人间冲浪

这一期的主题，来自我和Carol的深夜对话

当我们学会玩，练习怎么玩，玩得更尽兴后——

我们似乎更了解自己，也有了更开阔的世界

👂 本期听点

• “自然学校”是什么了不起的学校？
• 见缝插针的玩耍
• “三分钟热度”可不是贬义词
• 浪漫的奥秘：让关系能呼吸
• 怎样玩得更好呢？

关键词：自然/户外/工作生活平衡/恋爱/亲密关系/好奇心

飞行嘉宾：Carol@姐妹不成团

📌 时间戳

01:03 “玩也是input”

01:59 大人小孩都该去的新学校：自然学校

06:30 在大自然里上博物课

12:20 自然学校里的老师们都太美好啦！

14:49 能让你沉浸其中的事就是“好玩的事”

16:59 工作间隙的喘息：711里逛一逛

20:15 时时刻刻的“玩耍”，你也可以

22:17 “三分钟热度”又如何？好玩的是尝试

28:02 恋爱还是要多谈啦

32:20 所有关系都需要学习和练习

33:44 爱是动态的

34:38 吃下这记安利：世界迷雾

39:39 每一个足迹，都是“自己”的组成之一

41:13 Eva是 "Experience Maximiser"

44:31 宝藏品质：好奇心

48:56 频繁的记录也是好习惯

50:36 找个不扫兴的玩伴很关键

51:39 做播客给Eva带来很多快乐

53:07 哲学家Carol：紧张那就紧张着做

📷 照片

自然学校玩些啥？

🎵 歌单

UNDERSTAND - keshi

Ordinary Man - Hombre Lobo

最好的时光 - 张悬

海海人生 - 陈雷

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva剪辑：Eva
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👂 本期听点

• 藏在先农坛里的“中国最美藻井”
• 抬头便是千年前的星空
• 神仓是什么神秘的地方？
• 如果帝王亲耕时开直播 🤔
• 天坛里那些绝妙的翻译

关键词：北京/先农坛/古建筑/藻井/隆福寺/神仓/天坛

飞行嘉宾：Carol@姐妹不成团

📌 时间戳

00:38 藻井之王藏在先农坛里

04:22 中国古建筑的第一课，就在中国古建筑博物馆

09:10 是中国人绝美的《星空》啊！梵高会来看看吗？

13:53 向导Carol的“必去推荐”

16:20 故宫里的金砖，原来是这样来的

17:48 古建三维数据的记录——这是科技的浪漫

20:50 在“一亩三分地”频频感叹：哇！！！

25:29 皇家对农业的重视，浓缩在一座神仓之中

29:11 天坛满格的能量，常来常新

33:48 天坛中一些传神的翻译

36:39 一顿下午4点的午餐：久违的烤鸭

38:55 彩蛋

📷 照片 by Eva

千年前的星空

很像松露巧克力的门钉

正吻

应县木塔微缩雕塑

神仓

“一亩三分地”

第一次触碰到麦穗

🎵 歌单

寻找一片青草地 - 裘德

我们不要躲雨了 - 裘德

月光失焦 - DEN/孙盛希

Fuzzy - Freeds

Amtrak - Los Retros

Spicks And Specks - Bee Gees

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva剪辑：Eva
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本期串台@卤鳗不工作室

国庆假期和Constance约了要录播客，主题是粤语歌

奈何气温太高，苦想一个晚上不知道去哪里录

录制的那天早上，Constance跟我说，“不如去KTV录吧！”

天才般的idea！我们应该是小宇宙第一期特地跑到KTV录制的节目吧！

👂 本期听点

• 经济上行期的爱和社会不景气时的爱有区别吗？
• 《女神》背后有什么暖心职场故事？
• “KOL歌手”是什么新鲜的概念？
• Wyman是谁的“爱情信鸽”？

关键词：粤语歌/港乐/黄伟文/林夕/华纳

飞行嘉宾：Constance@卤鳗不工作室

📌 时间戳

00:13 灵光一现，定了个K房录播客

01:30 从“昂然”一词中，品一口经济上行的精气神儿

14:50 老派的情歌，喜欢讲Only one的概念

21:29 老派约会之必要里最精妙的那一句

25:53 唱《命硬》的时候，要有一种捏住拳头和霸权比赛的感觉

39:19 黄伟文讲述写《女神》背后的要还的人情

45:53 现在的粤语新生代，更像是KOL歌手

47:24 Gareth.T，Moon Tang，黄伟文的音乐羁绊

1:02:37 我们都很看到Gordon Flanders

1:08:16 谢霆锋重出江湖的演唱会，才真正Get到他的音乐

1:12:19 分别用一首歌来呈现黄伟文和林夕不同的感情观

1:26:26 《少女的祈祷》里的少女，除了爱主，还爱了什么

🎵 歌单 （如此精美的歌单来自Constance的精心编辑）

今期不流行 💿 —— 陈泳伽

春秋 🍃🍂 —— 张敬轩

一生中最爱 ❤️ —— 谭咏麟

老派约会之必要 🎩 —— MC张天赋

命硬 ✊ — 侧田

男孩像你 👦 - 薛凯琪

女神 👸 - 郑欣宜

用背脊唱情歌 🧘 - Gareth.T汤令山

趁你旅行时搬走 📦 - Moon Tang

房屋供应问题 🏠 - Moon Tang

国际孤独等级 🙁 - Gareth.T汤令山

紧急联络人 ☎️ - Gareth.T汤令山

歌顿花园 💐 - Gordon Flanders

爱后余生 💙 - 谢霆锋

爱情是一种法国甜品 🍮 - 林二汶

贪嗔痴 💦 - 容祖儿

少女的祈祷 🙏 - 杨千嬅

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Constance

剪辑：Constance

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初秋的周末，我和Carol在北京度过了堪称浪漫而充实的一天

运气很好，再一次偶遇了地坛书市

我们在走走逛逛和乘车的过程中完成了这期播客的录制

在一个完整的休息日都没有的9月

我们却在散步和阅读之中，拥有了愉快的小憩

👂 本期听点

• 地坛书市的前世今生
• 《我与地坛》里那些印象深刻的句子
• 书籍推荐：《恐惧与自由》
• 书籍推荐：《被仰望与被遗忘的》

关键词：北京/地坛书市/我与地坛/史铁生/阅读/数据/二战/秋天

飞行嘉宾：Carol@姐妹不成团

📌 时间戳

01:39 初中班主任推荐的《我与地坛》，彼时还读不懂那些文字

04:29 来北京，总要去地坛走走的

06:45 随时随地，就录起了播客

08:38 来自中信出版社的一段有趣的文案

11:03 找到了铁生和余华给对方认领的树

12:13 “地坛的海”就在门球场附近

14:51 门球的趣味是什么？

17:11 阅读也是生活本身 —— fr 纪录片《但是还有书籍》

19:23 Carol最近在读的书《恐惧与自由》

21:57 启示：对待数据，我们都应该更加谨慎、客观、带着批判

26:37 一个美国大兵视角下的战争

30:11 外在的标准与内在的自洽，我们都要

33:06 地坛的人潮让人感到欣欣向荣

34:08 多分享总是好的：输出有时比输入还重要

35:10 Eva最近在读的书《被仰望与被遗忘的》

37:51 当信息被串联，奇妙的化学反应发生了

41:31 彩蛋

📷 照片

印象深刻的文案 📷 Eva

🎵 歌单

Places We Won't Walk -  Bruno Major

Blossom - Harryan Yoonsoan

time machine - mj apanay/aren park

午后的梦（Lofi version） - 陈越龙

iloveearth - 陈越龙

draw. (绘) - 8bite

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva剪辑：Eva
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出差回来的夜晚，收到Carol发来的消息

“明早我们一起去逛植物园吧！”

于是有了一个清晨7点的约会

一幅幅充满生命力的小景

一个个能量满格的阿叔阿姨

还有我们其实都拥有的具体的快乐

Carol叮嘱我一定要把以下这句话写上：

虽然我们无法拥有完美的人生

但我们可以拥有完美的清晨——比如今天

• 关键词：厦门万石植物园/时尚/泡茶/四季节令/童年/王羲之/时尚

• 飞行嘉宾：Carol@姐妹不成团

📌 时间戳

00:02:43 在售票处被误认成母女

00:04:46 当年的时尚：毛线套装/高饱和色彩/各种帽子

00:14:19 夏天还没开始就要结束了，夏天的记忆很清晰

00:22:09 厦门有个“小桃源”，我们在这录音

00:26:20 万石植物园老F4告诉我们“泡茶日子比较好过啦！”

00:28:49 无所事事的放松本身就是快乐之一

00:34:00 都来听听Carol有多棒！

00:37:21 《永和九年》 Carol串联了两个有审美共鸣的创作者

00:40:52 交流也是有能力门槛的：感受、发现、行动、表达

00:42:16 为一颗莲蓬啧啧称奇的Eva

00:45:44 Eva奇妙的亲和力👀

00:50:11 Carol画面感十足的儿时四季节令

00:53:27 那些看过听过的优秀作品，终会悄然反哺我们

00:56:33 好朋友找到幸福真的太开心了！

00:59:00 记录：Carol说要送Eva螃蟹吃

01:01:38 下一次录音去高崎机场附近吧

01:04:31 一些花絮彩蛋，不要错过

📷 照片

7点出发 📷 Eva

叫不上名字的花 📷 Eva

录音的地方 📷 Eva

小桃源 📷 Eva

新品种 📷 Eva

防火百万文案 📷 Eva

🎵 歌单

First Flight - Peder Elias/吴宇恒

Waking Up Together With You - Ardhito Pramono

2025. - 8bite

陷眠 - 浅堤

同款 (电影《本日公休》主题曲) - 洪佩瑜

时光倒流二十年 - 陈奕迅

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva剪辑：Eva
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《里斯本丸沉没》是我心心念念快一年的选题

我在各种场合，反复地和别人讲述这部电影及其幕后的故事

也包括近年来我最为欣赏的一位实干家，方励

和Constance谈及这些时，她又和我分享了更多有趣的灵魂

电影《F1》里的桑尼与2025英国银石大奖赛上的霍肯伯格

接连在法网和温网顶峰相见的辛纳和阿卡

生活金句之“都能搞定”的鼻祖贝聿铭

AI和机器人会取代人类吗？

如今我们还能拥有经济上行期的那些昂扬吗？

因为这些优美的灵魂，我深信人类的可能性

——你也可以

• 关键词：里斯本丸沉没/方励/东极岛/后会无期/F1/温网/法网/辛纳/贝聿铭/机器人之梦/海上钢琴师/天堂电影院
• 飞行嘉宾：Constance@卤鳗不工作室

📌 时间戳

00:02:07 热映的《F1》一定要看，不止有美好肉体

00:06:53 人类的局限，让人类的冲劲更具鼓舞人心的力量

00:08:56 很dramatic的法网和温网男单决赛，阿卡 vs 辛纳

00:10:45 当辛纳流露出人类的沮丧时，Constance开始喜欢他了

00:13:04 因为《里斯本丸沉没》，东极岛成为了Eva心心念念的旅游目的地

00:14:21 1942年10月，里斯本丸号沉入太平洋

00:17:52 是伟大的东极岛渔民！“Hello, I save you"

00:20:12 方励和韩寒拍摄《后会无期》时，这个故事才重见天日

00:22:27 方励：斜杠老年

00:24:06 “你们为什么在大街上到处找一艘船？”

00:25:41 里斯本丸号和厦门的奇妙连结

00:28:05 “我不活在过去，我为未来而活”

00:30:52 在《机器人之梦》里，Constance看见了经济上行期的爱

00:35:03 太欣赏《里斯本丸沉没》和方励了，Eva请10个网友看电影

00:36:50 “抢救历史的使命感”

00:38:37 Constance：他的梦想是可以关于“他人”的

00:40:04 Constance：优秀的电影，反复带来触动和启发——《海上钢琴师》《天堂电影院》

00:43:54 Eva：在东极岛的告别仪式，看见了科技和人文交汇的魅力

00:47:17 做你想做的事，不要管别人怎么讲

00:50:21 Constance：去感受灵魂，也去喜欢或讨厌它们

00:52:31 贝聿铭的人生哲学

00:54:32 Constance：每个人的个性，都能找到成为最高版本自己的路径

00:57:42 Eva：食材不同，但决定菜好不好吃的是配方和厨艺

00:59:41 因为经历，所以厚重

01:01:05 从法网到温网：一首励志诗《If》

01:03:19 Constance：非常欣赏理性的人，也为闪烁的反差着迷

📷 照片

几乎是再现《F1》电影情节的一场比赛，老将霍肯博格人生的第一个领奖台 @F1英国银石大奖赛

因为陈柏霖而点进这个帖子

那个善良的女孩，梁秀金

多年后的重逢

影片拍摄时唯一仍在世的施救的东极岛岛民，林阿根

贝聿铭

🎵 歌单

Hard To Be Human - Anson Seabra

Drive (From F1® The Movie) - Ed Sheeran

Starlight - 92914

The Lisbon Maru (里斯本丸) - Tom Hickox

后会无期 - 邓紫棋

Until I Found You - Stephen Sanchez

Love Theme (天堂电影院) - Henry Mancini

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva剪辑：Eva
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这是一期一时兴起的节目

我邀请了我的好朋友Carol

来和我一起分享生活里那些或是治愈或是有趣的“真好啊”的瞬间

我厌倦了社媒上频次过高的消极叙事，比如“牛马”

于是很想把这些带来能量的时刻

记录下来，并，分享给你们～

飞行嘉宾：Carol@姐妹不成团
📌 时间戳

00:02:11 摇摆舞新手们，散步途中路遇“厦门东京铁塔”

00:05:34 Carol：学网球太有成就感！球都夸我

00:08:16 让子弹…啊不，让网球再飞一会儿

00:11:19 Carol：学网球找到了创业灵感

00:16:35 知道吗，蜘蛛网精美绝伦

00:18:36 Eva：夜观蝴蝶，后喜提爆文

00:21:47 工作间隙的金色瞬间

00:24:53 一些对Eva的夸奖

00:27:29 观察力和感知力是相辅相成的

00:28:30 又是一些对Eva的夸奖

00:29:11 7-Eleven到底是有什么好逛的？超好逛！

00:32:46 拉了我一把的话：“Do something”

00:36:21 Carol在工作时的坚定和自信

00:37:05 在迷雾中，我们还能这样前进

00:41:33 朋友之所以是朋友❤️

00:42:34 所谓“一眼万年”——人与人之间的chemistry，可能早已注定

00:43:18 Carol和Eva的友谊，升温于一起加班的跨年夜

00:47:21 Carol在山西被一座塔迷住了

00:51:02 由于太喜欢这座塔，Carol画了幅画

00:55:11 令人惊喜的永祚寺，还要一起去悬空寺

00:59:52 在埃及努比亚，给旅途中偶遇的同胞凹美图

01:02:14 在阿斯旺河畔，和一群可爱的本地女孩自拍

01:07:50 那些善意的欣赏，让人开心！

01:09:32 小店的人情味：厦门“160度芝士蛋糕”

01:14:55 又一个暖心的故事：扬州人Carol的父母在厦门的“老友”

01:18:17 看似平凡的情节，却能让一整天都变好

01:19:16 Carol跨城通勤的key man：风趣又有型格的车队大哥Sky

📷 照片

厦门🗼📷 Eva

精美的蜘蛛网 📷 Carol

写完一个ppt抬头的瞬间 📷 Eva

和Carol一起看的窗外风景 📷 Eva

2024年跨年夜居酒屋里的摆件 📷 Eva

山西的塔 📷 Carol

Carol的大作

《中国建筑史》📷 Carol

书中的应县 📷 Carol

🎵 歌单

姊妹仔 - 旺福

The Most Beautiful Thing - Bruno Major

Tangerine - Greg Shilling

halcyon. - 8bite

fries on the pier. - 8bite

南国之舞 - 梁翘柏

晚风 - 伍佰

世界第一等 - 伍佰

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva

剪辑：Eva

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Eva和Key Key再次跨时区连线啦！本来想聊聊季节性的东西，比如自然风光，又比如seasonal disorders，但聊着聊着我们的关注点飞到了沙漠里，飞到了小时候，正如我们真诚分享彼此的感受，感谢愿意倾听和愿意懂一些的你（们）♥️。这是一期悠闲的夏日午后闺蜜闲聊。

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00:22 好久不见的寒暄again，通过对方朋友圈定位追踪动态

01:38 季节性活动、季节性业务表现，一些远古的分析师的记忆

05:27 想起一些因为俄乌战争带来的身边影响（莫名的一些正经讨论，从贸易到能源到民生）

12:25 立夏来啦！Eva分享跑步🏃‍♀️的故事，Key Key分享初夏的大树🌳（图片在shownotes的末尾呦！）

19:52 “公园20分钟效应”是真实存在的

23:12 很时髦的注重体验的活动：露营；可是我们都“没”露营过，但突然又想起来我们都有在沙漠住帐篷⛺️的奇妙经历

29:51 Eva在沙漠里的日落时分听着孙燕姿的《日落》

38:50 在Eva的分享里Key Key仿佛完成了当时她在撒哈拉沙漠遇到暴雨而错过日落/星空/篝火的遗憾

41:40 自然风光带来的感受是深刻且可以多次更迭出不同的层次的

46:31 “你第一次见到金字塔的时候，你觉得比想象中的大还是小？”

52:05 我们的每一次出行，真听、真看、真感受；真的好喜欢出去玩啊

01:01:46 “世界上没有真正的感同身受，但你告诉我，我愿意试着懂一下”

01:05:09 我们配拥有孙燕姿演唱会的门票吗！

01:06:47 五月里的五月天，星巴克的点餐口令击中Eva，下一期是不是可以聊聊小时候的音乐

01:13:14 一个业余人士提出了口令传播的问题并提出了“很有用”的建议！

01:16:24 Ending with 立夏快乐！

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📷照片

⬆️ 生机鼎盛的大树🌳和缀满草地的雏菊

⬆️ 味道很大的不是薰衣草，是风信子🤦‍♀️

⬆️ Eva的沙漠落日

⬆️ 暴雨后的“日落时分”在湿漉漉的沙漠山丘上奔跑的Key Key

编辑：Key Key

剪辑：Key Key

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这期节目的音频录制是在出差途中完成的

一个醒得很早的早晨，就索性拿出了录音笔开始录音

自己一听：呀，前半段竟然有一丝睡意

《大阪疾行》是这次日本旅程的最后一期节目

我花了好长时间完成这个系列，不够快，也不够完美

但好在完成了！鸣谢Constance，我们共享快乐的记忆～

本期关键词：

网红咖啡店/ROI最高的广告牌/日本的泡沫经济/值得一去的现代艺术展馆/去大阪一定不要去的地方

📌 时间戳

02:07 大方承认：好数据会让我更有动力

04:25 关西人代表人物，《仁医》里的版本龙马

07:14 在Mel Coffee与甜妹Sat重逢，她去年去了浦东咖啡节

08:45 日语教学 on air

11:43 一些奇怪的目的地，打卡Mont-Bell的办公楼

13:58 潮流朝圣地 Orange Street

16:06 道顿掘的格力高广告牌—可能是ROI最高的户外广告牌

20:02 路遇几十号流浪汉，吓到冒汗

22:53 因为流浪汉们，我认真学习了日本泡沫经济的前因后果

26:25 美国“滞胀”了，日元就该贬值了

28:28 当年的日本，用人单位求着毕业生上班

29:47 双子泡沫接连破灭，南柯一梦

32:04 中之岛美术馆的策展真棒

35:04 你见过半路分两截的地铁吗？去关西机场，这个知识点你得学！

38:04 彩蛋

📷 照片

Mel Coffee Roasters 甜妹工作的咖啡店 📷 Eva

甜妹的复习笔记 📷 Eva

Mont·bell办公楼 📷 Eva

Orange Street 📷 Eva

格力高广告牌 📷 Eva

好吃的布丁 📷 Eva

中之岛美术馆 📷 Eva

两个展览 📷 Eva

🎵 歌单

62 mi (outer space) - Delorians

真っ白 - 藤井風

月とあたしと冷蔵庫 (月亮和我和冰箱) - いきものがかり

my room - mamerico

歌单直达：《人间冲浪》音乐选

编辑：Eva

剪辑：Eva

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久违的Eva + Key Key合录播客！在忙碌的年终、新年里，Eva忙里偷闲去了埃及，Key Key开启了一段全新的人生旅程（要当妈妈啦），但同时期里Key Key也失去了她爱的爷爷。在告别亲人的悲伤与迎接新生的喜悦里，我们更加确定影像记录带来的意义，有很多时刻很多人都值得被牢牢记住。

这是一期朋友久违的catch-up，也是一期真诚的分享。

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📌 时间戳

00:48 收到了老同学对此播客的关注倍感惊喜！

01:53 以后可以多多邀请老同学来聊聊天！（小米是时候返场了？）

03:10 Key Key 分享一个好消息：我怀孕啦！

05:44 蛮妙的时间点：在回国看望家人有了更强的决心的第一个月，也很幸运在爷爷离开之前告知了家人这个消息

07:30 因怀孕未被家人及时告知、无法参与，而变成永远的遗憾（在第一次B超听到小宝心跳并发视频在家庭群后几个小时，爷爷就走了，而我大概是一周后才知道这件事情）

09:55 远方的家人生老病死对于漂泊在外的留子和打工人来说一直都是很难的一道题

12:27 因为家人的好意隐瞒，导致了跟家人的悲伤错位 （请原谅Key Key的哭腔）

13:56 浅浅聊一下记忆里的爷爷奶奶

15:39 感谢还有照相机的发明和逐步普及

17:18 Eva想到陈奕迅的《沙龙》：留住 温度 速度 温柔 和愤怒

18:37 透过老照片看没有见过的“他们年轻时”以及多多留下现在的自己和大家

21:36 面对不得不的一些离开的时候：我爱你，谢谢你，我原谅你了，请你也原谅我

26:24 失去了一个亲人、也迎来了一个新的亲人，是一段很复杂的旅程。关于生育这件事，等Key Key闯关成功了再跟大家掏心掏肺聊一聊！

30:22 聊点开心的：Eva去埃及玩啦！

34:38 在秩序较差的地方旅行是什么体验，“文化苦旅“

43:47 在世界各地吃肯德基麦当劳的游客体验

46:38 收！明天还是苦命打工人两枚

编辑：Key Key

剪辑：Key Key

附上：11月时承诺的--秋天的伦敦海德公园

和秋天的V&A博物馆

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