腸は第二の脳です。

体調が悪い、メンタルが揺らいでる人は、腸内環境が劣悪になっている可能性大です。

フットワークを使ってずっと動いてると疲れると思うじゃないですか。

実はベタ足の方が疲れるんですよ。

なぜなら、いちいち止まってと、次動かすときに大きな力が必要だから。

そっちの方が筋力も使うし、スタミナを消耗するってことを、空手で身をもって体感してる。

これはビジネスのタスクも同じですね。

一回休むと、もう一度動くときに大きな力が必要なので、やり続ける方が楽なんです。

全力で動き続けろってことじゃなくて、完全停止を避けようねっていう話。

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5月に長男と一緒に空手の試合に出ることが決まりました。

どうせやるなら本気でやったろうと思ってます。

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次男の卒園式で、担任の先生のスピーチを聴いて感じたこと。

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最近は「失敗してもいいからチャレンジ」の風潮があります。

チャレンジ自体に価値はあるし尊いものですが、失敗を前提にしたチャレンジはレベルが低いですよね。

絶対に失敗しないという準備と気概で望むからこそ、失敗したとしても、そこに価値が生まれます。

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最近Xでよく見るクレアチン。

見事な（典型的な）マーケティング記事を見かけたので、健康界隈における情弱マーケティングについて話しました。

情報50：体感50でお願いします。

元ネタのX記事はこちら

https://x.com/Akii_fit/status/2031264607688650772

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冬ももう終わりですが、がんばりすぎてメンタルやられてる人も多いですよね。

あと少しで春が来るので、そうなるとメンタルも安定しやすくなります。

それまで全力でこの準備をしていってください。

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今日はビデオポッドキャストで、えみすけのこの投稿について話をしてみました。

⁠https://www.threads.com/@emi.nagasaki/post/DVr0A5ZD6_b⁠

SNSでは、旦那、嫁の存在が見えない人が多い。登場するのは子どもばっかり。

そういう人に限って幸福論を語ったりするけど、何の説得力もない。

ブランディングに使いやすい子どもばっかり登場させて、パートナーは「臭いものに蓋をする」的な扱い。

大人と向き合うことから逃げて、ラクな面、いい面しか見せない大人はダサい。

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プロのスポーツトレーナーでもあり、コーチでもあり、コンサルタントでもある方のアドバイス元に、子どもに声かけをしたら、空手の試合で、今までで最高レベルのとんでもない結果が出ました。

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自分が倒れたら終わりのビジネスをしてる人は、オンラインの売上が欲しいですよね。

そのために発信してる人も多いと思います。

でも、それを「体調不良」とか「忙しい」とかでやめちゃうのって、めちゃくちゃもったいないです。

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