En este episodio, la psicóloga Katy Torres aborda preguntas fundamentales sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Exploramos el impacto psicológico, la influencia de las redes sociales, y desmitificamos conceptos erróneos comunes. Además, analizamos cómo los TCA afectan a los deportistas, el papel de la genética y los avances en tratamientos. También examinamos la relación con otras condiciones de salud mental y ofrecemos consejos prácticos para el apoyo efectivo de amigos y familiares. ¡Únete a nosotros para una exploración profunda y esclarecedora de los TCA!

En este episodio nos acompaña la psicóloga Karina Castro y nos adentraremos en el fascinante mundo donde la mente y el rendimiento deportivo se entrelazan de manera única. Exploraremos la compleja relación entre la salud mental y el deporte de alto rendimiento, considerando los desafíos psicológicos a los que se enfrentan los atletas de élite y cómo la gestión de la salud mental puede marcar la diferencia entre la victoria y la derrota.

No te pierdas nuestro último episodio con Arleth Espin, psicóloga experta. Descubre cómo vencer la procrastinación, aprende estrategias efectivas y comprende su impacto en el aprendizaje. ¡Aprende a mejorar tu productividad y alcanzar tus metas!

Para este episodio nos acompaña la psicóloga Mayra Galarza. Descubre los secretos para prepararte antes de una entrevista laboral, desde investigar la empresa hasta adaptar tus habilidades. Aprende a responder preguntas comunes y desafiantes con confianza. Este episodio te equipa para dejar una impresión duradera y dar el primer paso hacia tu carrera ideal. ¡No te lo pierdas!

Para este episodio nos acompaña la psicóloga Paula Carrera. Hablamos sobre el mundo de las feromonas. Descubre cómo influyen en el enamoramiento, la fidelidad y las relaciones a largo plazo. ¿Pueden las feromonas afectar nuestras emociones instantáneamente? ¿Tienen un impacto en la autoconfianza y el amor propio? ¡Escucha para conocer los secretos del amor y la atracción!

¡No eres el único que ha sentido ansiedad!

Temporada 6, Capítulo 1

Para este nuevo episodio nos acompaña Francisca Barros, psicóloga y alumni de la Universidad San Francisco de Quito.

En este episodio conocerás las fuentes de la ansiedad y consejos para lidiar con ella. Estos son algunos de los temas que compartiremos:

- Ansiedad al entrar a la universidad  

- Cambio de carrera y saber comunicar a los papás

- Balance entre la vida social y académica

- Burn out

- Comparación con los demás

- El síndrome del impostor 

- Tips para manejar la ansiedad

Temporada 5: Aprendizaje sin barreras 

Capitulo 05: Pausa para Respirar: Un Viaje de Relajación a través de la Meditación

Para este nuevo episodio nos acompaña Emilia Tobar quien es psicóloga clinical, hizo una maestria en salud mental y un diplomado en sostenibilidad. Es profesora a tiempo completo de la USFQ y tiene su propia consulta con personas de todo el mundo.

Ahora sí, prepara un café, ponte cómodo y escucha a tu cerebro.

Temporada 5: Aprendizaje sin barreras 

Capitulo 04: El Legado del Dragón

Para este nuevo episodio nos acompaña María Belén Álvarez, alumni de la Universidad San Francisco de Quito, y Jaime Costales, profesor de la Universidad San Francisco de Quito. Ellos nos contarán el impacto que Santiago Gangotena dejó en sus vidas y el cambio en la educación superior.

Ahora sí, prepara un café, ponte cómodo y escucha a tu cerebro.

Temporada 5: Aprendizaje sin barreras 

Capitulo 03: Construyendo inclusión

Para este nuevo episodio nos acompaña Emilia Tobar quien es psicóloga graduada en al USFQ. Se enfoca en el area de psicologia educativa e inclusión.

Ahora sí, prepara un café, ponte cómodo y escucha a tu cerebro.

Temporada 5: Aprendizaje sin barreras 

Capitulo 01: Explorando el mundo del autismo

Para este nuevo episodio nos acompaña Maria Laura Jacome quien es psicóloga clinica graduada en al USFQ. Es especializada en habilidades sociales y autorregulacion. Por el mes de la concienciación sobre el autismo, les traemos un episodio especial.

Ahora sí, prepara un café, ponte cómodo y escucha a tu cerebro.