvästar, pannlampor, vildsvin och det nattliga glaset mjölk.

Del 3. Är du en vinnare eller en förlorare? Vi försöker svara på den frågan utifrån idrottsliga prestationer, kakbak, processtänk och rädslan att hamna överst på pallen. Hur mycket ska man behöva jobba för att prestera och kan man ibland lita på livets bananskal? Och hur gör man för att vinna på lotto?

TW! Psykiskt våld, kränkningar, destruktiva relationer, relationspsykopater, medberoende.

Intro. Tillbakablick och feedback på förra avsnittet.

Del 1.Vi har med oss en gäst, Pa, som levt i en destruktiv relation. Vi pratar om vad som gör att man hamnar i en sådan situation, hur man kan överleva och ta sej ur det järngrepp som en relationspsykopat tar på sin omgivning. 

Del 2. Medberoende till en relationspsykopat, kan man vara det? Vilka likheter finns till relationer med missbrukare? Hur ser manipulationerna ut i vardagen och gentemot omgivningen.

Del 3. Vem blir man till slut, när alla regler ständigt ändras, när lögnerna tar över och den andre skapar ett universum runt sej själv? Och hur kan man läka och gå vidare? 

Glöm inte att det finns hjälp att få! 

@mindsverige 

@manforjamstalldhet 

@kvinnojourenonline 

killfragor.se 

@umo 

@polisen 

@aldrigensam 

@unizonjourer 

https://rikskriscentrum.se/ 

Intro: Vi är tillbaka efter en kortare paus, då vi samlat ihop vardagen, eventuellt bantat lite och kanske blivit meldeltida?

Del 1. Favoritämnet SEX är tillbaka, nu med inriktningen medelåldern. Var härmed varnade, det blir snack om mens, potens, torra slemhinnor. Fula och runda ord nämns och vi utvärderar fenomenet "dick-pics". Kort sagt, allt ni drömt om!

Del 2. Vi pratar om gränslösa människor. Hur ska man orka med dem som aldrig slutar pratar, aldrig vet när det är läge att prata eller vad det passar sig att prata om? Hur drar man gränser utan att bli otrevlig och när?

Intro. Är sommaren slut nu? Klimatpanik, kampen mot årstiderna och septemberglädje. Kiss- och bajshumor och en jättesnopp nämns.

Del 1. Vi diskuterar begreppet adulting. Åsas barn har börjat flytta hemifrån och det har inneburit en intensivkurs i vuxenlivets administration. Vad är det viktigt att lära ungdomarna? Hur påverkar vårt eget leverne deras syn på vad det är att vara vuxen? Vad kan vi kräva och vad är vi skyldiga samhället? Och ska 11-åringar vara med och göra hushållsbudget?

Del 2. Domedagsprofeterna i vår vardag! Varför är en del människor så benägna att se nattsvart på samhällsutvecklingen? På sociala medier, tv, tidningar och radio - en ständig rundgång av dåliga nyheter och rädslor. Hur påverkas vi av vår inprogrammerade vaksamhet mot hot i en värld där vi är relativt trygga? Varför väljer många rädsla och hat? Och kan man ta sig ur det?

Intro: Vi säger tack och hej till semestern och hoppas inte allt för många ledsnat på varann. 

Del 1. Vi pratar om konflikter i relationer. Vad betyder det att "aldrig" ha konflikter? Vilka strider är värda och ta? Hur har konflikthanteringen utvecklats under livet? Och vad kan man se redan innan kommer bli en stötesten? 

Del 2. Dr Phil får komma till tals angående hur man kan förvänta sig att bli behandlad i en relation. Hur markerar man sina gränser utan att tappa sin empatiska förmåga? Och hur undviker man att bli uppäten bara för att man inte vill bråka?

Del 3. Livets ytterlägen; när vi vacklar och visar fula sidor mot den andre. Om att lära känna den andre och sedan sluta känna hen. Reaktioner på och verkställanden av livsbeslut. Vi pratar sorg, separationer och vad som formar en person som klarar stormigt vatten.